葛美養(yǎng)顏粥怎么做_葛美養(yǎng)顏粥的做法

　　傳聞葛美養(yǎng)顏粥有著神奇的養(yǎng)顏功效，那你知道葛美養(yǎng)顏粥的做法怎么做嗎?以下是學習啦小編為大家收集到的有關葛美養(yǎng)顏粥的做法，希望能幫到大家!

　　葛美養(yǎng)顏粥的用料

　　葛美養(yǎng)顏粥的做法

　　這個長滾滾的 就是葛根。又稱野葛、粉葛(雖然它并不粉吧～)

　　切下適量葛根 皮是很硬的，用刀砍去皮。lz性格比較隨意 食材的量都是按心情來的 嚴謹寶寶可以上秤稱好5g～

　　葛根聞著有股淡淡的中藥味，為了更好的味覺體驗 把它弄成小小塊才是正道～!(方法是 先切薄片，然后切成細條裝，再橫向一條一條切 就成了小丁)

　　切好的葛根丁放水里沖一下干凈 會沖掉白白的 像淀粉一樣的水，之后放進電飯鍋里待用

　　細長，棕色的是糙米。brown rice 也是它的名字

　　薏苡仁

　　紅豆

　　芡實

　　扁豆

　　把步驟4-8的各種米和豆子 取等量。嚴謹寶寶取每個5g

　　丟進電飯鍋 用水洗一下 放適量水開始泡米泡豆子泡上豆子以后 開始處理魔芋。

　　和葛根一樣 去皮切小塊。

　　樓主食材買成芋頭了 這個圖片是從網上找的 芋頭和魔芋不一樣的 大家不要買錯。

　　處理好魔芋 沖一下 放入泡豆子的電飯鍋里

　　木瓜從中間切開 用勺子刮去黑色的籽

　　木瓜去皮 切塊。嚴謹寶寶取5g

　　因為木瓜是好吃的東東 所以可以切圖中這樣的大塊

　　取少量枸杞沖一下水放泡豆子的電飯鍋里

　　同樣，嚴謹寶寶取2g

　　放適量冰糖。

　　依據(jù)自己喜愛粥的稠度 填水。食材浸泡一小時后按煮粥鍵

　　樓主的做法是晚上準備好 給電飯鍋定時早上8點 一早醒來就可以喝了!

　　這是上次做的成品。喝起來像八寶粥 挺好喝的

　　葛美養(yǎng)顏粥的做法小貼士

　　1、不知道冰糖該放多少的話 可以先少放點 熟了嘗一嘗 覺得不夠甜再加

　　2、下次用微波爐熱了喝也不影響味道 又方便 所以像我一樣的懶妹子一次可以多做出來一點 喝不了的放冰箱。

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