防身格斗術(shù)常用技巧教學(xué)視頻

時間：2017-08-21 11:50:21 方婷698由分享

　　防身術(shù)是將拳擊、武術(shù)、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等動作進行組合的實用防身與格斗技術(shù)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的防身格斗術(shù)教學(xué)視頻，希望你們喜歡。

　　防身格斗術(shù)教學(xué)視頻

　　今天為大家介紹的這招叫做“蒙眼踢襠”，當(dāng)歹徒過來的時候，先用左手快速伸出遮擋對方的視線，手可輕輕晃動(別讓對方抓到啊)，擋住且迷惑對手，不要離對方的眼睛太近，要和出腿的距離差不多，晃動手一邊阻擋視線同時又達到吸引對方的注意力的效果，，第二步，踢襠!

　　注意事項：左手晃動不光是阻擋視線和吸引注意力的目的，同時是為了和左腿協(xié)調(diào)一致，，，左手回拉，左腳出腿，相互協(xié)調(diào)和借力。

　　總體來說左手是為了迷惑對手，這樣大大增加成功的概率。速度要快，一招制敵。遮擋，踢襠，一氣呵成，間隔不要太久。

　　1、用很少的力氣,人人都可以完成;

　　2、以近距離和貼身為主，不受任何規(guī)則和條件的限制;

　　3、簡單、實用、快捷、數(shù)秒之內(nèi)即可完成。歹徒則非死即傷!

　　防身術(shù)的技擊方法：

　　1、以肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)等為主要進攻武器;

　　2、以頭部、牙齒、鞋等為輔助進攻武器。