高一學習計劃總結歸納
一天之計在于晨，一年之計在于春。不管你是初中升高中，還是已經是高一學生，高中三年有一個很詳細的計劃是很有必要的。今天小編在這給大家整理了高一學習計劃大全，接下來隨著小編一起來看看吧!
高一學習計劃(一)
高中學習跟初中差別很大，學生想快速跟上高中學習節奏，建議先從這四方面入手。
1、主動預習
高中每個學生學習速度和特點都不一樣，老師只能按多數學生的特點來教，如果不預習，很有可能趕不上進度。初中課堂知識能當堂消化，但高中課堂難度增加，20%的課堂知識，學生不一定能完全理解，需要課后通過習題等作業加強消化。
在瀏覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起同學們的學習熱情和高度集中的注意力。
對預習來說，主要就是要做到看書速度快，理解速度快。最重要的是要克服內外干擾。外部干擾包括無關的聲音、讓人分心的視覺嗅覺刺激物等;內部干擾主要指疲勞、疾病，與學習無關的思想感情等。克服內部干擾主要應積極鍛煉身體，保證充足的睡眠，有意變換學習內容，避免用腦過度，防止身心過于疲勞等。克服外部干擾，除了要盡量避免影響注意的外界刺激，例如把桌上無關的畫報玩具收掉，把收音機關掉。還要有意識鍛煉自己的意志，培養“鬧中求靜”的本領，使注意能始終保持并有韌性。
2、正確聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑。為提高課堂效率，聽課時應保持精力旺盛，頭腦清醒，這是學好知識的前提條件。課堂上，集中注意力十分關鍵，不要思想開小差。在老師講解時，應做到認真觀察、積極思考。有的同學聽課時，往往忽視老師講課的開頭和結尾，這是錯誤的。
開頭，往往寥寥數語，但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時，聽課中還要注意老師反復強調的部分。聽課時，應做好課堂筆記。俗語說，好記憶不如爛筆頭，為了充分理解和消化，必須記筆記。做筆記時，充分調動耳、眼、手、心等器官協同工作，可幫助學習、記憶。
爭取在老師講課時，就把這一部分內容學會、理解，否則下課再自學，就會花費很多的時間和精力，而且不一定學好。上課聽講是最重要的一環，學生的大部分時間都在聽課，這么多的時間利用不上，就太可惜了。上課聽課效率高不但可以節省復習時間，對你提高做題速度也有極大的幫助。
同時課后針對性的練習題一定要認真做，不能偷懶，也可以在課后復習時把課堂例題反復演算幾遍，畢竟上課的時候，是老師在進行題目的演算和講解，學生在聽，這是一個比較機械、比較被動的接受知識的過程。也許你認為自己在課堂上聽懂了，但實際上你對于解題方法的理解還沒有達到一個比較深入的程度，并且非常容易忽視了一些真正的解題過程中必定遇到的難點?！昂媚X子不如賴筆頭”。對于任一學科題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經過周密的筆頭計算才能夠發現其中的難點并且掌握化解方法，最終得到正確的計算結果。
3、有效復習
高中復習在于平時，考前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。復習可這樣進行：課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍;精讀教材，對教材理解得越透，掌握得越牢，學習效率也就自然提高了;整理筆記;看參考書，這是補充課外知識的好方法;補缺補漏，系統掌握知識結構;循環復習，將甲復習完后復習乙，在復習完乙后對甲再進行一次復習，這種循環復習利于記憶。
對復習來說，主要就是要提高做題的速度。無論現在的人如何批評“題海戰術”，但是我覺得對數理化這些科目來說，做題是必不可少的，這是一個把自己所學的知識與具體操作結合的過程，所以在數理化的學習上做題是必須的。但做題并不意味著要見一道做一道，我認為做題“貴精不甚多”，做一道題要學會“舉一反三”，用心揣摩這一類題目的特點，這是提高做題速度的很好的方法。同時要注意每做一道題，要有一道題的收獲，不能做上十道題毫無收獲，還是就會做這一道題，這個收獲從哪兒來呢?就是總結歸類。尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯系，把學過的知識系統化。
對做題來說，要看看每一道題的條件是進行怎么組合的，和你采取的方法有什么內在的聯系。這樣，將來遇到類似的問題，就有處理的方法了。數理化再千變萬化，也是有章可循的，一定要關注你這個題的方法和題的條件之間有什么聯系，點點滴滴就形成思維定式，拿到條件，就要分析它和哪個解題方法能夠有聯系，找到一種見到條件，能夠聯系出方法的能力。這樣既可以比較準確地把握方法，也可以提高你做題的速度。
另外要想提高做題的速度，不妨用用這個辦法：先有目的地找一些題目，自己估量一下做題的速度，看看自己哪種類型的題做得比較快，哪種類型的題做得比較慢，再好好分析分析，到底是由于什么原因影響了你的速度，然后根據情況改進做題方法，或是改變做題思路，這樣慢慢提高速度應該也較為可行。
4.多和老師交往
向老師提問，也可以多聊天，當你和一位老師熟悉后，再上他的課，感覺就完全不一樣。喜歡一個老師，很多時候會幫助你喜歡這門課。
高一學習計劃(二)
同樣的數學學習，要求卻各不同
(1)內容
整體內容(10多本書…)，
一節課內容(韋達定理一節課與一周課…)
(2)要求
i.一條路…多條路中選一條路(能力要求)
ii.帶著走路…告訴路線自己走路，甚至有多條路，學會從中選擇。
iii.課內與課外：上課聽“懂”了就行嗎?關鍵在落實自我提高
書上作業會做就行了嗎?還在理解、變通與應用。
學習階段
初中三階段：“懂、會、對”懂---知道，能復述，步驟能看懂(看教練游泳，要做那些動作，如何協調)會---會模仿，掌握解題步驟，能直接用所學知識(會做完整的游泳動作)對---具體問題具體分析，用解題方法正確地解具體問題記住一條路線，并能處理這條路中可能會遇到的問題，正確走到目的地。
高中五階段：從“懂、會、對”到“活、熟”
“活”即“靈活”，就是要不拘泥于固有模式，善于變通。學會一題多解、一題多變。初中知識少，知識與方法的記憶不成問題，做題時能及時聯想到。高中知識方法多，因而，要將你學過的知識與方法進行及時的歸納總結，讓你的知識成網、方法成套。
“有的同學一次考得好，一次考得差”，陷入這一“怪圈”的根本原因是這些同學的知識結構不完整，以至影響了解題時提取知識的靈活度。
考得好，是因為剛好考到你比較擅長的內容，題目也往往比較死板;考的差，是因為剛好考到你薄弱的內容，這些內容在你的知識結構中沒有形成有序的結構，甚至找不到它們的“蛛絲馬跡”了，成績自然就不理想了。
那些考試的“常勝將軍”，不論試題的難度如何，他們的成績總是那么的優秀，其實就是他們的知識與能力結構比你的完整，那么解起題目來，也就比你靈活了，成績自然比你優秀了。
其實生活中也有類似的例子，如果你將家里的一些工具歸整的井井有條的話，那么當你要用錘子時，就能很快地對它進行“定位”，很容易找到它了。
“熟”即“熟練”，講得明確一點，就是自動化。
老駕駛遇到特殊路況或威險情況，能自如地應對，根本不需要背誦威險情況應付注意事項，這就是自動化。有的同學遇到一個數學難題、新題，能自動想到做過的題，或學過的方法，這并不是因為腦子靈活，是對所學數學知識與方法的高度熟練。
如何做到熟練?
(1)大量的練習。數學成績是練出來的。當然還要學會解題后的回顧與總結。
(2)獨立、限時練習。課后及時復習，然后再做作業，把作業當成測試，獨立限時完成。
(3)模擬考試。一章一節內容后的測試要重視，查漏補缺。
學好高中數學并不難，如何學好高中數學
1.了解數學學習的五個階段，并以此為要求學習高中數學。
2.做好數學為學習的六個環節：
預習—聽課(處理好聽課與筆記的關系)---及時課后復習—獨立作業—階段復習—一適當的大量自主練習
3.提前學習，做好高一開學前準備
高一開學前準備，對高中數學的學習非常重要
(1)初、高中數學差異極大。
高中數學內容在量上是初中數學的十倍以上。難度大大加強，高中是選拔性學習要求。
(2)如何做好初、高中數學銜接
在這里，我要講的是全面銜接，而不只是目前一些輔導機構或家長關心的高中課程的超前學習。很多高一同學因為高中教學方式的不適應，或學習方法不對路，或學習心態不正確，不能正確應對和解決高中數學學習過程中出現的問題，導致成績大幅下滑。
調整心態，從零開始
1、初中結束，以前的成績就已經成為過去，要從頭開始，準備高中學習前的準備。我孩子已經完成大半的高中課程的自學，我沒有輔導過一天。完全由她自學完成。
2、補上初中沒學，課本中沒有的數學銜接知識，適當自學高中課程內容;我提供資料，由她自己自學，我適當輔導完成。注意：自學中會出現看不懂的，或覺得難的內容，不要就覺得超出要求，初高中數學的難度完全不一樣，要讓孩子培養如何處理這些問題的經歷與辦法。
3、同時培養自己的自學能力與思維能力(高中學習很重要的能力);其實，以上的自學過程，也是培養孩子自學能力與數學思維能力的過程。
4、鍛煉自己的獨立生活能力，正確處理與同學、老師關系的能力;同時要養成負責，耐勞的精神，耐得住寂寞，能靜得心下來，全身心投入學習。
這一點家長要注意放手，很多同學到高中是要獨立生活的，家長包辦不了。同時同學們在假期內就要注意這方面能力和精神的培養
5、了解高中數學的學習方法，并在銜接學習過程中加以實踐。
高一學習計劃(三)
一、學習心態方面
Q1：我覺得在高一時只要把成績保持住，沒必要下很大的功夫去爭第一，到高二、高三，再在原有基礎上加把勁，這種認識正確嗎?
A：
這種認識不正確，在高一不僅要把成績保持住，同時，在原有的基礎上提出更高的要求。因為，學習如逆水行舟，不進則退，停滯不前的想法不足取，更何況，第一也是相對而言的，山外有山，樓外有樓。既使你已經爭得了班中第一，也沒有理由自我滿足，高一正是打基礎的好時機，一定不能放松自已，另外，還需要發展自己各方面的素質，學習僅僅是一個方面。
Q2：很多人說：到了高中女生就會比男生笨，這種說法對嗎?
A：
這種說法顯然是錯誤的，科學研究表明，從總體上看男女在在智力水平上并沒有什么差異，只是因男女性別的差異，會導致在智力上各有特點，各有優勢，比如，在思維特點上，男生在抽象思維方面有一點優勢，而女生在形象思維方面又勝男生一籌。雖然具體到某一個人智力水平還是有區別的，但不能因此得出女性不如男性的結論，生理上的不同并不能成為智力水平高低的理由，只它只是導致智力特點差異的生理基礎。
試想，居里夫人的成就，又令多少男性自嘆不如、羨慕不已。從現實狀況來看，確實，有一部分高中女生成績有下降，但這不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何況這也不是普遍現象，實際上，女生在智力水平上超過男生的事例也舉不勝舉，另外，任何學生，隨著知識面的擴展，智力都是表現為發展的趨勢，到了高中女生就會變笨顯然沒有科學依據，當然，我們也要看到到了高中女生在生理上比男生的變化要大一些，會給學習帶來不利人影響，因此，女生需要更多的努力，需要比初中時更多的自制力。
高一學習計劃(四)
首先，我們來分析一下，高中和初中有那些改變。
學習方式的變化：
1、學習習慣的培養
初中知識相對簡單，很多學生在初中時，上課聽懂了，就不喜歡再聽了，去鉆研一些其它的問題。而這樣做法在延續到高中來，對高中學習很不利。高中學習，同一個知識，同一種題型，聽第二遍跟聽第一遍的體會和認識會很不同，一遍又一遍的收獲，而且看相同的題目，條件一變，題眼就隨之而變，解法會完全不同。
2、建立自主學習意識
較之初中階段學習，高中階段所學知識綜合性強、難度加大，要想取得好成績，就要自己主動獲取知識、制定學習計劃，養成自主學習的好習慣等方式來獲得成功。
3、知識結構的差異
(1)理科知識，在高中階段是呈現螺旋式的方塔累積形式的。也就是說，前面的知識是后面知識的基礎，對前面知識的掌握不牢固或理解不透徹，常常導致后面知識學習的困難。
(2)高中知識的抽象性比初中更高，很多時候要大家依靠大腦的想象和思維來完成。同時，高中知識的概括性和邏輯性也有所增強。許多定理、公式、結論都有普遍的實用性，并且結論與結論之間常常有一定的聯系，形成層次化的邏輯關系。
(3)高中階段，更加注重觀察能力、思維能力、想象能力、注意能力、創造能力、分析問題、解決問題和操作能力的培養。
接下來，針對這些改變，我們需要做好如下的兩個方面的準備：
一、心理上的準備
1、正確對待“失落”。
升入高中尤其是重點高中的學生，一般在初中都是班里的佼佼者，都有其“輝煌”的歷史。進入新集體才發現，新集體里全是“精英”，過去的優勢可能不復存在，可能原先還是班級干部變成普通學生，這會使一些學生產生“失落”心理。
其實任何人都不會一帆風順。學習很順利時，情緒高漲，熱情飽滿，大有舍我其誰的狀態，而學習遇到挫折時，意志消沉，情緒低落。要清醒的分析造成這種結果的原因，采取相應的措施應對。
2、盡快適應新環境。
高中階段新的學校、新的老師、新的同學會使人際環境較以前更復雜，難免產生種.種心理困惑和矛盾沖突。學生們要學習與同學、老師交往的藝術，要鍛煉與人交往的能力。
3、作好吃苦準備。
與初中相比，高中學習緊張，競爭更激烈，家庭學校給學生施加的壓力更大，知識容量更大，難度更深，所有這些都會引起學生學習生活的不適應，學習節奏被打亂。有些學生經過一番拼搏考上高中后，認為可以“松口氣了”，入學后缺乏緊迫感。事實上升入高一，學生要面對更概括、更抽象、更難以理解的課程學習，面對新的學習環境，需要樹立起刻苦學習的意識，要有承受壓力、經受挫折的心理準備。否則“輕松的高一”會讓你付出慘痛的代價。
二、具體學科方面的準備
1、初中和高中在文科上的區別
(1)“死”與“活”的區別。指的是基礎與思維的區別，初中階段，是思維與基礎并重;高中則更強調于思維，所以在語文學科上的表現就是知識面要更廣、更“活”。
(2)概念化與操作性的區別。在初中階段，更多地強調的都是概念化、要求性的內容，比如要求學生多閱讀、多積累、多觀察等，但具體如何操作，事實上說明比較少;而到了高中，更多的是要考慮這些“概念”的具體操作方法、更側重于學生的獨立思考。
2、初中和高中在理科上的區別
(1)知識量劇增。在初中，內容少，題型簡單，課時較充足。而到高中，由于知識點增多，靈活性加大和新工時制實行，使課時減少，課容量增大，進度加快，對重難點內容沒有更多的時間強調，對各類型題也不可能講全講細和鞏固強化。這也使高一新生開始不適應高中學習而影響成績的提高。
(2)語言變化大。以數學為例，初中的數學主要仍是以形象、通俗的語言方式進行表達，而高一數學一下子就觸及抽象的集合符號語言、邏輯運算語言、函數語言、圖形語言等，使高一年級學生感覺思維梯度太大，離生活較遠。
(3)思維方法迥然不同。初中階段，由于老師將各種題型建立了統一的思維模式，如：解分式方程分幾步;因式分解先看什么、再看什么，等等。確定了常見的思維套路，因此，初中階段在數學學習中習慣于這種機械的、便于操作的定式。而高中數學語言的抽象化對思維能力提出了更高的要求，使很多高一新生感到不適應，故而導致成績下降。
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