16歲女生為什么頻繁掉頭發

　　很多女性會覺得自己有脫發的問題，每天梳頭、洗頭的時候都會脫發，弄得家里還有床上到處都是自己的頭發。為什么16歲女生頻繁掉頭發呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。

　　16歲女生頻繁掉頭發的原因：

　　壞習慣1：緊扎馬尾

　　打理頭發的習慣是影響發際線的關鍵，而其中的壞習慣就是緊扎馬尾。生活中，如果長時間扎比較緊馬尾辮，頭皮可能因此受到牽扯而發生后移，而過大的牽引力同時還會導致發根松脫，頭發脫落，長期如此發際線的位置一會發生改變。

　　壞習慣2：不換頭路

　　頭皮比臉部肌膚更需要呵護，頭皮的皮脂分泌量幾乎是臉部的2倍多。相比臉部肌膚，頭皮更薄更敏感。如果你常時間以一種發型出現，例如中分，那你中間的頭路會越來越寬，發量也會越發稀少。

　　壞習慣3：經常使用發膠

　　不同于一般皮膚細胞28天的新陳代謝周期，頭皮細胞代謝周期僅為14-21天，這樣讓污垢及洗護產品、發膠等殘余更容易堆積;若不注重清潔再加上環境污染嚴重，空氣質量惡劣，使頭皮毛孔堵塞機會增高。

　　壞習慣4：干燥的季節不注意護理

　　冬季、秋季較干燥，皮脂腺分泌減少，這些季節是十分容易引起毛發干枯的，如果不注意護理頭發，例如吹頭發時把頭發吹太干或者不適當用些保濕噴霧保濕，頭發變很容易脫發。

　　壞習慣5：身體不適引起掉發

　　頭發的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發，掉的也比較多。有人生過一場大病以后，頭發掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。

　　治療頻繁掉頭發的偏方：

　　1、生姜片、人參各30克。先將生姜片焙干后與人參共研細末，用鮮姜堵截蘸藥末涂擦脫發區。

　　2、核桃30克，何首烏20克，川芎5克。將藥杵碎后用開水泡，代茶飲。

　　3、醋130毫升，熱水200毫升，醋倒入熱水，趁熱洗頭。逐日1次，宜常洗。 方法四：雞蛋黃油。雞蛋帶殼煮熟，掏出蛋黃，放在鐵鍋內煎熬，煎至焦黑，即可熬出蛋黃油，備用，涂擦患處。

　　4、芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。

　　5、黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開水調成糊狀，可加些紅糖調味，每日吃一次。

　　6、紅棗或黑棗6-7枚、雞內金3克，水煎飲湯食棗。

　　7、荷首烏煲雞或煲雞蛋，首烏藥店有賣的，跟雞同放煲中，加1500ml左右的水，大火燒開后轉小火煲1.5至2小時，加鹽調味，對虛不受補者療效更佳。

　　8、羊脛骨搗碎，加紅棗、桂圓各10顆，糯米120克，加水適量，煮粥食用。功效，適合脫發兼幽深虛腰酸、輕度貧血者。

　　9、生發黑豆湯芝麻三十克，黑豆三十克，枸杞子12顆，白糖二十克。水煮約半小時后，連湯藥同食。每日一次，連服倆月。本品可滋養生發，對失眠多夢者尤其有效。

　　如何預防：

　　第一、每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的形態。

　　第二、梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關系，將會呈現特別的干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油后，加以按摩，使已經干燥的頭皮得到滋潤。

　　第三、吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。熱白酒會使頭皮產生濕氣，引起脫發。

　　第四、吹風機吹出的溫度高會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風。燙發液對頭發的影響較大，要減少燙發次數。

　　第五、一定要及時的緩解精神上的壓力及緊張情緒，保持良好的情緒。

　　第六、盡量注意不要長時間的呆在電腦或電視前，如果是工作需要，一定要注意休息。

　　第七、對于頭發一定要注意衛生，一般的洗頭的間隔在2-4天以內。在洗頭發的時候一定要注意一邊洗頭發一邊對頭皮進行按摩，這樣能很好的促進血液循環。

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