燒艾葉的功效與作用有哪些
燒艾葉，別名艾灸，通常是用艾煙或用艾火熏烤，二者都有很明顯的作用。因為艾灸的藥物療效和中藥艾葉的入經入絡都有很好的效果。今天學習啦小編給大家整理了燒艾葉的功效與作用，希望對大家有所幫助。
燒艾葉的功效與作用
燒艾葉的功效總結為： 通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、回陽救逆、祛寒溫中、清熱解毒、消瘀散結、活血化瘀、理氣調經等功能。
現代醫學研究其實也證明了艾灸對風濕、胃病、高血壓、頭疼、眩暈、支氣管炎等病癥也有一定的積極治療效果，尤其對小兒風寒感冒、頭暈腹疼、婦女產后保養、月經不調、婦科炎癥、宮寒畏冷、卵巢保養、面黃生斑以及皮炎濕疹皮膚類疾病等更是具有獨特療效的哦。
除此之外，艾灸還能保健穴位，可以起到調節臟腑功能、促進機體的新陳代謝，提高機體的免疫力的作用，同時還能夠增加紅細胞、白細胞的數量和增強巨噬細胞的吞噬能力。如果是長期自灸保健穴位，就能夠達到調合陰陽，健脾合胃，固本培元，補中益氣，強壯全身，祛病延年的效果哦。
而即使身體無病的人士，平時堅持做艾灸，也可激發人體正氣，增加人體抵抗疾病的能力呢。
燒艾葉時如何判斷效果
1、觀察艾條燃燒的煙——該判斷方法的前提是保持艾條干燥哦。品質好的艾條煙較少，色淡、白，煙氣祥和，煙形飄逸，艾條燒出來的煙具有很好的防病，防瘟疫作用，艾煙對多種病菌，真菌和病毒都有很好的抑制作用。差的艾條燒出煙很沖，呼呼的直冒，像燒火似的。
2、感覺艾條的火——好艾條火力柔和不烈，滲透力強。差的艾條火剛烈，滲透力不強，易有灼痛感。
3、看燃燒速度——比例高的艾條由于艾絨細膩，蓬松，相對低比例的艾條雜質要少很多很多，所以高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快些。其實耐燒的艾條效果比不耐燒的艾條效果是要差很多的哦。
4、看艾條燃燒后的灰燼——品質好的艾條燃燒后的灰燼是灰白色的，不容易散落，而品質差的艾條燃燒后的灰黑色，燃燒的時候灰就會散落。
艾葉在生活中的用處
1、艾草煮水喝
艾草陸續成熟，人們會自己采摘艾草或者到藥店購買艾草回來熬水。
制作方法
選取艾草2兩，洗干凈放在鍋中，加入水3升，使得艾草完全泡在水中，然后用大火進行煮沸，煮沸之后用小火再煮半小時，將其冷卻之后，可以加入一勺蜂蜜，能淡化苦味。
食用功效
用艾草煮水喝能夠增強身體的抗病能力，對于殺菌、抑制細菌有一定的幫助，同時還能夠溫氣血、祛寒濕，寒性體質的女性飲用艾草泡茶喝能夠溫經通脈、散寒止痛。
艾草泡水不是人人都適宜的，處于生理期的女性就不適合飲用，容易出現月經不調。艾草屬于中藥，兒童最好不要將艾草泡茶喝，以免影響到身體發育，不利于身體健康。
2、艾草煮雞蛋
艾草煮雞蛋是很多家庭會在端午節前后制作的食物。
制作方法
選擇幾片新鮮的艾草，將其放在鍋中，放入雞蛋，加入水，水要淹沒雞蛋，用大火進行煮熟，煮熟后，把雞蛋撈出來，把殼剝掉，放入水中再次熬煮。
食用功效
艾草煮雞蛋對于女性來說，幫助很大。食用艾草煮雞蛋能夠治療痛經，痛經會困擾女性的健康，食用時，不僅要吃雞蛋，還可以把艾草水喝下，這樣能夠有效的緩解因為宮寒引起的痛經，還可以驅寒。
注意事項
有人會說艾草煮雞蛋能夠起到保胎的作用，但是，這樣的觀點還在研究中，并不是任何人都適宜，同時，一些女性偏向于熱性體質，最好不要吃艾草煮雞蛋，這是因為艾草屬于溫性的中藥，食用過多容易上火。
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