• <output id="aynwq"><form id="aynwq"><code id="aynwq"></code></form></output>

    <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark>
  • <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark><label id="aynwq"><dl id="aynwq"></dl></label>
  • 學習啦>生活課堂>生活技能學習>學烹飪>

    全麥土司的4種家常做法

    時間: 映芳735 分享

      吃全麥土司更容易感覺飽。全麥面包做的三明治會更加令你滿意,因為它可以幫助你減肥。因此全麥土司是減肥女性的首選之一哦!不妨去試試看吧。接下來學習啦小編給你推薦全麥土司的4種家常做法。

      全麥土司的家常做法一

      全麥土司的材料

      材料A:中種面團:全麥粉100克,高筋面粉85克,即溶酵母3克,水130克

      材料B:高筋面粉85克,鹽1/2小勺,蜂蜜25克,水50克

      材料C:無鹽奶油15克,黑芝麻50克

      全麥土司的做法

      1、材料A混合均勻,基礎發酵至4-5倍大。

      2、1與B充分混合揉至均勻。

      3、入C至完全擴展,入黑芝麻。

      4、二發約60分鐘。

      5、滾圓,松弛15-20分鐘。

      6、搟成牛舌狀,翻面卷成圓柱體,入模,發酵至8成滿。

      7、入烤箱,預熱210度,烤36-40分鐘。

      全麥土司的家常做法二

      全麥土司的材料

      全麥面粉 奶粉 雞蛋 酵母 糖 鹽 玉米油 綠豆皮

      全麥土司的做法

      1、和面:前6種材料和成面團,加入油揉勻,放置10分鐘,揉一會兒,過10分鐘再揉,至細致光亮;

      2、發酵:漲至2倍:

      3、做型:將面揉出空氣,分割成4等分,放松15分鐘。取一塊面搟成橢圓形,撒上綠豆皮,卷起,再搟成橢圓形,卷起。其余依次做好,放入土司盒;

      4、醒發:至2倍;

      5、烘烤:放入烤箱。中層,120度,下火,大約20分鐘。

      小訣竅

      醒發到多大看個人喜歡,可以大點也可以小點,烤的過程中還會漲

      全麥土司的家常做法三

      全麥土司的材料

      中種材料:全麥面粉120克,高筋面粉85克,麥麩皮1大匙,酵母粉4克,水130克,主要面團:高筋面粉85克,細砂糖15克,鹽少許,奶粉10克,水50克,黃油15克

      全麥土司的做法

      1、中種材料混合揉成面團后,蓋上保鮮膜,進行基本發酵90分鐘;

      2、將發酵好的中種面團撕成小塊混合“主要面團”除黃油外的材料,揉成光滑面團后加入黃油揉至拉出薄膜;

      3、進行第二次發酵約60分鐘;

      4、發酵的面團分切成3份,經兩次搟卷、松馳后卷好排入吐司模里進行最后一次發酵至模具的九分滿;

      5、180度35分鐘,出爐后立刻脫模。

      全麥土司的家常做法四

      全麥土司的材料

      高粉250克,奶粉20克,糖45克,鹽4克,酵母5克,水70克,湯種75克,黃油25克,十谷全麥預拌粉10克,葡萄干60克

      全麥土司的做法

      1.將湯種、糖、鹽、面粉放到面盆里,把水稍微熱一下不要高于50度,把酵母放入水中熔化。然后把它倒入以上的原料里,開始揉面了,攪拌均勻揉至面團出筋。

      2.加入黃油,連摔帶揉至面筋擴展,一定要多摔幾下,把面團的筋摔出來。

      3.揉至表面光滑后,加入用水泡好的葡萄干。

      4.放在溫暖處進行基礎發酵。完成基礎發酵后的面團比以前大了兩圈,用一個手指蘸面粉,在面團上戳一個洞,抽出手指后面團不會回縮或下陷,即發酵完成。

      5.將面團按扁排氣,平分為兩等份,分別滾圓后蓋保鮮膜中間發酵15分鐘。

      6.面團收口朝下,按扁后輕輕搟開,兩邊都在1/4處對折。從一端卷起,蓋保鮮膜,中間發酵10分鐘。然后再次搟開,卷起。卷好的面團并排放入吐司模中,蓋上蓋子,進行最后發酵,至吐司模8、9分滿,蓋上吐司蓋子入烤箱烘烤。

      7.入已經預熱的烤箱180度,下層,烤35分鐘.(各家的烤箱情況不同,自己可以增減烤制的時間。


    看過“全麥土司的4種家常做法”的人還看了:

    1.幾款全麥面包的做法

    2.谷物面包的不同好吃做法

    3.全麥面包的好吃做法

    4.10種面包的做法

    787299 主站蜘蛛池模板: 91视频app污| 中文字幕影片免费在线观看| 秋葵视频在线观看在线下载| 在线观看欧洲成人免费视频| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片 | 日本www高清| 免费黄色片网址| 91精品一区二区三区在线观看| 最新国产在线拍揄自揄视频| 啄木乌欧美一区二区三区| 99久在线国内在线播放免费观看| 最强yin女系统白雪| 午夜小视频免费观看| 91精品视频播放| 成人a一级试看片| 亚洲欧洲国产综合| 精品国自产拍天天拍2021| 国产成人无码精品一区在线观看 | 一级毛片在线播放| 日韩深夜福利视频| 午夜视频在线免费| 19岁rapper潮水第一集| 工囗番漫画全彩无遮拦老师| 亚洲日韩欧美一区久久久久我| 青草青草视频2免费观看| 好男人好影视在线播放| 亚洲AV无码一区二区三区网站| 精品黑人一区二区三区| 国产精品电影网在线好看| 久久久久久久极品内射| 男人j放进女人j网站免费| 国产婷婷色一区二区三区| jlzzjlzz亚洲乱熟无码| 新版天堂中文在线8官网| 亚洲av永久无码| 欧美激情综合亚洲五月蜜桃| 免费看男阳茎进女阳道动态图| 国产精品午夜剧场| 国产精品日韩欧美亚洲另类| ffee性护士vihaos中国| 成人国产网站v片免费观看|