鎖陽的功效與作用及食用方法

關于鎖陽的功效與作用及食用方法

多人不知道什么是鎖陽,因為大家對藥材的認識也不太清楚。不過要說到鎖陽的功效和作用還是很大的,對身體也有很多幫助。下面是小編收集的一些關于鎖陽的功效與作用及食用方法，希望大家喜歡。

鎖陽的功效與作用及食用方法

適用性人口

適于免疫低下、易感染疾病、青少年操勞事業健康透支者、尿頻便秘、失眠脫發、哮喘、萎縮性早泄等慢性疾病患者。

禁忌者

陰虛火旺陽事易舉,脾虛泄瀉、實熱便秘者禁用。

功能和功能

性溫,味甘。補腎陽,益精血,潤腸通便。治療陽痿,尿血,血枯便秘,腰膝無力。

鎖陽是補腎藥物中最常用的一味藥,具有平肝補腎、益精養血、潤腸通便的功效,用于治療不孕癥引起的氣血不足、強筋健骨、補充鈣質。有益于人的身體機能;提高免疫功能;清除自由基;抗血小板聚集;像糖皮質激素一樣的作用;維他命和礦物質的補充。最近的科學實驗證明,鎖陽還有抗癌、抗病毒、延緩衰老的功效。

食法

使用鎖陽時,要注意以下幾點:保持良好的作息習慣,盡量不要熬夜。盡量不要食用辛辣刺激的食物。多做戶外運動,放松心情。別給自己太多壓力,學會合理減壓。

鎖陽在日常生活中要注意以下幾點:平時要注意多吃鎖陽,同時要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣。當然,還要保持積極樂觀的心態,這樣對病情恢復也有幫助。

鎖陽怎么吃比較好呢

1、可以制成鎖陽酒，將鎖陽和枸杞放入玻璃瓶中，倒入白酒，密封，搖勻，放涼處。15-30天后，可打開和飲用，10-20ml一次，一日1-2次，飯后服用。

2、也可與肉蓯蓉相匹配。肉蓯蓉是一種補腎活血藥，與鎖陽的性質和功效十分相似，具有溫腎補腎的作用。常用于治療男性陽痿、遺精、早泄、不孕等疾病。鹿茸具有補腎壯陽、活血健脾的作用，有助于青春期性功能障礙的治療。

肉蓯蓉和鎖陽的作用

1、肉蓯蓉性味甘、咸、溫，入腎、大腸經，具有補腎益精，潤腸通便的功效。臨床常用于腎虛陽痿、遺精早泄、女子不孕，以及肝腎不足所致的筋骨萎弱、腰膝冷痛。

2、常與其他的補益肝腎的藥物配伍使用，對于治療陽虛、尿頻，可以菟絲子、五味子等配伍使用。

鎖陽泡酒配方大全

1、肉蓯蓉鎖陽酒。

材料：肉蓯蓉50克，淫羊藿125克，鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各62克，棗皮、制附片、肉桂、當歸、各22克枸杞子、桑椹子、菟絲子各34克，韭子、前仁各16克，甘草25克，純糧白酒2500克

做法：將上藥加工碎，裝入絹布袋，扎緊口，放入壇內，倒入白酒，加蓋密封，置陰涼處。7-15天后開封，取去藥袋，過濾澄清既成。

功效：補腎益精，滋陰壯陽，抗老延年。適用于腎虛陽痿，精子減少癥，腰酸膝軟，四肢無力，耳鳴，眼花等。是治男性不育的良方。健康男性服用，可收保健強身之效。

2、桑椹鎖陽酒。

材料：桑椹180g、鎖陽90g、蜂蜜180g、純糧白酒3000ml

做法：將桑椹搗爛，鎖陽搗碎，兩藥一起倒入干凈的器皿中,倒入白酒浸泡，密封;37日后開封，過濾去渣,將蜂蜜煉過，倒入藥酒中，拌勻，貯入瓶中，即可飲用。

服法：每次10～20ml，每日2次;將酒溫熱空腹服用。功效：補腎養肝，益精血，潤燥。

鎖陽一般怎么存放

鎖陽一般存放在干燥、低溫、通風比較好的環境中，這樣能保存鎖陽的藥用功效，提高治療效果;而且新鮮的鎖陽炮制后貯干燥容器內，置通風干燥處、防蛀。

鎖陽生于荒漠草原、草原化荒漠與荒漠地帶，而且鎖陽供藥用，能補腎、益精、潤燥，主治陽痿遺精、腰膝酸軟、腸燥便秘，對癱瘓和改善性機能衰弱有一定的作用。