成年女性胸部還會長嗎

　　不少女性希望自己的胸部可以再次發育，我們都知道，胸部是女人穿衣帶帽尤其注重的一點，更是有不少女性喜歡佩戴聚攏文胸讓胸部看起來更加的堅挺。那么，成年的女性胸部到底會不會再長呢，以下是學習啦小編為大家整理的成年女性胸部還會長嗎的相關內容，給大家作為參考，希望對你有幫助!

　　女人成年后胸部還會發育嗎?

　　女性胸部的發育狀況和身體的生理結構有密不可分的關系

　　胸部的核心部分是乳腺，而胸部主要是由身體脂肪、乳腺構成的。豐富的腺體是決定胸部發育的關鍵，胸部的發育早在女人初次月經來潮之前就開始了，到16-18歲左右，胸部發育基本完成。腺泡是否發育完整、飽滿，決定著胸部的大小。而這個階段的發育，決定了女人一生的胸部形狀和質量。

　　也可以說，女人的胸部只能發育一次，今后也不會在發育了，我們所說的豐胸也就是增加胸部脂肪組織而已。女性在孕期由于受體內激素的影響，胸部會出現乳腺組織增加、脂肪貯備堆積的現象，胸部會突起，但是這種突起也并非胸部發育了，而是因為在孕期體內各器官的調整變化，徹底改變了原來的荷爾蒙和脂肪的分配比例導致的。

　　這些方法要么是開刀放一個假胸，要么是脂肪的暫時堆積，再要么是雌激素的作用。很多的豐胸藥物都含有雌激素，將它涂抹在胸部上，短期內可以使胸部有所增大，但效果不能持久。

　　這些藥物，一旦停藥，胸部就會迅速的反彈，還能引起女性的月經不調、臉部色斑沉淀等情況。長期使用更會造成內分泌紊亂，是子宮內膜癌和乳腺癌的誘發因素。凡是使雌激素在體內增加的方法都可能存在很大的健康隱患，因此最好是少用。即使胸部發育已經停止，豐胸還有一種健康的方法，這就是增加胸大肌。

　　女性成年后肌肉細胞也不會增多，而是運動使肌肉纖維增粗，這樣來增大胸大肌，通過增大胸大肌是可以彌補女性乳腺發育不完全的缺陷，使女性的胸部顯得挺拔，所以這是唯一一種使女性胸部健康豐滿的方法。

　　附豐胸的最快方法

　　豐胸的最快方法一、飲食的調理

　　1.魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。

　　2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。

　　3.橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點，因為富含維他命C的食物，可防止胸部變形。

　　4.芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因為蘊含有豐富維他命E的食物，有助胸部發育。

　　5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物，因為含維他命A的食物，有利激素的分泌。

　　6.含維他命B的牛肉、 牛奶、豆類及豬肝等，可有助于激素的合成。

　　7.多喝酒釀蛋，特別是在生理期間早晚服用一碗，可同時達美容和豐胸的作用。

　　8.連續服用數月蜂皇漿，便能達用豐胸的作用，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

　　9.富含膠質的食物，如蹄筋、海參及豬腳等，能增加胸部發育。

　　10.多吃海產食品，如蝦貝類等，因為其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。

　　豐胸食譜

　　青木瓜燉排骨

　　青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正?，F象，可安心食用。

　　青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

　　紅棗茶

　　中醫認為，紅棗性味甘、溫，具有補脾和胃之功效，服后，可調和藥性、益氣生津、養血寧神。產后或是月經期間，食之可補益身體。此外，用于美容方面，可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價值。

　　紅棗小貼士：

　　1.在月經期間，如出現眼腫、腳腫等濕重的情況，不宜選取含紅棗的方子。

　　2.感冒、發燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。

　　酪梨汁

　　酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。

　　酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

　　酒釀

　　酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。

　　天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環。

　　中藥豐胸

　　中藥豐胸原理

　　從中藥分類來講，豐胸屬補益類藥品，加之醫生合理根據每人的不同情況對癥用藥。故不但豐胸效果頗佳，而且在豐乳的同時還可增強體質，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高記憶力，調節月經。

　　中醫認為腎主生殖發育，女性乳房發育不良，第二性征不明顯，多因肝腎之虛所致。所以中醫豐胸就是運用祖國醫學原理，從補肝益腎，健脾養胃入手全面調節機體內分泌功能，使機體雌性荷爾蒙分泌水平增加，以促進乳房二次發育從而達到使乳房豐滿，堅挺的目的。

　　從中藥分類來講，豐胸屬補益類藥品，加之醫生合理根據每人的不同情況對癥用藥。故不但豐胸效果頗佳，而且在豐乳的同時還可增強體質，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高記憶力，調節月經，推遲絕經期，延緩衰老，尤其是體質虛弱多病者更加適用。

　　中藥豐胸即用中藥打開胸部經絡，通過獨特的引經疏通胸部經絡，補充人體氣血、疏氣郁、調治內分泌等達到豐胸功效，胸部便自然隆起，還可以起到調養身體美膚作用。

　　具有豐胸功效的代表中藥有：黨叁、杏仁、當歸、黃芪、甲片、香附、黃精、陳皮等等。

　　二、鍛煉胸部也是豐胸的最快方法之一，尤其要進行胸大肌的鍛煉

　　鍛煉胸大肌，大家可以參考健身房的胸肌鍛煉方法，自己在家也可以借助一些小工具來進行，因此并不一定需要這些器械。去到健身房了，當然選擇的余地更多。自己鍛煉的時候，也可以自我感覺，只要是能鍛煉到和拉伸到胸前的肌肉，都可以嘗試進行鍛煉。