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    土豆香菇燒肉的家常做法步驟

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      香菇中的蛋白質異常豐富,構成蛋白質的20種氨基酸中,香菇就有18種,其中8種屬于人體必須氨基酸,其營養價值相當于牛肉的4倍。你了解土豆香菇燒肉要如何做嗎?現在,學習啦小編來告訴你土豆香菇燒肉的家常做法步驟。

      土豆香菇燒肉的食材準備

    • 主料
    • 五花肉

      一塊約200g
    • 土豆

      一個
    • 香菇

      4顆
    • 輔料
    • 醬油

      適量
    • 花椒

      適量
    • 鹽適量

    • 少量
    • 八角

      1個
    • 桂皮

      一小塊
    • 一頭
    • 幾片

      土豆香菇燒肉的具體做法步驟

      1.五花肉切丁,土豆切丁,香菇去蒂切丁,香菇蒂不用切,直接放入。

      2.蒜拍扁,不要切太碎。姜切片。

      3.鍋內放入油燒熱后放入五花肉,轉小火慢慢炒焦。

      4.五花肉炒有點焦黃時放蒜頭和姜片,炒出香味后放醬油,炒出醬油香氣。

      5.加一飯碗熱水,放入八角、桂皮,、花椒和少許糖,燒開后轉小火燜20分鐘,蓋上鍋蓋。6.二十分鐘后加入土豆、香菇大火燒開后轉小火繼續燜15分鐘,如果水少可加適量熱水。

      7.起鍋前5分鐘,也就是燜到10分鐘時加入鹽和辣椒醬,繼續燜5分鐘入味。

      8.大火收汁盛出。

      干香菇的食用方法

      1、 發好的香菇要放在冰箱里冷藏才不會損失營養。

      2、應先用冷水將香菇表面沖洗干凈。帶柄的香菇可將根部除去,然后“鰓頁”朝 下放置于溫水盆中浸泡,待香菇變軟、“鰓頁”張開后,再用手朝一個方向輕輕旋攪讓泥沙徐徐沉入盆底,或用筷子輕輕敲打,泥沙就會掉入水中。

      3、泡發香菇的水不要丟棄,很多營養物質都溶在水中;只要把干香菇在浸泡前清洗干凈,浸泡的水完全可以再利用。

      4、如果香菇比較干凈,則只要用清水沖凈即可,這樣可以保存香菇的鮮味。

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