激活右腦記憶的一些常見的快速記憶法

時間：2020-05-15 16:20:37 邱妹0由分享

記憶是人類心智活動的一種，屬于心理學或腦部科學的范疇。記憶代表著一個人對過去活動、感受、經驗的印象累積，有相當多種分類，主要因環(huán)境、時間和知覺來分。下面就是小編給大家?guī)淼募せ钣夷X記憶四法，希望大家喜歡!

激活右腦記憶四法

一、表演

這里的表演并不是指舞臺的雜技、舞蹈等表演。大家一定對《武林外傳》很有興趣吧?這是一部深受國人喜愛的古典情景劇，里面的臺詞描寫堪稱經典之作。不過，我們可以給它一個新的用途——鍛煉右腦。當你觀看該劇的情節(jié)時，比如郭芙蓉向她妹妹繪聲繪色地描述江湖中老白、書生、大嘴各位“大俠”絕招時的那段，你就可以跟著電視屏幕上的臺詞念，盡量跟劇中聲音保持同步，如果可以，也可在語音、語氣上貼近原劇，甚至于把你的表情都給用上。

注意，最重要的一點是，請盡量使用右手進行輔助表達。比如，郭芙蓉講到盜神姬無命噴出來的血“正好覆蓋在剛才的墨點之上，一抵不漏，連形狀都一模一樣”時，你便可以使用右手作波浪狀顫抖。如果劇中人物使用左手，你均可以換成右手依樣畫葫蘆。這會是非常有趣的方法哦，每天跟著這么有趣的電視劇進行表演，將極大地激活右腦，沒準兒你會變成相聲小品演員 J

二、挎包

無論你是學生還是上班一族，身上經常會有一個書包或者公文包或者裝筆記本電腦的挎包。我們對此略微改進一下：挎包時一直放在右肩上。這樣以來，左手、左肩都解放出來了，我們現(xiàn)在可以很輕松地甩動左臂，使用左手。你一定知道，使用左邊的肢體都是在鍛煉右腦。所以，你每甩動一下左手，右腦就又被激活了一點點了。

三、圓球

你可以買兩個圓球，材質別太軟，大小剛好能放入手掌并能轉動自如就行。現(xiàn)在把兩個圓球放在左手掌中，學著某些黑社會老大掌中轉鐵球的樣子玩一玩吧。如果沒有圓球，可使用筆之類的東西玩指尖轉筆的游戲。這個轉筆的游戲我不會玩。如果你會，則可在課堂等場合無意識地玩。注意，轉球游戲應選擇合適的場合，千萬別砸到別人的腳啊。被人當作無賴小流氓那也不好哦…

四、鼠標

對于上班一族或使用電腦較多的人員，建議把鼠標改成左手使用。開始會有點不習慣，但一個星期后，你就可以很隨意地使用了。改鼠標的方法如下：打開控制面板，再打開“打印機和其他硬件”，進入“鼠標”項。在出現(xiàn)的對話框中，選擇標簽“鼠標鍵”的“切換主要和次要的按鈕”，從現(xiàn)在開始，鼠標的左右按鍵已經調換了。不過你還又一點不舒服：鼠標箭頭指向不對。再在“指針”標簽里選擇鼠標指針方案。不過，一般的XP系統(tǒng)里面并不自帶適合左手的指針方案。

你可以在網上搜索下載一個。下載的文件如果是壓縮包要解壓。現(xiàn)在，在“指針”標簽的最下面有一個“瀏覽”按鈕，打開時選擇你得到的那個指針文件再確定就可以了。為了方便大家，我已經在共享里放置了一個名為“左手指針”文件以供使用，注意解壓哦。

“鼠標圓球表演挎包”四法，都有趣而且有用，正如我的《地圖識記》系統(tǒng)。如果能綜合使用，效果無疑會更好。圣誕節(jié)快到了，希望大家學有所成!

常用的快速記憶法：

1、連鎖記憶法

就是對將要進行記憶的詞語，進行一一串接，由一個詞語想到另一個詞語，這種記憶的關鍵在于串接的鏈條的結實程度，例如，我們來記憶書桌，籃球，高樓三組詞語，首先，書桌和籃球鏈接，書桌下的籃球慢慢變大，把書桌頂?shù)椒宽敚缓蠡@球和高樓，大大的籃球樣的球從高空落下，把高樓砸的粉碎。

2、編故事記憶法

首先對需記憶內容進行提取關鍵詞，然后通過形象，生動的故事把關鍵詞串接起來，幫助記憶。

3、定樁法

首先用定樁，有身體樁、數(shù)字樁、羅馬房間等，然后需記憶內容與樁子掛鉤，達到記憶的目的

4、口訣記憶法　　利用口訣，順口溜記憶，如，1851年，秀全起義在金田，1839.6月3，林則徐硝煙虎門灘等。

5、首字母記憶法，提取首字母減少記憶負擔。

6、歸納記憶法，把同類內容記憶，按照大腦存儲原理。