坐骨神經痛的癥狀和治療方法

關于坐骨神經痛的癥狀和治療方法

坐骨神經痛的癥狀主要表現為臀部、大腿后側、小腿后外側、足背部外側的疼痛、麻木和無力感.　坐骨神經痛的癥狀怎么辦?腰部疼痛,腿痛,腿麻,不能久坐久站?下面小編給大家整理了坐骨神經痛的癥狀和治療方法，才希望你喜歡。

坐骨神經痛的癥狀和治療方法

1、西藥治療：西醫常采用對癥處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的藥;

2、中藥治療：骨質骨.世醫貼，可從病理上進行治療，緩解癥狀。

3、按摩療法：按摩有助于改善局部血液循環，起到消炎止痛作用。

4、針灸療法：針灸可通經活血并有止痛作用，可消除局部的水腫和炎癥。

教你分辨坐骨神經痛的癥狀

刀割樣疼痛：坐骨神經痛患者會出現脊柱側彎刀割樣疼痛、小腿外側和足背感覺減退、臀肌張力松弛、跟腱反射減弱或消失等現象就越嚴重，甚至還會有可能造成癱瘓。

腰部僵硬不適：坐骨神經痛的癥狀表現多為腰部僵硬有不適感，步行或活動時腰及下肢出現短暫疼痛，可逐漸發展為劇烈燒灼或刀割樣疼痛，沿坐骨神經走行放射，坐骨神經痛患者可自腰、臀部直達大腿、小腿后外側及足外側部。

慢性損傷疼痛：急性腰部損傷或慢性損傷急性發作，嚴重影響生活，疼痛體征呈典型放射性坐骨神經痛。檢查時有明顯肌肉松弛、萎縮，直腿拾高試驗在三十度以內，神經反射減弱或消失。百分之九十以上由腰椎間盤突出癥引起。

跛行：當坐骨神經痛達到一定程度以后，會出現跛行的癥狀，患者在沒接受相關治療，不以為然的時候，坐骨神經痛慢慢的就會演變成為跛行的癥狀，跛行也是坐骨神經痛最重要的一個癥狀，也是坐骨神經痛的危害表現。

坐骨神經痛藥敷有用嗎

1、坐骨神經痛藥敷有用處。

2、坐骨神經痛的治療是綜合性治療，多臥床休息，藥膏有氟比洛芬巴布膏、消痛貼、麝香壯骨膏、通絡祛痛貼等。這些膏藥它的作用機理都是差不多的，都是活血化瘀，改善局部循環，緩解疼痛。也可以做做推拿按摩針灸理療。

坐骨神經痛的鍛煉方法有哪些

方法一：左右擺腿。站立位 ，雙手扶墻 ，輪流向左右方向擺腿 ，擺動時足部不觸地面。

方法二：交替直腿上抬運動。仰臥位 ，輪流將左、右腿伸直后抬起 ，經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。

方法三：正坐舉腿。坐位，兩腿緊靠或夾上一本厚書，直膝，腳跟著地，手握凳邊，抬腿過臍，隨即放下。在剛剛開始做此項鍛煉的時候，患者并不一定要把腿抬得過高，適度即可，堅持鍛煉后患腿的抬高程度會逐漸增加。

注意事項

在掌握了可鍛煉坐骨神經痛的方法后，患者在平時除了要積極鍛煉外，還應注意避免穿高跟鞋外出。

4個動作趕走坐骨神經痛，是真的嗎

4個動作趕走坐骨神經痛的說法是錯誤的，建議通過游泳、小飛燕運動等來治療。一、游泳：游泳時身體可借助水的浮力漂浮在水面上，為腰椎減少了壓力，進而會減少腰椎及周圍結構對坐骨神經的壓迫，從而會緩解坐骨神經疼痛，同時能增強周圍肌肉力量。二、小飛燕運動：雙手放置于身體兩側，身體平趴在床面上。慢慢地向天花板的方向上抬，雙手、雙腳也慢慢的向天花板的方向上抬，當抬到所能承受的最大高度時維持動作10秒，再慢慢的放下休息10秒，然后重復進行該動作20次。此外，臀橋運動也有良好的效果，建議正確選擇鍛煉的方式。