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    跆拳道教育對孩子的影響有哪些

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    跆拳道教育對孩子的影響有哪些

      大眾跆拳道如“跆風”般席卷全球,成為當今國際化的一項社會時尚運動。跆拳道教育對孩子有一定的影響。下面是學習啦小編為大家整理的跆拳道教育對孩子的影響。歡迎閱讀!

      跆拳道教育對孩子的影響:健康的體魄

      健康是幸福的基礎,子女健康是父母最基本的愿望。想給孩子留下健康,不但父母自己的遺傳基因要好,還要教會孩子正確的生活方式、飲食習慣和心理調節能力。這幾樣條件齊備了,才談得上把健康留給孩子。這里筆者建議練習跆拳道是一個很好的方法,跆拳道既可以防身,對于提高孩子身體體質更有效果。

      跆拳道教育對孩子的影響:自理的能力

      父母不能陪伴孩子一生,孩子總要獨自上路。從小培養好孩子的自理能力,他才有在這個世界上立足的基礎,才談得上面向社會的發展。跆拳道教育提倡的“百折不屈”就是這個道理,通過跆拳道的訓練和教育,能讓孩子提高抗挫折能力,為未來的人生打下基礎。

      跆拳道教育對孩子的影響:學習的能力

      再神通廣大的父母,也無法預知孩子將來的經歷。因此,教給孩子一種自我學習自我提高的能力,才是父母最重要的任務。有了這種能力,世界再怎么變化,社會再怎么復雜,都不用擔心孩子的生存問題。

      跆拳道教育對孩子的影響:辯證的思想

      想讓孩子一生幸福,就要教會他如何正確地看待世界和自己,處理好人與人、人與自然、人與社會、人與國家的關系。這就需要培養孩子辯證的思維,使他既能夠科學地認識客觀世界,又能保持主觀能動的積極心態。有了辯證的思想,孩子可以正確解讀政治、經濟、社會、情感等等問題,作出正確的選擇和適度的進取。

      跆拳道教育對孩子的影響:創業的能力

      如果想要自己的孩子能出人頭地,那么必須教會他創業的能力。這種能力上的培養,要比單純地給予財富困難得多,但卻是更加寶貴的財富。比爾.蓋茨沒有給孩子留下一分錢財產,但世上又多了幾分再出一個比爾.蓋茨的機會。

      跆拳道教育對孩子的影響:感恩的心靈

      一個人如果懂得感恩,他就很容易感到幸福。教會孩子感恩,就是教會他獲得幸福。父母想要留給孩子東西的目的,也無外乎就是想讓孩子幸福。幸福是一種純粹主觀的感受,它和財富的數量往往不成正比。月薪三千可能過得很快樂,月薪三萬可能過得很郁悶。這里的主要分別,就在于是否學會了感恩。不懂得感恩的人,看別人都比自己幸福;懂得感恩的人,知道自己其實最幸福。

      跆拳道教育對孩子的影響:做人的方法

      一個好人不一定人緣好,還要看他是不是會做人。做人也許是世界上最難的學問,所以不可能有一勞永逸的方法。父母應該教給孩子的,是一些基本的知識,比如如何尊重人、如何換位思考、如何化解矛盾等等。具體的細節,需要孩子在成長過程中,自己去總結領會。等他學得差不多了,他就成熟了。

      跆拳道教育對孩子的影響:高貴的品質

      人和動物的根本區別之一是人有尊嚴。人有尊嚴的前提是人有高尚的道德品質和藝術情操。高貴的品質是指人精神世界的潔凈和美麗的程度,與財富多少毫無關系。培養孩子形成高貴的品質,孩子就會得到尊重,進而父母也會得到尊重,最終整個家族都會得到尊重。這才叫光宗耀祖,這才是后繼有人。

      跆拳道教育對孩子的影響:陽光的態度

      人生多是坎坷路,風雨過后見彩虹,每個人都會遇到艱難險阻。留給孩子積極的人生態度,留給他“艱難困苦玉汝于成”的信念,他才能戰勝困難,走向勝利。

      跆拳道教育對孩子的影響:忠孝的家風

      袁崇煥有一副對聯“心術不可得罪于天地,言行要留好樣給兒孫”,鮮明地指出了應該給后人留下的東西——言行。父母的思想會通過言傳身教傳給孩子,所以言行實際上說的是家風。在中國人的觀念里,忠、孝這兩樣東西是世代相傳的,叫做“忠孝傳家久”。留給孩子忠孝的家風,就是留給家族生存壯大的希望。

      跆拳道教育對孩子的影響:節儉的習慣

      教會孩子節儉,絕不僅僅是為了省錢。諸葛亮說“夫君子之行,靜以修身,儉以養德”,可見節儉的習慣是有利于培養品質的。慣于節儉,才能看透浮華,避免浮躁。厲行節儉,才能悟出人生的真諦,尋獲生命的本我。這樣,人內心得以寧靜,獲得了世上最大的幸福。

      與其給孩子留下財富,不如把孩子變成財富。變成財富的孩子,才是取之不盡用之不竭的寶庫。與其把財富留給孩子,不如把財富留給能讓財富升值的人。只要給孩子留下了能力、境界、方法、氣質,只要培養他具有科學家的敏銳、思想家的深邃、偉大人物的品格,他就什么都不會缺。

      財富本來屬于全社會,又何必一定要留給孩子?只有那些學會了正確看待和處理財富,并且能用財富來反饋社會的孩子,才配擁有財富。

      跆拳道教育是最好的素質教育之一,跆拳道精神肩負著教育好下一代,使他們擔當得起財富,每一個跆拳道教練都是這個時代的責任。

      跆拳道的常見練習方法

      1、對鏡練習

      對鏡練習是自我模仿練習的一種。通過個人的對鏡練習,可以正確地掌握基本動作,體會各種功防動作的路線、方向、力點。同時,通過鏡子的反饋,可以及時糾正錯誤,建立良好的動作概念,并不斷強化、形成正確的動力定型。

      2、沙袋練習

      沙袋練習是跆拳道練習的一種重要方法,也是提高腿法擊打力量和速度的有效手段。因此,跆拳道選手要花費很多時間進行擊打沙袋的練習。沙袋練習的最大好處是,練習者可以自由地充分發揮身體的全部力量去擊打目標,體驗和目標接觸瞬間的肌肉感覺。通過沙袋的練習不公可以提高擊打的速度和力量,而且可以提高承受能力、距離感和準確性等到各種必要的素質。

      沙袋的重量要因人而異,以充分發揮技術為原則。通常成年初學者,使用20千克的沙袋或再輕些的沙袋。一個體重60千克的選手使用25千克的沙袋更合適。沙袋的高度要適宜,過高或過低都不利于技術的發揮,而且可能會產生錯誤的姿勢。

      進行沙袋練習時,沙袋可以是靜止的,也可以是擺動的。靜止的沙袋適合初學者練習,初學者因動作尚未定型,而面對靜止的目標,可以有時間思考如何發力擊打,以及擊打的路線、方向和力點等到,這樣有助于提高動作的質量。擺動的沙袋一般適合已牢固掌握動作,需進一步提高功力的高水平選手,因沙袋大幅擺動會產生很大的勢能,在擊打時,身體要承受很大的撞擊打的時機。如果使用不當,容易損傷。

      跆拳道的腰帶顏色意義

      白帶:白帶代表空白,練習者沒有任何跆拳道知識和基礎,一切從零開始。

      黃帶:黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發芽一樣,在此階段要打好基礎,并學習大地厚德載物的精神。

      黃綠帶:介于黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上升。

      綠帶:綠帶是植物的顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,跆拳道技術在不斷完善。

      綠藍帶:由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處于綠帶與藍帶之間。

      藍帶:藍帶是天空的顏色,隨著不斷的訓練,練習者的跆拳道技術逐漸成熟,就象大樹一樣向著天空生長,練習跆拳道已經完全入門。

      藍紅帶:練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介于藍帶與紅帶之間。

      紅帶:紅色是危險、警戒的顏色,練習者已經具備相當的攻擊能力,對對手已構成威脅,要注意自我修養和控制。

      紅黑帶:經過長時間系統的訓練,練習者已修完從10級至1級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。

      黑帶:黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練,其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。


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