社交與口才技巧和辦法

社交與口才技巧好辦法

您是否和朋友聊天時不知道說什么好，不能輕松表現自己?想改變，怎么辦?掌握交談的技巧才是交流的關鍵。下面小編給大家整理了關于社交與口才技巧和辦法，希望你喜歡。

　社交與口才技巧和辦法

社交交際口才技巧一、就地取材，隨機應變

訪友拜客或有求于人總要先寒暄幾句。開門見山、單刀直入則會給人無事不登三寶殿之嫌。如果場合適宜，說幾句“今天天氣真好”之類的話當然不錯，但若不論時間、地點一味是天氣如何則未免有些滑稽。最好還是結合所處的環境順手牽羊，就地取材來引出話題，如果是在朋友家，不妨贊美一下室內的陳設，談談墻上的畫如何出色等等。

這樣的開場白并非實質性的談話，主要是使氣氛融洽。因此，你評論某件東西不應用挑剔的口吻，多用“這房間布置得不錯呀!”“這幅畫映襯著花瓶，配起來很好看”之類。總之，采用贊美的語氣，是最得體的辦法。

社交交際口才技巧二、語言同步，找到共同的語言

有一句話叫：“話不投機半句多”，半句都多了當然下面就是說“不”了。那么如何在推銷過程中，規避這種情況，不給顧客說“不”的機會，就要找到共同語言，即實現語言同步。那么如何與顧客實現語言同步呢?就要快速地掌握顧客的開口幾句話所用的“詞匯”、“術語”、“口頭語”、“流行語”……

把握顧客的語言特點，然后用特點相同或相似的語言與之溝通，就能產生很好的語言感召力。例如，顧客提到“……射擊造型很酷”，我們就可以使用“十分酷的……射擊表演……”找到共同的語言，要求第一點，共同的話題(問題)，第二點，共同或相似的用詞、造句和表達方式。這是實現我們與顧客深入溝通，建立一見如故式的親和力的第一步。

社交交際口才技巧三、談話要看對象

交談不是一味地發泄自己的感想和情緒，而是一種合作的程序。各種年齡、各種職業、各種地位的人都有各自不同的趣味，都有不同的語言和習慣。因此，在交談中選擇什么樣的話題，采用什么樣的語言和口吻應當有所不同，這樣大家才能感到都是“自己人”，否則便會產生無形的隔閡。

比如：你不要對未婚青年談育嬰問題，不要和藝術家談理財，不要和殘疾人談運動等等。如果你缺少廣博的知識和控制談話的能力，你可試著從對方的話語中找出他的興趣所在，讓他對自己有興趣的題目發表看法等等。一般說來，一個人感興趣的東西多是他知識儲備中的精華部分。即使你原無此興趣和愛好，又何妨不聽一聽以擴大自己的知識面呢，而且說不定你就會對這些愛好發生興趣。

社交交際口才技巧四、狀態同步，你是鏡子里的他

實現推銷成功，達成交易，都是在非常友好的氣氛中、非常愉快的狀態中達成。那么作為一個具體的推銷員，又怎么和千差萬別、各式各樣的顧客迅速地建立一個寬松的、愉快的狀態，避免顧客的拒絕呢?就是讓顧客看到你就像看到鏡子里的他一樣。你的言談、舉指、心境等等，要在短時間內與顧客達成一致。比如在開頭的推銷案例中，顧客十分親切的輕輕地拍了拍自家的小狗的頭，那么你也要十分自然地縷一縷小狗的毛，表示親切。

當顧客談到射擊時表現出情緒高漲，談話中加上手勢、表演，那么你的語調也要相應地提高，同時高談闊論，這樣使你與顧客的言談、舉指、心境驚人的相似，達到狀態同步。讓顧客看到你就象到到鏡子中的他自己一樣親切，怎么還能對你說“不”呢?

社交交際口才技巧五、表現同步，迅速找到雙方的共鳴點

迅速地掌握顧客的表征系統。用顧客的表征系統來溝通，就能迅速地找到對方共同感興趣的共鳴點，與顧客產生共鳴，非常有利于我們達成交易，減少對方說“不”的機會。顧客的表征系統主要分為;視覺表征、聽覺表征、感覺表征等。

例如：我們的顧客在交談中，眼神總是非常自然地掃過或停留在自己的“字畫”上(這表明顧客可能很欣賞此字畫)，那么我們也要在交談中，自然地將眼神放到“字畫”(表示或暗示，我們也非常欣賞此字畫)，這種視覺表征的同步，將造成我們交談融洽，再共同的表征中，造成共同或相似的心境，雙方非常容易溝通。再如：顧客非常注意自家小狗的叫聲，每當聽到自家小狗叫一聲，他就停下話來，那么我們決不能在小狗叫時還在滔滔不絕。

也就是說，顧客的表征讓你感到小狗很重要，那么你的表征也要同樣地表達出小狗很重要來。與顧客家你視覺、聽覺、感覺表征的同步可以迅速地建立與顧客共同或相似的心境取向，使雙方在交談中倍感親切。

　普通人能上手的10個口才訓練法

1.不要主動給別人出謀劃策，做好了還行，做不好容易被橫加指責。等別人向你求教，你才幫忙，答應時比較為難，做的時候用心，這樣別人會一直惦記你的好。

2. 如果一個人和你說話輕柔細語，尊敬有加，大概率不是因為你的職權，而是對方情商素養極高。

3.能夠主動給外界反饋的人，更容易獲得回報。主動提出工作中的難題、主動回復信息，當別人不主動時你主動，你得到的回報也會超過大多數人。

4.不要用直覺去看一個人，多半和你想的不一樣。看他做過的事、周圍人的評價，這些信息更可靠。

5.情商高的人，總能「未雨綢繆」，看到有幫助的內容，記得收藏，例如現在，以后就不怕找不到啦～

6. 規劃好「時間財富」。同樣的時間，有人刷抖音打游戲，買當下的爽，爽完就沒了;有的人則拿它讀書鍛煉，投資未來，看著沒什么收益，但一旦形成復利，就會迅速爆發。

7.想結束一個電話，但對方沒有停下來的意思，你可以說“我有個緊急的會議要開，先這樣”，對方沒理由拒絕你。這個借口，適用所有想結束的電話聊天。

8.觀察一個人，不要因為他說了某句好聽的話，就在心底認可他的一切。說話好聽頂多是口才好，說了你想聽的話，不代表他的品行為人。

9.一直占你便宜的人，以后還會占便宜;一直幫你的人，多半會繼續幫你。很多人從剛接觸時就看得出來。

10.顏值高的女生確實有嬌氣的資本，但如果能在別人單靠顏值獲利時，你卻以自身實力和財力取勝，會讓你受到更多人的喜愛和歡迎。

　溝通可以學習一下以下內容：

1 說話緊張的時候，努力使自己放松。靜靜地進行深呼吸，在使氣息安靜下來，在吐氣時稍微加進一點力氣，這樣心就踏實了。笑對于緩和全身的緊張狀態有很好的作用。微笑能調整呼吸，還能使頭腦的反應靈活，說話集中。

2 平時練習一些好的話題。在平時要留意觀察別人的話題，了解吸引人的和不吸引人的話題，在自己開口時，便自覺地練習講一些能引起別人興趣的事情，同時避免引起不良效果的話題。

3 訓練回避不好的話題。應該避免自己不完全了解的事情，一知半解、是懂非懂說一遍，不僅不會給別人帶來什么益處，反而給人留下虛浮的壞印象。若有人就這些對你發出提問而你又回答不出，則更為難堪。要避免你不感興趣的話題，自己不感興趣又怎能期望對方隨你的話題而興奮起來。

4 訓練豐富話題內容。有了話題，還得有言談下去的內容。內容來自于生活，來自于你對生活觀察和感受。這樣的人總是對周圍的許多人和事物充滿熱情。

口才能力提升是練出來的

　給您解決以下問題：

一.公眾講話

1.緊張

2.講話沒邏輯，沒重點，講話啰嗦

二.人際關系處理不好

1.聊天沒話題話題，尷尬，被忽略。

2.容易得罪人，很多時候自己都不知道。

三.影響力不足

1.很難感染別人，更得不到認同。

抓住一切機會講話，鍛煉口才。

1、每天至少與5個人有意識地交流思想。

2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

注意講話時的一些技巧。

A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。

B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。

C、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。

D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關系，繼續平穩地講”;同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。

E、緊張時，可以放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次。