秋冬季皮膚保濕技巧
秋天一到，氣候就變的非常干燥了，而且秋天的溫度也不比夏天差，我們的皮膚就很容易受到侵害，那么你知道秋冬季皮膚保濕技巧嗎?現在就讓學習啦小編告訴你秋冬季皮膚保濕技巧，歡迎閱讀。
秋冬季皮膚保濕技巧
一、檢查你正在用的沐浴露或肥皂
改用含有牛奶成分的乳白色的沐浴露，而不要用透明的沐浴露，因為牛奶成分可以滋潤肌膚。
二、選擇親膚的磨砂膏
秋天皮膚干燥，比較容易過敏，因此去角質的產品要盡量選擇親和一些的，帶有顆粒的磨砂膏最好不要用，而是選擇富含橄欖油或椰子油等保濕成分的去角質產品。
三、白天做好保濕工作
面部保濕是每天都不會忘的，但秋季嘴唇和身體皮膚也會異常干燥，因此您也需要選擇一款保濕效果很好的潤唇膏或唇彩。同時，隨身攜帶一款護手霜，洗手過后都要記得擦。
四、不要忘了使用防曬霜
秋季雖然很涼爽，甚至有些寒冷，但防曬應該是一年四季都應該注重的護膚環節。只有保濕和防曬工作都做好了，皮膚才會好。
自制保濕面膜保濕的方法
蘆薈保濕面膜
自制方法
將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀。用剪刀將維生素E膠囊剪開，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中，調勻。潔面后，將調制好的本款面膜涂抹在臉上，注意避開眼睛及唇部周圍肌膚。約20分鐘后，用溫水洗凈即可。
功效
這款面膜之所以能夠起到補水保濕的功效，就在于蘆薈和柑橘這兩種純天然材料本身的功效上。柑橘和蘆薈都具有清潔以及滋潤的功效，能夠徹底的清潔臉部的污垢，同時促進肌膚的新陳代謝，讓肌膚自然的形成保護層。因而是一款非常不錯的保濕面膜哦!
黃瓜保濕面膜
自制方法
將小黃瓜去皮搗成泥狀，然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麥粉各1匙，將所有材料混合調勻后，均勻涂在臉上。待20分鐘后洗凈。
功效
能深層清潔肌膚，同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，滋潤營養肌膚。
石榴保濕面膜
自制方法
將石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁機中榨取汁液。再與蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分攪拌，調制均勻后備用。用溫水洗凈面部肌膚后，將制好的面膜均勻涂于浸泡好后的紙面膜，貼于臉部肌膚上，靜敷約15分鐘后，由下往上輕輕揭下本面膜，以清水徹底洗凈即可。
功效
能在肌膚上生成很薄的透明保濕膜，使肌膚吸收水份與養分，滋養肌膚。
雞蛋蜂蜜保濕面膜
自制方法
這款面膜的制作方法非常簡單，只需要準備雞蛋清以及蜂蜜，然后均勻的混合到一起就可以了。在睡覺之前敷上這款面膜，然后用手指輕輕的進行按摩，等到自然風干之后洗凈，你就能夠看到肌膚的變化了。當然，對于這款面膜一定要堅持使用，保持一周兩次的頻率最好。
功效
這個面膜具有補水保濕、消除皺紋，潔凈增白的效果。
西瓜蛋黃保濕面膜
自制方法
把西瓜肉搗碎，然后加入蛋黃一起攪拌，再然后加入適量的面粉攪拌成糊狀。清洗好臉部肌膚之后就可以將面膜敷在臉上了，大約15分鐘之后就可以用清水清洗干凈。
功效
蛋黃具有滋養肌膚的功效，與清爽的西瓜混合一起補水保濕效果更好。
補水保濕的誤區
誤區一：過度依賴保濕面膜
面膜更多是用來急救，過于頻繁使用會讓肌膚變得暗沉和失去防護能力，皮膚也無法承受這樣的負擔，所以敷保濕面膜要適當，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。
千萬不能只擦化妝水就結束了護膚過程，因為補充的水分沒有牢牢鎖住肌膚仍舊得不到護理以及修復。
誤區三：過量飲水
正常健康的肌膚只要保證水分達到30%就可以了，所以有這個想法的你不要再犯錯了，喝水要適度，每天八杯水就足夠了。
誤區四：油性肌膚不用保濕
因為皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足，沒有絕對的關系。油性皮膚的人不一定就不缺水，因此根據皮膚狀況適時調整所用的保濕產品，還是很有必要的。
誤區五：每星期去角質
雖然去角質可以幫皮膚重拾光彩，但過于頻繁地去除角質(例如每周做1次以上)，或同時使用好幾種去角質產品，會讓角質層變得越來越薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。
誤區六：勤用夏季洗面奶
告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉越洗越干，且更易引起敏感癥狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。
誤區七：頻繁噴礦泉噴霧
平日保養時，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，以便隨時拿出來噴一噴，舒緩不適。其實這樣反而可能吸干皮膚原有的水分。
誤區八：“痘痘族”不用保濕
“痘痘族”或油光滿面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保養品于千里之外。事實上，皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足，沒有絕對的關系。油性皮膚的人不一定就不缺水，因此，根據皮膚狀況適時調整所用的保濕產品，還是很有必要的。
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