標準拉丁舞曲恰恰視頻
舞蹈是藝術,舞蹈是健身運動,拉丁舞腿腳的運動,腰胯的扭拉,手臂的擺動,可讓人全身得到鍛煉;優美的音樂,激昂的節奏又能讓人拋卻煩惱,投入到歡快的藝術天地里,全身心等到放將舞蹈和身體活動想結合。下面是學習啦小編為您整理的標準拉丁舞曲恰恰視頻，希望對您有所幫助!
標準拉丁舞曲恰恰視頻
拉丁舞的音樂與步法節拍
1 倫巴舞(Rumba)
用R表示。拉丁舞項目之一。節奏為4/4拍，每分鐘27～29小節。每小節四拍。樂曲旋律的特點是強拍落在每小節的第四拍。
舞步從第4拍起跳，由一個慢步和兩個快步組成。四拍走三步，慢步占二拍(第4拍和下一小節的第一拍)，
快步各占一拍(第二拍和第三拍)。胯部擺動三次?？璨縿幼魇怯煽刂浦匦牡囊荒_向另一腳移動而形成向兩側作"∞"型擺動。具有舒展優美，婀娜多姿，柔媚抒情的風格。其產生與西班牙和非洲的舞蹈有密切關系，后在古巴得到發展。
2恰恰舞(Cha-Cha-Cha)
用C表示。拉丁舞項目之一。節奏為4/4拍，每分鐘30～32小節。每小節四拍，強拍落在第一拍。
四拍走五步，包括兩個慢步和三個快步。第一步踏在第二拍，時間值占一拍;第二步占一拍：第三、四兩步各占半拍;
第五步占一拍，踏在舞曲的第一拍上。胯部每小節向兩側擺動六次。舞曲熱情奔放，舞步花哨利落步頻較快，詼諧風趣。
源于非洲，后傳入拉丁美洲，在古巴得到發展。
3桑巴舞(Samba)
用S表示。拉丁舞項目之一。舞曲歡快熱烈，節奏為2/4拍或4/4拍，每分鐘52～54小節。強拍落在每小節的第二拍或第四拍。
每小節完成一個基本舞步。舞步在全腳掌踏地和半腳掌墊步之間交替完成，通過膝蓋上下屈伸彈動，使全身前后搖擺，
并沿著舞程線繞場行進，屬"游走型"舞蹈。特點是流動性大，動律感強，步法搖曳緊湊，風格熱烈奔放。
源于巴西，是巴西一年一度狂歡節的舞蹈。
4斗牛舞(PasoDoble)
用P表示。拉丁舞項目之一。音樂為旋律高昂雄壯、鮮明有力的西班牙進行曲。節奏為2/4拍，每分鐘60～62小節。
一拍一步，八拍一循環，特點是舞步流動大，沿著舞程線繞場行進，游走型舞蹈。舞姿挺拔，無胯部動作及過分膝蓋屈伸。
用踝關節和腳掌平踏地面完成舞步。動靜鮮明，力度感強，發力迅速，收步敏捷頓挫，源于法國，盛行于西班牙，系據西班牙斗牛場面創作而成。男為斗牛士，氣宇軒昂，剛勁威猛，女為紅色斗篷，英姿颯爽，柔美多變。
5牛仔舞(Jive)
用J表示。拉丁舞項目之一。旋律歡快，強烈跳躍，節奏為4/4拍，每分鐘42～44小節、六拍跳八步。
由基本舞步踏步、并合步，結合跳躍、旋轉等動作組合而成。要求腳掌踏地，腰和胯部作鐘擺式擺動。
特點是舞步敏捷、跳躍，舞姿輕松、熱情、歡快。源于美國，原是美國西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士樂的流行，
加速和完善了這種舞蹈，但風格上還保持美國西部牛仔剛健、浪漫、豪爽的氣派。
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