跆拳道實戰(zhàn)技術(shù)風格

　　跆拳道(韓文:태권도，英文:Taekwondo)，是現(xiàn)代奧運會正式比賽項目之一，跆拳道別名“花郎道”。是一種主要使用手及腳進行格斗或?qū)沟倪\動。下面是學習啦小編專門為您整理好的：跆拳道【實戰(zhàn)】技術(shù)風格。

　　跆拳道實戰(zhàn)風格1：技術(shù)型

　　運動員在比賽中動作穩(wěn)健，腿法多變，技術(shù)成熟，心理穩(wěn)定，攻防一體，

　　跆拳道實戰(zhàn)風格2：常技術(shù)型

　　運動員在比賽中動作穩(wěn)健，腿法多變，技術(shù)成熟，心理穩(wěn)定，攻防一體，常常使對手在不知不覺中敗下陣來。

　　跆拳道實戰(zhàn)風格3：力量型

　　運動員身體條件好，腿長肌肉爆發(fā)力強，先天素質(zhì)高人一籌，攻勢凌厲，常以力量取勝。

　　跆拳道實戰(zhàn)風格4：散手型

　　運動員作風頑強，比賽中多主動進攻，攻守得宜，自成一體，動作非常實用，有很高的訓練水平和比賽技術(shù)。

　　跆拳道實戰(zhàn)風格5：進攻型

　　運動員進攻意識強烈，經(jīng)常是追著對手攻擊，用快速連續(xù)的技術(shù)動作壓制對手。

　　跆拳道實戰(zhàn)風格6：防守反擊型

　　運動員的技術(shù)訓練水平很高，也有很多的大賽經(jīng)驗，多是試探性進攻，在對手反擊或進攻時找出弱點，然后很直接的回擊。常使對手在不知不覺中敗下陣來。

　　跆拳道實戰(zhàn)風格7：力量型

　　運動員身體條件好，腿長肌肉爆發(fā)力強，先天素質(zhì)高人一籌，攻勢凌厲，常以力量取勝。

　　跆拳道實戰(zhàn)風格8：散手型

　　運動員作風頑強，比賽中多主動進攻，攻守得宜，自成一體，動作非常實用，有很高的訓練水平和比賽技術(shù)。

　　跆拳道實戰(zhàn)風格9：進攻型：

　　運動員進攻意識強烈，經(jīng)常是追著對手攻擊，用快速連續(xù)的技術(shù)動作壓制對手。

　　跆拳道實戰(zhàn)風格10：防守反擊型：

　　運動員的技術(shù)訓練水平很高，也有很多的大賽經(jīng)驗，多是試探性進攻，在對手反擊或進攻時找出弱點，然后很直接的回擊。

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　　各種格擋技術(shù)分別用于不同的攻擊：

　　上格：主要是用于斧式劈腿等由上向下的攻擊，也可以演化成推格，列如當對手使用劈腿或騰空劈腿時，可使用上格后向前沖刺步，將對手的重心打破!

　　下格：主要用于正踢等由下向上的攻擊

　　中段格擋：主要用于正面蹬踢等正面的直線攻擊

　　內(nèi)、外格擋技術(shù)：主要用于橫踢的攻擊，也可演化成勾手，列如對手使用橫踢時使用內(nèi)、外格擋后將手彎起，抓住對手的攻擊腿，然后使用反擊技術(shù)。

　　阻格的作用很多，主要是用于阻擋對手的攻擊成型，把對手的攻擊扼殺在襁褓狀態(tài)后進行反擊或迎擊。

　　初練跆拳道的朋友必須要很好的掌握格擋技術(shù)，因為在對抗中你不可能百分之百的躲避對手的每次攻擊，因此格擋技術(shù)尤為重要。