• <output id="aynwq"><form id="aynwq"><code id="aynwq"></code></form></output>

    <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark>
  • <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark><label id="aynwq"><dl id="aynwq"></dl></label>
  • 學習啦>生活課堂>生活技能學習>學烹飪>

    好吃的家常土豆餅做法介紹

    時間: 映芳735 分享

      土豆富有營養,是抗衰老的食物之一。一提起有營養、抗衰老的食物,人們就容易想到人參、燕窩、蜂王漿等高檔的珍稀食品,卻很少想到像馬鈴薯這樣的大眾貨。其實,土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。下面就讓學習啦小編給你介紹一下好吃的家常土豆餅要如何做?

      土豆餅家常做法一

      土豆餅材料

      主料:土豆(黃皮)200克,

      輔料:雞蛋75克,牛奶50克,小麥面粉10克,

      調料:鹽2克,白砂糖10克,雞精2克

      土豆餅做法

      1.將雞蛋去殼,入碗打散;

      2.加入牛奶、鹽、糖、雞精,拌成蛋奶汁;

      3.將土豆蒸熟去皮,搗爛成泥;

      4.土豆泥加入面粉、蛋奶汁搓成粉團;

      5.將粉團加工成直徑為1厘米的小圓球,用手輕輕壓扁;

      6.入油鍋煎至兩面呈金黃色,盛起排放碟上即成。

      小訣竅

      健康提示:

      蛋奶土豆餅以土豆為主,加入雞蛋、牛奶,使營養更加豐富,是家庭中老幼皆宜、可以常吃的點心。

      食物相克:

      雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

      土豆餅家常做法二

      土豆餅材料

      土豆,香菇,火腿碎,鹽,雞精,咖喱,雞蛋液,面包屑,油

      土豆餅做法

      1.土豆削皮切片上籠蒸十來分鐘再打碎,可以攪拌機打碎不過打成糊了快,剩下得直接用勺子背搗碎了,其實有蒜jiu搗效果應該最好還易控制哈。

      2.再放里切好的香菇和火腿碎,加少許鹽雞精咖喱少量雞蛋液攪勻,團成球放到面包屑里正反沾一些。

      3.鍋里放少量油煎至金黃即可,沒有面包屑可在土豆泥里稍加些玉米面一類的,煎的時候不易散開,也不影響土豆的味道。

      土豆餅家常做法三

      土豆餅材料

      土豆300克,水300克,面粉200克,鹽3克

      土豆餅做法

      1、 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。

      2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。

      3、 再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。

      4、 熱鍋加一小勺油,攤入適量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。

      5、 翻轉一面,繼續加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。

      土豆餅家常做法四

      土豆餅材料

      主料:土豆500克

      輔料:調和油適量,紅豆沙適量

      土豆餅做法

      1、將土豆切成塊入蒸鍋蒸至熟,然后取出用勺子壓成土豆泥,土豆泥種加入淀粉,慢慢搓成松散的顆粒狀。

      2、將沸水淋入土豆粉中,揉成光滑的粉團,自己做的紅豆沙解凍。

      3、粉團和豆沙分成若干份,取一份粉團壓扁,包入豆沙餡料,將豆沙包起來壓扁做成小餅。

      4、電餅鐺刷油預熱,做好的土豆餅生僻生坯放入電餅鐺,煎至兩面微黃呈透明狀即可。


    看過“好吃的家常土豆餅做法介紹”的人還看了:

    1.家常土豆餅的美味做法

    2.好吃的土豆餅要怎么做

    3.家常土豆餅的做法推薦

    4.家常土豆餅的做法

    783629 主站蜘蛛池模板: 国产精品一卡二卡三卡| 亚洲人成777| 免费大片黄手机在线观看| 亚洲日韩精品欧美一区二区| 久久亚洲精品无码VA大香大香 | 久久亚洲av无码精品色午夜| 国产漂亮白嫩的美女| 男女猛烈xx00免费视频试看 | 三级黄色毛片视频| 7777精品伊人久久久大香线蕉| 野战爱爱全过程口述| 波多野结衣一区二区| 日本一区二区三区久久| 女人张开腿男人猛桶视频| 国产办公室gv西装男| 亚洲欧美日韩中文字幕在线一| 中文在线日本免费永久18近| 欧美jizz18| 欧美精品黑人粗大视频| 尤物精品视频一区二区三区| 国产妇女馒头高清泬20p多| 亚洲欧美国产精品| japanese国产在线看| 色www永久免费网站| 曰韩无码无遮挡a级毛片| 国内精品久久久久影视| 办公室娇喘的短裙老师在线视频 | 欧美特黄高清免费观看的| 国产精品国产三级国产普通话a | 亚洲卡一卡2卡三卡4麻豆| 99热精品久久| 美女免费视频一区二区| 日韩制服丝袜在线| 国产精品手机视频一区二区| 亚洲第一页综合图片自拍| mm131嫩王语纯翘臀| 网站在线观看你懂的| 天天影视色香欲综合免费| 噗呲噗呲好爽轻点| 久久久久国色av免费观看| 麻豆成人久久精品二区三区免费|