蜂花粉的功效作用以及禁忌人群
蜂花粉是生活中常見的保健產品，有很多神奇的作用，而且吃法也是有很多種的，不僅如此它的功效作用也是有很多的哦。今天小編給大家整理了蜂花粉的功效作用知識，希望對大家有所幫助。
蜂花粉的功效作用
前列腺疾病的作用
蜂花粉能提供人體所需要的營養素，增強機體的新陳代謝，調節內分泌功能，提高免疫力，來達到美容效果。蜂花粉也是治療前列腺炎的理想藥品。對治療前列腺增生有效率為93%、慢性前列腺炎有80%以上短期內愈合、100例前列腺炎患者有效率達80%。
花粉含有促使老年人機體維持正常功能以及補充機體必需的蛋白質、氨基酸、維生素、酶類和微量元素等營養素，特別是所含豐富的核酸起著功不可沒的特殊作用。
抗衰老起到的作用
人體發生衰老的因素很多，但除病原體感染、放射線及毒物傷害等外，還有隨年齡增長而自然衰退的內在原因。人體在出生后到25歲之間，細胞分裂速度快，這要歸因于DNA和RNA這兩類核酸含量豐富，活力充沛;25歲以后，人體對核酸的合成能力就大大降低了，核酸數量不足，活力降低，所產生的DNA就不完全，于是有缺陷或劣質細胞就陸續出現，從而導致人體逐漸衰老。
習慣性便秘的作用
習慣性便秘是常見的病癥，給患者帶來和心里負擔，對中老年人，便秘痛苦是一種潛在的危險因素，尤其有心、腦血管疾病者，常因便秘、排便用力而發生意外。因此，治療便秘，使排便順利，對人的健康、預防意外發生是很重要的。蜂花粉治療便秘效果是顯著的，有效率達95%，療效表現為排便間隔縮短，排便時間明顯縮短，糞便軟化，便量增加。治療幾乎不受年齡、性別、便秘史及治療史影響，治療時不出現腹瀉等副作用。
抗衰延壽的作用
常食用蜂花粉者可長壽，這是歷史證明的事實。因為蜂花粉含有核酸，食用后它可使細胞再生，可延緩人體衰老和延長壽命。人體的腦細胞中脂褐素的堆積，會影響腦細胞的正常功能。脂褐素含量增多，會導致細胞萎縮和死亡。食用蜂花粉后，身體各系統改善，祛除褐色素功能加強，機體衰老過程減緩，腦記憶力明顯提高，血睪酮、雌二醇水平增加，老年人的體質自然得到改善，老年斑逐漸減少和消失。
另外蜂花粉中所含硒能減少過氧化物的形成，從而起到抗衰老作用。這也是服用蜂花粉可長壽的重要原因之一。
抗癌作用
花粉中糖類總含量為25～40%，糖類種類齊全。包含單糖、低聚糖和多糖等。其中最有開發前景的花粉多糖，它具有很強的免疫能力，具有明顯的防癌功效。
蜂花粉的禁忌人群
1、嬰兒(2歲以下的兒童)不能直接吃花粉
嬰兒不能吃蜂花粉并不代表蜂花粉的營養價值不夠高，這是因為蜂花粉在采集過程中帶有肉毒桿菌的細菌，這些細菌對于消化道發育尚未完全的嬰兒來說，具有很強的破壞力，很容易讓寶寶腹瀉。對于這種情況，媽媽們可以將花粉蒸熟之后給寶寶吃，也是可以的。
2、痛風患者不能吃花粉
痛風患者除了不能吃蜂蜜之外，蜂花粉也不能吃。包括蜂王漿、花粉、蜂蜜在內的蜂蜜制品，痛風患者都不能吃，因為這些食物中廣泛含有核酸，食用過后將加重病情。
3、花粉嚴重過敏者
應該準確的說來，過敏體質的人都不能吃蜂花粉，尤其是花粉過敏者，因為花粉本身就是一種過敏原，食用之后，皮膚馬上會起紅疙瘩，瘙癢難耐。不過近幾年來也有人用蜂蜜對過敏進行“休克治療”的，因為蜂蜜中含有微量的花粉，通過長期不斷嘗試，讓身體對花粉等物質慢慢適應。
4、尿酸過高的人
與痛風病人一樣，尿酸過高的人也不能吃花粉，原因均因為花粉中含有大量核酸。
蜂花粉怎么吃最好
蜂花粉蜂王漿蜜
將20g蜂花粉、2g蜂王漿和50g蜂蜜充分混合，置于棕色瓶中在陰涼處保存，每日服用2到3次，每次1茶匙。適合體質衰弱、病后恢復者食用。
蜂花粉蘆薈蜜
將20g花粉和500g蜂蜜混合，加入75g蘆薈汁充分攪拌，每日飯前30分鐘服用1茶匙。適合慢性胃腸道功能紊亂和因胃酸不足引起的胃炎患者食用。
蜂花粉牛奶蜂蜜
將20g破壁花粉、100g蜂蜜和200g煮沸的鮮牛奶混合，裝入棕色瓶中密封貯藏陰涼處，每日飯前服用1茶匙或涂抹于面包上食用。適合兒童和各種貧血患者食用。
黑芝麻花粉糕
將蜂花粉500g去雜、黑芝麻1000g洗凈放入鍋內炒熟后盛起冷卻，加入500g白砂糖拌勻，然后粉碎再加入蜂花粉拌勻，密閉儲藏。適合體質較弱、從事腦力勞動、白發增多、夜里無法入睡、心臟和肝腎功能不全患者食用。
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