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    更年期抑郁癥有哪些癥狀_更年期抑郁癥的表現

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      抑郁癥的發病人數越來越多,尤其是更年期的人,更年期抑郁癥一般是有什么樣癥狀的呢?更年期抑郁癥有哪些癥狀這個問題由學習啦小編來為您解答!

      更年期抑郁癥的癥狀表現

      1. 軀體癥狀:病人面容憔悴蒼老,目光遲滯,胃納差,體質下降,汗液和唾液分泌減少,便秘,性欲減退。女病人常閉經。睡眠障礙中以早醒最為突出,充滿悲觀的情緒

      2. 思維聯想緩慢:語速慢,語音低,語量少,應答遲鈍,一言一動都需克服重大阻力。最嚴重時,可呈木僵狀態。激越型抑郁癥病人,言語動作都明顯增加,焦慮恐懼,激動自傷,危險性很大。

      3. 動作:尤其手勢動作減少,行動緩慢:少數抑郁狀態嚴重者,可緘默不語,臥床不動,稱抑郁性木僵狀態。自殺企圖和行為是抑郁癥病人最危險的癥狀。

      4. 情緒低落,為最主要的癥狀。起初可能在短時間內表現為各種情感體驗能力的減退,表現無精打采,對一切事物都不感興趣,病人感到“過失”和眼前的“不如意事”紛紛涌上心頭,縈回不去。瞻未來渺茫暗淡,歡樂之情完全消失,漸萌發厭世之念。沉重的情緒憂郁總是帶來自責自罪,病人感到自己已喪失了工作能力。病人可能因罪惡妄想而拒食或只肯吃白飯。情緒極度低落時可自殺或自我懲罰。

      5. “隱匿性抑郁癥”:某些抑郁癥病人,軀體癥狀明顯,常表現為反復或持續出現的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、便秘、胃納失常、體重減輕等。而抑郁性癥狀常被掩蓋。軀體檢查常無相應的陽性發現,這類病人往往長期在內科就診,常被誤認為神經官能癥等疾病,也是更年期抑郁癥的癥狀之一。

      我們對更年期抑郁癥的詳細闡述,只是希望能引起患者們的高度重視。更年期抑郁癥的家庭成員應該疾病有所認識,注意從心理上理解患者,同情患者,注意關心保護支持患者盡快恢復健康,對疾病的嚴重性有充分的估計,對一切可能發生的意外情況采取有效的預防措施。必要時要求助醫生和藥物治療。

      促發更年期抑郁癥的因素

      1、婦女進入更年期后,卵巢開始萎縮,絕經后雌激素分泌銳減,就會出現煩躁、易激動、潮熱等更年期綜合征的癥狀,有時當眾發作,令患者焦急不安、心情不悅;若不能及時調整心態,正確對待,反復下去就易發生抑郁癥。

      2、絕經后婦女由于體內雌激素消耗殆盡,致性欲減退甚至無性要求,給兩人世界帶來了極大不便。若丈夫不理解妻子,雙方原先親密無間的關系就會出現裂痕,勢必會增加妻子的心理負擔,長期下去就會導致抑郁癥的發生。

      3、更年期婦女多臨近退休或受到下崗的威脅,使患者心理存在多種顧慮。有的在單位是領導,是業務骨干,退休后就覺得無事可干,由此而產生孤獨感,進而產生憂郁;下崗職工心理壓力更大,下崗后經濟收入似乎難以保障,社會地位將有所改變,這些因素每時每刻都困擾著她們,使她們由危機感逐漸產生抑郁癥。

      4、有些婦女進入更年期后,不能主動參加社會活動,又不去開拓美好的生活,享受生活樂趣,而是整天閉門自思、悶悶不樂,自討苦吃,久而久之便產生精神憂郁。

      5、不能適應新的生活環境變化,如遷居離開久居的老地方,到陌生的新環境;隨兒、女新家庭一起生活或喪偶獨自生活等等。 以上是促發更年期婦女發生抑郁癥的常見因素,在日常生活中應盡力避免。

      心情長期抑郁焦慮如何緩解

      1、樹立戰勝疾病的信心

      患者要樹立戰勝疾病的信心,患者自身要堅信自己一定能戰勝疾病,要清楚的認知到自己所擔心的事情,比如自己的身體將會出現問題,家屬會出車禍,朋友會自殺等情況是根本就不存在的,要相信現代的醫療技術,要堅信自己通過科學合理的治療是可以完全治愈的。

      2、尋求身邊人的支持

      患者在情況允許的情況下,可以盡可能的爭取家屬、同事、組織上的關照、支持,這對于找出誘發更年期焦慮癥的根本原因,消除病因有重要的意義。同時還可以有效的緩解病情,積極的輔助正規系統的治療。

      3、正視更年期焦慮癥

      患者要充分的認識自己患的疾病并不是器質性疾病,對人的生命沒有直接威脅,并不會影響自己的壽命,也不會因此增加其它精神疾病的患病幾率,因此患者應該放下沉重的精神包袱和心理負擔,積極配合醫生的治療。

      4、科學調控自己的情緒

      患者發病后,腦中總是胡思亂想,坐立不安,百思不得其解,痛苦異常。此時,患者可在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制。如心理松弛,轉移注意力、排除雜念,以達到順其自然,泰然處之的境界。

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