孕期乳房脹痛的癥狀及持續時間 孕期如何進行乳房護理
一般來說，由懷孕引起的乳房腫脹，持續時間大致為一至三個月，部分孕婦乳房發生腫脹后一周癥狀有所減輕也屬于正?，F象。孕期乳房脹痛的癥狀及持續時間有哪些呢?下面是學習啦小編整理孕期乳房脹痛的癥狀及持續時間的資料，歡迎閱讀。
孕期乳房脹痛的癥狀及持續時間
一般來說，由懷孕引起的乳房腫脹，持續時間大致為一至三個月，部分孕婦乳房發生腫脹后一周癥狀有所減輕也屬于正?，F象。懷孕引起的乳房腫脹本就是妊娠期的一種正常生理反應，而這一反應的強烈程度也是因人而異的，準媽媽不用太過擔心。
孕期乳房脹痛的原因分為乳腺增生和乳房增大兩種：
1.乳腺增生
在婦科病中，乳腺增生是極其常見的，它的主要表現為有一些腫塊出現在乳房的多個部位，這些腫塊質地柔軟，從而導致難以準確地分辨位置，將其與其他的乳房組織區分開來。乳腺增生的特點是易活動，而且時常伴有些許疼痛。準媽媽患有乳腺增生之后，情感波動也在很大程度上影響著病情，負面的情緒會一定程度上刺激乳腺腫塊增大，疼痛的感覺也會變得強烈。所以媽媽們要保持良好的心態，爸爸們也要積極承擔家務，讓妻子心情愉悅。
治療：一般在患病后的一至兩年內可以自行緩解，幾乎不需要特殊治療手段。癥狀較為嚴重的患者可以通過穿戴合適的內衣托起乳房，或者服用一些能夠消除乳塊的藥物來緩解病情，抑制疼痛。治療乳腺增生藥物有很多，如乳塊消、乳癖消、天冬素片、平消片、囊癖靈等，這些藥物的使用一定要謹遵醫師的指導，因為它們側重的治療方面并不相同，所以要根據實際情況選擇使用的藥物。此外還需要考慮到藥物對妊娠的副作用。
2.乳房增大
懷孕期間由于媽媽要為即將出生的小嬰兒提供充足的母乳，以及妊娠期間正常的生理反應，媽媽的乳房會逐漸增大，一般在懷孕后三個到五個月乳房增大比較明顯。孕期乳房增大是一種正常的生理反應，增大的過程最長可一直持續到分娩之后，當然除了乳房增大給媽媽帶來的脹痛感覺，并沒有其他嚴重的不良影響。
有些媽媽即便到了孕晚期也沒有很強烈的乳房腫脹感，在用手擠壓乳房時，也沒有豐滿充沛的感覺，那么很有可能是媽媽不能分泌乳汁或者泌乳量過少。
治療：媽媽應該使用食療、按摩、藥膳等方法來促進產后乳汁的分泌。不過，最重要的還是媽媽要對自己有信心，相信自己可以做好哺乳工作，愉悅的心情也會促進乳汁的分泌。
孕期如何進行乳房護理
1.經常用溫水清洗，護理乳房皮膚，促進乳腺發育。洗浴時，正確按摩乳房，舒緩乳房脹痛。洗完澡悉心擦拭乳頭，為寶寶將來的口糧衛生而保證乳頭清潔。
2.睡眠時，保持正確睡姿，減少對乳房的壓力。
3.乳房較小的準媽媽，在孕期千萬不可豐胸，此時豐胸容易導致乳腺發育不良，進而演變成無乳，或乳汁變質。
4.不要留長指甲，做美甲，手指觸碰乳房，指甲過長容易劃破乳房皮膚，美甲的化學材料也容易導致乳房皮膚過敏。
5.有規律地熱敷乳房部位，促進乳腺的進一步發育。
6.清洗乳頭時，輕拭掉堵塞在乳頭開口處的細小顆粒，清洗完畢，在乳頭周圍皮膚涂上油脂按摩，這樣能有效防止乳房皮膚皸裂，還可增加皮膚彈性。
懷孕后多久出現乳房脹痛
一般來說，乳房脹痛最早可能出現在懷孕后的4-6周，且此時的癥狀最為嚴重。乳房的脹痛感可能會持續整個孕期，孕早期三個月最為突出，孕中期可能會有所好轉，孕晚期可能再次明顯。
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