治療流感吃什么好 可以治療流感的食物
流感雖然十分普遍，但是如果沒有高度重視流感病毒，很可能對身體造成很嚴重的危害，下面是學習啦小編為你帶來的治療流感的食療方，如果你喜歡的話，記得分享給更多好友哦!
得了流感的癥狀表現
本病的潛伏期一般為1-3日(數小時至4天)。臨床上可有急起高熱，全身癥狀較重而呼吸道癥狀并不嚴重，表現為畏寒、發熱、頭痛、乏力、全身酸痛等。體溫可達39-40℃，一般持續2-3天后漸退。全身癥狀逐漸好轉，但鼻塞、流涕、咽痛、干咳等上呼吸道癥狀較顯著，少數患者可有鼻衄、食欲不振、惡心、便秘或腹瀉等輕度胃腸道癥狀。體檢病人呈急病容，面頰潮紅，眼結膜輕度充血和眼球壓痛，咽充血，口腔粘膜可有皰疹，肺部聽診僅有粗糙呼吸，偶聞胸膜摩擦音。癥狀消失后，仍感軟弱無力，精神較差，體力恢復緩慢。
治療流感吃什么
1、胡蘿卜
紐約的長島大學研究健康研究中心的研究員詹尼弗·扎爾塔里安說，黃色和橙色的蔬果，像胡蘿卜，含有豐富β-胡蘿卜素，這種營養元素能在身體轉化為維生素a，這有助于減少t細胞，還能增強免疫系統。胡蘿卜也是一個很好的食材。
2、大杏仁
這是一種非常流行的堅果，富含維生素e，這是一種有助于抵抗疾病的抗氧化物質。下午的時候，想要吃點零食，就可以來幾顆大杏仁，而且，在菜譜中也可以用到。
3、土豆
就像胡蘿卜一樣，土豆也屬于橙色的食物，因此也含有β-胡蘿卜素，在身體里能轉化成維生素a，有助于防治呼吸道感染，土豆可以燉湯，也可以用來炒菜。
4、蘑菇
這種食材經常用在比薩的配料中，里面含有豐富的硒，能夠幫助白細胞抵抗病毒，就跟β-葡聚糖一樣能夠起到預防感染的作用。蘑菇也可以用來燉湯，也可以與其他食材一起烹炒。
流感的食療偏方
姜蜜茶
鮮姜3 片、蜂蜜1 湯匙(建議選擇紫云英蜜、槐花蜜、荊花蜜)，開水沖泡飲用。
橘皮蘿卜湯
一根白蘿卜、半個橘子皮、兩段蔥白、一綹香菜煲湯食用。每日一次，連服3-4日。
烏豆鯽魚湯
鯽魚1條去鱗洗凈后，加泡過的烏豆2兩、花生2兩和陳皮1片，慢火煲1小時即可。
蜂蜜柚子茶
將柚子皮薄薄地剝下(不要白瓤)，切成細絲，柚子肉用攪拌機粉碎，加入清水和冰糖熬至黏稠，晾涼后加入蜂蜜，攪拌均勻就做好了。想喝時盛2 ～ 3 勺，用溫水沖兌。
山藥糕
將兩根山藥去皮、蒸熟后，碾成山藥泥，然后加適量白砂糖，用搟面杖搟成一個方型的山藥餅，在上面放一條山楂糕，用山藥餅卷成筒包住山楂糕，最后切成小段即可。
預防流感的方法
(一)早期發現和迅速診斷流感及時報告、隔離和治療患者，凡遇以下情況，應疑有本病流行，及時上報疫情：①門診上呼吸道感染病人連續三天持續增加，并有直線上升趨勢;②連續出現臨床典型流感病例;③有發熱感冒病人2例以上的家庭連續增多。遇上述情況，應采取措施，早期就地隔離，采集急性期患者標本進行病毒分離和抗原檢測，以早期確診和早期治療，減少傳播，降低發病率，控制流行。在流行期間應減少大型集會和集體活動，接觸者應戴口罩。
(二)藥物預防金剛脘胺與金剛乙胺預防甲型流感有一定效果，乙型流感則無效，因此，在流行早期必須及時確定流行株的型別，對無保護的人群和養老院人員進行藥物預防。也可試用中草藥預防。
(三)藥苗預防流感疫苗可分為減毒活疫苗和滅活疫苗兩種，接種后在血清和分泌中出現抗血凝素抗體和抗神經氨酸酶抗體或t細胞細胞毒反應，前二者能阻止病毒入侵，后者可降低疾病的嚴重度和加速復原。減毒活疫苗經鼻噴入后使局部產生抗體，阻止病毒吸附，接種后半年至1年左右可預防同型流感的作用，發病率可降低50%～70%。滅活疫苗采用三價疫苗皮下注射法，在中、小流行中對重點人群使用。
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