來月經為什么會痛經
有不少的女生來月經時會痛經,這是為什么呢?為什么女生會有痛經的呢?以下是小編為大家整理推薦關于女生來月經會痛經的原因分析,希望對大家有所幫助。
來月經為什么會痛經
痛經可分成為原發性,即從月經初潮就發生痛經;還有繼發性痛經,即月經初潮時無痛經,而在以后出現的痛經。原發性痛經多是由于子宮發育不良、子宮頸口狹窄、子宮過度屈曲或膜樣月經,即大片肥厚子宮內膜或子宮內膜管型在排出時引起子宮劇烈收縮所致。繼發性痛經多由于盆腔炎癥、子宮內膜異位、腫瘤等生殖器官病變引起的。
另外,痛經與過度焦慮、緊張和恐懼等精神因素及貧血、慢性疾病等體質較差也有關系。
痛經大多發生在月經前1~2天或月經來潮時,常為下腹部陣發性絞痛,有時也放射至陰道、肛門及腰部,可同時伴有惡心、嘔吐、尿頻、便秘或腹瀉等癥狀。
腹痛可持續較長時間,偶可長達1~2天,經血排出通暢時疼痛消失。疼痛劇烈時可發生面色蒼白、手足冰冷、出冷汗,甚至昏厥。膜樣痛經的病人,一般在月經的第3~4天時疼痛最劇烈,膜狀物排出后疼痛消失。
女生會痛經的原因是什么
一、精神因素:女性來月經時精神緊張的話,是有可能導致痛經的發生的,尤其是對于一些生理期的少女來說,往往容易出現煩燥的情緒,心情也會變得很緊張,這樣就會導致痛經更加明顯,因此為了緩解痛經,女性在生理期一定要注意保持愉憶輕松的情緒,以防引起痛經。
二、體質原因:對于很多女性來說,由于體質比較虛弱,加上平時缺少鍛煉,所以往往來月經時一點點的疼痛也會讓她們承受不了,這樣越怕疼痛,情緒越不好,就越容易加重疼痛,因此對于體質弱的女性來說,平時要加強鍛煉,體質好了,自然一些病痛也不易侵襲。
三、激素原因:女性來月經多是在卵巢排卵后的兩周左右的時間,這時卵巢排卵會產生黃體,而黃體可分泌孕激素,如果孕激素產生過多,就可導致子宮頸強烈收縮,從而嚴重影響子宮里的經血往外流。當子宮里的經血積聚過多時,就會刺激子宮而導致出現痛經現象。
四、子宮原因:女性的宮頸有寬有窄的,如果宮頸過于狹窄的話,那么經血就很難排出,從而導致痛經,還有一些女性如子宮發育不良或者是子宮畸形等,都可導致痛經的發生,因此女性要重視子宮的保養。
上面就是關于來月經時痛經的一些原因,可見很多因素可導致女性出現痛經現象,而其中有一些痛經因素只要患者注意調節,是可避免的,也可減緩痛經現象,為了減少痛經的發生,建議女性經期要注意腹部保暖,同時經期及經期前后要避免食用刺激性食物,以免加重痛經。
女生痛經的緩解方法
痛經并不是忍忍就能完全過去或者是就此消弭的癥狀,如果置之不理,很有可能就會在整個漫長的月經期內,對你造成反復的叨擾和折磨!除了去正規醫院聽取專業醫師的意見外,也有一些小方法能緩解經期的不適。
1、每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶,可以緩解甚至消除痛經之苦。
2、控制飲食,增加營養。
3、少吃辛辣生冷等刺激性食物,多吃蔬菜瓜果、魚肉、雞肉等營養價值高且脂肪量低的食物。
4、注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳。
5、可以試試紅糖水,紅糖性溫。有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用。
6、下腹置熱水袋熱敷。
7、食療緩解痛經,最好在藥師的指導下進行。
8、加強鍛煉,增加身體免疫力,在經期,可以做一些輕度的運動,比如散步。
女生痛經的治療方法
痛經總是讓女性朋友坐立不安,躺著也不舒服,總是想要找各種辦法來緩解一下疼痛感,吃藥打針或者是喝紅糖水都是緩解好辦法。但是,如果痛經嚴重的話,最好還是及時治療,畢竟緩解的方法是治標不治本的。那么,痛經的治療方法有哪些呢?
食療法:通過多吃一些食物來改善身體,比如女人月經期間,應該補充一些有利于“經水之行”的食品,如蘋果、羊肉、雞肉、紅糖、紅棗、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、當歸桂圓等溫補食品。為保持營養平衡,應同時食用新鮮蔬菜和水果。在這特殊時期應該多進補,多喝些補湯類,如烏雞湯等,切忌吃刺激涼性的食品。
藥物療法:鎮痛、鎮靜、解痙藥 可抑制外周副交感神經系統等。
口服避孕藥:避孕藥中的雌孕激素聯合治療,也可達到抑制排卵的目的,使痛經消失。
前列腺素拮抗物:月經來潮前與來潮時每日肛塞1次可降低子宮活動力,減少子宮收縮頻率,使宮內壓力降低,疼痛明顯減輕,主要是可拮抗前列腺素的分泌。西藥藥效比較快但是治標不治本,中藥藥效慢,但是堅持調理會有良好的效果。
按摩法:在我們腳大趾與第二趾中間,有一個“太沖穴”。用左手拇指指腹輕柔右太沖穴,右手拇指指腹輕柔左太沖穴。在小腿內側,腳內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方,是“三陰交會穴”;彎腿,在大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處是“學海穴”;子宮穴的位置在下腹部,臍下4寸處左右,旁開正中線3寸的距離各一點。按摩時用兩手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以有酸脹感為度。
猜你感興趣:
1.來月經為什么痛經
6.來月經痛經怎么辦
來月經為什么會痛經




