判斷經(jīng)絡(luò)是否打通的方法有哪些
中醫(yī)都說，“通則不痛，痛則不通”。而經(jīng)絡(luò)不通則容易生病，判斷經(jīng)絡(luò)是否打通的方法有哪些？下面就讓小編來為大家揭曉。
判斷經(jīng)絡(luò)是否打通的方法
1、平躺下肚子塌陷
肚子上集中了人體很多的經(jīng)絡(luò)，因此，這個位置的經(jīng)絡(luò)是否通非常的重要。那什么叫好肚子呢?第一手捏著不痛。其次是，肚子要塌。什么叫塌呢?就是平躺在床上，要能顯出肋骨來，往肚子上澆點水而不會流。這樣的肚子才叫好肚子。有句話叫，肚子軟如棉，百病都不纏。打通肚子這段的經(jīng)絡(luò)，主要靠的是刮痧和按摩。一般不適合拔罐。
2、身上的肉捏著不感覺痛
檢驗經(jīng)絡(luò)是否通的最簡便的方法。就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外側(cè)的三焦和小腸經(jīng)的位置，或者大腿上的肉，能夠很方便和明顯地感覺出來。
3、八髎腳會發(fā)熱
壓股動脈，主要是測試你的足三陰經(jīng)和三陽經(jīng)的情況，會有明顯的過血感覺。如果想重點測試一下督脈及膀胱經(jīng)的情況，那么就要通過搓八髎的手法了。所謂八髎，是八個穴位的統(tǒng)稱。即上次中下髎，分布在左右兩條膀胱經(jīng)上。
很多從來沒有做過按摩過的人，經(jīng)絡(luò)大體都不通。不僅表現(xiàn)在壓股動脈，沒有過血的感覺，搓八髎也沒有腳熱的感覺，大部分人都只有屁股熱，好一點的膝蓋能熱，最好的才是腳能熱。搓八髎，的方法是用手掌快速在八髎處摩擦，刺激膀胱經(jīng)和督脈。這只是一種熱感，而不是過血的感覺。
如果你的上述四點都能做到了，那么就說明你的經(jīng)絡(luò)是通的。這個時候，你只要進補什么東西，身體才能吸收。否則的話，你吃的東西再好，包括你吃的藥，保健品，作用都會大打折扣。畢竟，在中國古代，醫(yī)生們沒有遇到像垃圾食品的問題，也沒有遇到類似三聚氰胺這類的事，以及眾多導致經(jīng)絡(luò)被堵的添加劑。
4、有明顯的過血現(xiàn)象
有些朋友不明白什么叫過血現(xiàn)象。很多人可能有過這樣的感受，你用一只手攥住另一只手的手腕，一定要攥緊。當過一分鐘左右的時候，你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色，變成了白色，而當你突然松開的時候，你會感覺一股熱流一直沖到了手指尖，同時手掌也會從白色，變成紅色，這種現(xiàn)象就稱為過血。說明你的經(jīng)絡(luò)是通的。
那么，對于手掌而言，你很容易了解到過血現(xiàn)象、，但如果你的下肢，你的腳是否有過血現(xiàn)象呢?這就不太好做了。很多朋友都有手腳冰涼的癥狀，說明你的氣血虧的很厲害，無法達到你的肢體末端。那怎樣知道你的下肢是否過血呢?那就讓別人幫忙，壓住你的股動脈，然后大約一分鐘的時間，猛的松開手，看看你的血能否沖到腳指尖?最好的情況是能沖到腳指尖，而且過血的感覺是呈圓桶狀，前后腿一起過。但很多人都過不了膝蓋。但凡這種人，都需要好好打通你的經(jīng)絡(luò)。
可能有些朋友問了，你說的股動脈在哪啊?這個位置不太好找，如果你躺平了，用手指稍微用力按壓你的腹股溝的位置，你應(yīng)該能感覺到有一個地方會有跳動的感，就像你摸手上的脈搏一樣。那里就是你的股動脈。如果壓股動脈后的過血感覺是呈圓桶狀并能到達腳尖的話，說明你的經(jīng)絡(luò)非常的通。反之，就需要通過按摩打通經(jīng)絡(luò)了。
經(jīng)絡(luò)不通的危害
1、心包經(jīng)不通的常見癥狀：失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口干;神經(jīng)衰弱。
2、三焦經(jīng)常見癥狀：偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮膚容易過敏;肌肉關(guān)節(jié)酸痛無力食欲不振。
3、肺經(jīng)不通的常見癥狀:怕風易出汗咽干咳嗽;過敏性鼻炎皮膚干燥容易過敏;動則氣短胸翳面色皮膚無華。
4、大腸經(jīng)不通的常見癥狀：牙痛頭痛口干皮膚過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。
5、脾經(jīng)不通的常見癥狀：脘腹脹氣吸收不良口淡;容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖;頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏;關(guān)節(jié)酸脹糖尿病。
6、胃經(jīng)不通的常見癥狀：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關(guān)節(jié)酸痛便秘;唇干舌燥身體消瘦。
7、心經(jīng)不通的常見癥狀:心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂郁易怒;口腔潰瘍口干口臭。
8、小腸經(jīng)不通的常見癥狀：小腹繞臍而痛心翳悶頭頂痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。
9、督脈不通的常見癥狀:虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力;頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘;陰陽失調(diào)。
10、任脈不通的常見癥狀：怕熱汗多陰陽失調(diào)月經(jīng)不調(diào);陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。
11、膀胱經(jīng)不調(diào)的常見癥狀：惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛;腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多;尿黃前列腺肥大。
12、腎經(jīng)不通的常見癥狀：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月經(jīng)不調(diào)性欲減退;前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。
13、膽經(jīng)不通的常見癥狀：口干口苦偏頭痛容易驚悸;善嘆息便溏便秘皮膚萎黃;消化不良關(guān)節(jié)痛脂肪瘤;痰濕結(jié)節(jié)積聚。
14、肝經(jīng)不通的常見癥狀：口干口苦情志抑郁胸脅脹痛;眩暈血壓不穩(wěn)易怒沖動;皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大;月經(jīng)不調(diào)乳房疾病小便黃。
全身經(jīng)絡(luò)疏通的方法
揉中府、肺俞,止咳又潤肺。肺經(jīng)從體內(nèi)行至肩膀頭出,起于中府和云門兩穴。若點揉二穴很疼,必有邪客,可用一個大真空罐在此拔罐。一罐兩穴,便可引出入侵之外邪。罐斑通紅,為熱;罐斑黑紫,為寒;皮膚出泡,為濕。如果咳嗽初期,馬上刺激點揉中府、肺俞(或者拔個真空罐5分鐘),立馬止咳。用此方法治療熱傷風感冒和咳嗽的毛病,屢試不爽。
常搓手腕,清涕自消。肺喜溫,怕寒涼。而手腕處皮薄,如果這里長期沾涼受凍,老來必定肺氣傷損(對心也不好)。尤其是中醫(yī)寸口把脈處,為要害之口。
還有就是,我們許多人有時候會覺得突然寒涼時,而且伴隨著清涕流下,此時我們自己的手脖子一定是露在外面呢,所以一定要馬上搓手腕寸口至發(fā)熱的狀況,慢慢的我們感覺的后脖子發(fā)熱了,這樣清涕也治愈了,使用這些方法調(diào)理我們的身體是一個特別好的選擇呢。
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