深圳寶安區跆拳道協會的主要介紹
深圳寶安區跆拳道協會的主要介紹
深圳寶安區跆拳道協會成立于2006年。很多人對深圳寶安區跆拳道協會不是很了解吧。下面是學習啦小編為大家整理的關于：深圳寶安區跆拳道協會。歡迎閱讀!
深圳寶安區跆拳道協會簡介
在市文體旅游局的正確領導和上級業務部門的指導下，寶安區跆拳道協會以開展全民健身工作為動力，以和諧發展學校體育為核心，堅持發展群眾體育，大力開展青少年業余訓練，以不斷地增強廣大市民、特別是廣大青少年的體質為根本目的和宗旨。
寶安區跆拳道協會自2006年成立以來，在全區中小學校發展跆拳道、空手道項目，有鳳崗小學、天驕小學、寶民小學、安樂小學、上屋小學以及文匯中學、海濱中學等二十多所中小學進行輔導和指點。同時，與教育局聯手在中小學生中廣泛開展青少年陽光體育運動，促進跆拳道、空手道等重點項目進校園，指導開展各類競賽、健身活動，不斷擴大健身活動參與人數。
在全民健身活動表演方面，組織上千人的跆拳道表演活動2次、百人表演活動4次，其中包括 “深圳市全民健身日”“寶安區中小學生田徑運動會開幕式”“廣東省中學生運動會開幕式”“迎大運，我奉獻，我幸福” “深圳市教育系統迎大運UU五色花活動”等大型社會公益活動，受到社會廣泛好評。
在組織體育競賽方面，寶安區跆拳道協會主辦了“寶安區中小學生跆拳道比賽”“寶安區中小學空手道比賽” “深圳市中小學跆拳道比賽” “深圳市中小學空手道公開賽”“第七屆全國中學生跆拳道錦標賽總決賽”“世界大學生運動會跆拳道選拔賽”等重要的競賽任務。
在體育競賽獲獎方面，寶安區跆拳道協會榮獲亞洲級比賽團體總分第一名4次，第二名2次;國家級團體總分第一名23次，第二名2次;省級團體總分第一名18次;市級團體總分第一名16次;區級團體總分第一名6次。在人才輸送方面，省運會中跆拳道比賽，有十八名代表深圳出賽。共向國家青年隊輸送5人，解放軍隊輸送2人，省隊輸送18人，市隊輸送35人。協會管理下各學校跆拳道特長生以百分百的比例輸送隊員往北京交通大學、北京科技大學、徐州師范、廣西師范、武漢理工、東北農大、延邊大學、西華大學、廣州體院、武漢體院等各大院校。為深圳跆拳道運動較大貢獻。
在創建傳統運動學校工作方面，西鄉中學、文匯中學、安樂小學得到了省驗收組的高度評價，成為廣東省跆拳道傳統校，其中西鄉中學、文匯中學又是深圳市高水平跆拳道運動學校。從而進一步夯實了我市業余訓練的基礎。同時，不斷深化“體教結合”，傳統校建設成效顯著。目前我區共有國家級青少年體育俱樂部1所，省級體育傳統項目學校3所，市級體育傳統項目12所，區級體育傳統項目26所，切實增強了業余訓練的吸引力和發展后勁。加強后備人才基地和高水平單項體育后備人才基地建設，推動后備人才培養取得新突破。
深圳寶安區跆拳道協會活動
自2006年以來，我協會參與組織的主要活動如下：
亞洲級：
1、2007年第十一屆亞洲城市跆拳道金杯賽 少年男子組團體第一
2、2007年第二屆澳門國際跆拳道公開賽 團體第二名
3、2008年第十二屆亞洲城市跆拳道金杯賽 少年男子組團體第一
4、2009年第十三屆亞洲城市跆拳道金杯賽 少年男子組團體第一
5、2010年第十四屆亞洲城市跆拳道金杯賽 少年男子組團體第二
6、2011年澳門國際跆拳道公開賽 青少年男子組團體第一名
7、2012年馬來西亞首屆亞洲跆拳道文化公開賽團體第一名
國家級：
1、2006年全國大眾跆拳道冠軍賽 團體總分第一名
2、2007年全國大眾跆拳道錦標賽 協助廣東省代表隊團體總分第一
3、2008年第三屆全國中小學生跆拳道錦標賽
男子乙組團體總分第一名、女子乙組團體總分第一名
4、2008年第三屆全國大眾跆拳道錦標賽 團體總分第一名
5、2008年第三屆全國大眾跆拳道冠軍賽 團體總分第一名
6、2009年第四屆全國中學生跆拳道錦標賽 男、女組團體總分第一
7、2009年全國青年跆拳道錦標賽 乙組團體第一名
8、2009年第四屆全國中學生跆拳道錦標賽華南分區賽
包攬初中、高中組團體總分第一名
9、2009年全國少年跆拳道錦標賽 男子團體總分第一名
10、2009第四屆全國中學生跆拳道錦標賽總決賽
包攬初中、高中男子專業組 團體總分第一名
11、2010年第五屆全國中學生跆拳道錦標賽華南分區賽
包攬高中男、女專業組團體總分第一名
12、2008年全國少年跆拳道錦標賽 男子團體總分第二名
13、2009年第四屆全國大眾跆拳道錦標賽 團體總分第二名
14、2011年全國少年跆拳道錦標賽 團體總分一名
15、2011年第五屆全國中學生跆拳道錦標賽華南分區賽
包攬高中組、初中組團體總分第一名
16、2011年第六屆全國中學生跆拳道錦標賽華南分區賽
包攬高中組、初中組團體總分第一名
17、2011年第六屆全國中學生跆拳道錦標賽總決賽
包攬高中組、初中組團體總分第一名
18、2012年中國中學生跆拳道聯賽(華南)分區賽
19、2012年全國中學生跆拳道聯賽總決賽
20、2012年全國少年跆拳道錦標賽 團體總分第一名
21、2013年全國青少年體育俱樂部跆拳道比賽
團體總分第一名
22、2013中國中學生跆拳道錦標賽
團體總分第一名
23、2013年全國青少年跆拳道錦標賽
省級：
1、2006廣東省跆拳道精英賽 團體總分第一名
2、2007年“體育彩票杯”全國東南協作區跆拳道精英賽暨
團體總分第一名
3、2008年“體育彩票杯”全國東南協作區跆拳道邀請賽暨廣東省大眾跆拳道錦標賽 團體總分第一名
4、2008年廣東省跆拳道精英賽 團體總分第一名
5、2008年廣東省“體彩杯”青少年跆拳道冠軍賽 團體總分第一
6、2009年廣東省大眾跆拳道錦標賽 團體總分第一名
7、2009年廣東省體統體育特色學校(跆拳道) 團體總分第一名
8、2009年全國南華協作區跆拳道邀請賽暨廣東省大眾跆拳道錦標賽 團體總分第一名
9、2009年廣東省大眾跆拳道錦標賽 團體總分第一名
10、2010年廣東省跆拳道公開賽 團體總分第一名
11、2011年廣東省體統體育特色學校(跆拳道) 團體總分第一名
12、2011年廣東省跆拳道精英賽團體總分第一名
13、2012年廣東省體育傳統項目學校跆拳道錦標賽團體總分第一名
14、2012年廣東省跆拳道公開賽團體總分第一名
15、2012年廣東省跆拳道精英賽團體總分第一名
16、2013年廣東省體育傳統項目學校跆拳道錦標賽團體總分第一名
17、2013年廣東省跆拳道公開賽團體總分第一名
市級：
1、2006深圳市跆拳道錦標賽 團體總分第一名
2、2007深圳市第七屆運動會 團體總分第一名
3、2007年深圳市競技跆拳道錦標賽 團體總分第一名
4、2007年深圳市鵬城杯跆拳道公開賽 團體總分第一名
5、2008年深圳市“體彩杯”少年兒童跆拳道錦標賽 團體總分第一
6、2008年深圳市第十四屆深圳市跆拳道錦標賽 團體總分第一名
7、2009第十五屆深圳市跆拳道錦標賽 團體總分第一名
8、2009年深圳市跆拳道比賽 團體總分第一名
9、2009年深圳市“體彩杯”少年兒童跆拳道錦標賽 團體總分第一
10、2010年第十六屆深圳市跆拳道錦標賽 競技團體總分第一名
2010年度團體總分第一名
11、2010年深圳市“體彩杯”少年兒童跆拳道錦標賽 團體第一名
12、2011年深圳市第十七屆跆拳道錦標賽團體第一名
13、2012年深圳市第八屆運動會“體彩杯”跆拳道比賽團體第一名
14、2012年深圳市第十七屆跆拳道錦標賽團體第一名
15、2012年深圳市中小學生跆拳道錦標賽團體第一名
16、2013年深圳市 “體彩杯”少年兒童跆拳道錦標賽
區級：
1、2007年寶安區中小學生跆拳道錦標賽
高中男子團體第一、初中女子團體第一
高中女子團體第二、初中男子團體第二
2、2008年寶安區中小學生跆拳道錦標賽
高中男子團體第一、初中女子團體第一
高中女子團體第二、初中男子團體第二
3、2009年寶安區中小學生跆拳道錦標賽
高中男子團體第一、初中女子團體第一
高中女子團體第二、初中男子團體第二
4、2010年寶安區第二屆少年兒童空手道錦標賽
初中組團體第一名
高中組團體第一名
寶安區跆拳道協會自成立以來，較好地完成了區文體旅游局和上級體育部門安排的工作任務。在以后的工作中，我們將在繼續抓好全民健身工作的同時，加強學校體育的輔導工作，使全區學校體育事業步入良性發展的軌道,為打造全民健身第一品牌奠定了堅實的基礎。
我們將在工作中不斷的摸索，總結經驗，本著以推廣跆拳道運動、推廣全民健身運動為本，積極組織各項活動，不斷將把我協會工作完善，起到積極有效的社會作用!
跆拳道的常用步法
前進步
標準實戰姿勢開始，兩腳成斜馬步，兩手握拳置于胸前。前進時后腳蹬地向前邁步，身體側轉成另一側斜馬步，可連續進行。這是前進步中的一種上步，注意擰腰轉髖。前進時，后腳蹬地，前腳向前滑行稱為前滑步;后腳蹬地，前腳向前跳躍稱為前躍步。前滑步和前躍步屬于前進步，是主動進攻時采用的步法。
后退步
由標準的實戰姿勢開始，前腳掌用力蹬地，后腳先退后一步，前腳隨地后退，兩腳以及身體仍保持原來姿勢。若前腳掌蹬地后，后腳沿地向后滑行一步，前腳隨即同樣向后滑行一步，兩腳以及身體仍保持原來的姿勢，叫做后滑步退。這種步法可以拉開和對手的距離，避開對方的進攻，準備做反擊動作。
后撤步
從標準實戰姿勢開始，以后腳前腳掌為軸，前腳抬起向后經后腳內側向后撤一步，形成和原來相反的實戰姿勢。后撤步可根據實戰需要左右變化，調整與對方的相對距離，準備進行攻擊或反擊。
跳換步
由標準的實戰姿勢開始，兩腳同時蹬地使身體騰空，空中兩腳前后交換，同時轉體;落地時身體姿勢成另一側的準備姿勢。跳換步的騰空不宜高，略離地即可;換步時，要擰腰轉髖，迅速敏捷，其目的是干擾對方的攻防思路，選擇適于自己進攻的方位和轉換自己身體的得分部位使對方不能得分。
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