• <output id="aynwq"><form id="aynwq"><code id="aynwq"></code></form></output>

    <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark>
  • <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark><label id="aynwq"><dl id="aynwq"></dl></label>
  • 學習啦>生活課堂>生活技能學習>學烹飪>

    好吃的家常土豆餅做法介紹

    時間: 映芳735 分享

      土豆富有營養,是抗衰老的食物之一。一提起有營養、抗衰老的食物,人們就容易想到人參、燕窩、蜂王漿等高檔的珍稀食品,卻很少想到像馬鈴薯這樣的大眾貨。其實,土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。下面就讓學習啦小編給你介紹一下好吃的家常土豆餅要如何做?

      土豆餅家常做法一

      土豆餅材料

      主料:土豆(黃皮)200克,

      輔料:雞蛋75克,牛奶50克,小麥面粉10克,

      調料:鹽2克,白砂糖10克,雞精2克

      土豆餅做法

      1.將雞蛋去殼,入碗打散;

      2.加入牛奶、鹽、糖、雞精,拌成蛋奶汁;

      3.將土豆蒸熟去皮,搗爛成泥;

      4.土豆泥加入面粉、蛋奶汁搓成粉團;

      5.將粉團加工成直徑為1厘米的小圓球,用手輕輕壓扁;

      6.入油鍋煎至兩面呈金黃色,盛起排放碟上即成。

      小訣竅

      健康提示:

      蛋奶土豆餅以土豆為主,加入雞蛋、牛奶,使營養更加豐富,是家庭中老幼皆宜、可以常吃的點心。

      食物相克:

      雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

      土豆餅家常做法二

      土豆餅材料

      土豆,香菇,火腿碎,鹽,雞精,咖喱,雞蛋液,面包屑,油

      土豆餅做法

      1.土豆削皮切片上籠蒸十來分鐘再打碎,可以攪拌機打碎不過打成糊了快,剩下得直接用勺子背搗碎了,其實有蒜jiu搗效果應該最好還易控制哈。

      2.再放里切好的香菇和火腿碎,加少許鹽雞精咖喱少量雞蛋液攪勻,團成球放到面包屑里正反沾一些。

      3.鍋里放少量油煎至金黃即可,沒有面包屑可在土豆泥里稍加些玉米面一類的,煎的時候不易散開,也不影響土豆的味道。

      土豆餅家常做法三

      土豆餅材料

      土豆300克,水300克,面粉200克,鹽3克

      土豆餅做法

      1、 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。

      2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。

      3、 再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。

      4、 熱鍋加一小勺油,攤入適量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。

      5、 翻轉一面,繼續加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。

      土豆餅家常做法四

      土豆餅材料

      主料:土豆500克

      輔料:調和油適量,紅豆沙適量

      土豆餅做法

      1、將土豆切成塊入蒸鍋蒸至熟,然后取出用勺子壓成土豆泥,土豆泥種加入淀粉,慢慢搓成松散的顆粒狀。

      2、將沸水淋入土豆粉中,揉成光滑的粉團,自己做的紅豆沙解凍。

      3、粉團和豆沙分成若干份,取一份粉團壓扁,包入豆沙餡料,將豆沙包起來壓扁做成小餅。

      4、電餅鐺刷油預熱,做好的土豆餅生僻生坯放入電餅鐺,煎至兩面微黃呈透明狀即可。


    看過“好吃的家常土豆餅做法介紹”的人還看了:

    1.家常土豆餅的美味做法

    2.好吃的土豆餅要怎么做

    3.家常土豆餅的做法推薦

    4.家常土豆餅的做法

    783629 主站蜘蛛池模板: 国产精品午夜爆乳美女视频| 老牛精品亚洲成av人片| 老阿姨哔哩哔哩b站肉片茄子芒果| 美女一级毛片免费观看| 牛牛在线精品免费视频观看| 欧美成人免费公开播放欧美成人免费一区在线播放 | 一本大道香蕉高清视频app| 99视频精品国在线视频艾草| 91免费国产在线观看| 激情五月婷婷网| 老汉色av影院| 消息称老熟妇乱视频一区二区| 欧美不卡一区二区三区免| 日本最新免费二区三区| 差差漫画在线登录入口弹窗页面| 宅男66lu国产在线观看| 国产精品入口麻豆完整版| 国产一卡二卡四卡免费| 亚洲精品456在线播放| 久久精品亚洲中文字幕无码网站| 东方美女大战黑人mp4| 91人成在线观看网站| 青娱乐国产盛宴| 热re99久久国产精品| 日韩视频中文字幕精品偷拍| 少妇人妻在线视频| 国产真实乱了全集磁力| 再深点灬舒服灬太大了快点h视频| 亚洲午夜久久久影院伊人| 久99久精品免费视频热77| 97精品人妻一区二区三区香蕉| 青青国产精品视频| 欧美精品中文字幕亚洲专区| 拍拍拍无挡免费视频网站| 国产精品免费看久久久无码| 午夜性伦鲁啊鲁免费视频| 亚洲AV无码精品色午夜果冻不卡| www.伊人久久| 777xxxxx欧美| 99精品欧美一区二区三区 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av|