近視眼會引發什么并發癥
現在由于工作的壓力，越來越多的人得了近視眼，但由于不重視，不進行治療和調理，所以會逐漸的惡化，近視加深，到達一定的程度會誘發一些并發癥，那么我們一起來了解近視眼的并發癥吧。
近視眼的并發癥
白內障+青光眼：
高度近視眼發生開角型青光眼的發病率比常人高6至8倍，但由于青光眼臨床癥狀不明顯，視功能下降又往往被高度近視的癥狀所掩蓋，易被忽略。
高度近視眼并發晶狀體后極部皮層混濁者亦多見，且由于高度近視患者的色素上皮細胞發生病變后，影響視細胞的光化學變化的反應過程，因而使其暗適應時間相對延長。
飛蚊癥：
高度近視眼可以發生真正的玻璃體變性或液化，引起明顯的飛蚊癥。自覺眼前光芒、火星、閃光或黑影漂動。
后鞏膜葡萄腫：
主要表現為眼球后極部向后擴張，是神經和黃斑周圍視網膜變性、萎縮，矯正視力下降，近視度數越高，發生率越高。
視網膜變性、出血、裂孔和脫離：
由于眼軸變長，眼球后半部變薄，視網膜、脈絡膜萎縮、變性，出現裂孔，引發出血和范圍不等的視網膜脫離，導致視力喪失。另外黃斑區變性也是高度近視眼的最大危險，表現視物變形，視力下降，最終導致失明。
對近視眼有益的調節訓練
1.注視訓練：把一根食指放在兩眼之間，把食指從遠端漸漸向近端移動，直到眼前出現復視的情況時方可停下，每隔3分鐘為1個階段，可反復多次。
2.遠視訓練：雙腳自然分開與肩同寬，雙手自然下垂，保持頭部向前不動。眼睛最大可能的向前看，讓眼睛做水平180°雙向移動遠視。每3分鐘為1個階段，可反復做。
3.環視訓練：雙腳自然分開與肩同寬，頭部保持不動，讓眼睛在眼眶內順時針旋轉360°，然后再反向逆時針旋轉360°，如此反復，3分鐘為1個階段。每天固定時間反復做。
原理：人的眼睛是通過改變晶狀體的形態，用增加晶狀體屈光力的辦法來完成看清近處物體的任務。把在看近處物體時眼內晶狀體屈光能力的改變稱之為調節。長此反復的調節訓練可使眼部的肌肉得到鍛煉，也可以增強睫狀肌的收縮功能，晶狀體的彈性也可得到恢復，還可使眼部的協調能力變得更強。
近視眼適宜吃的食療方
1.枸杞子粥
枸杞子一兩、粳米二兩，加水煮成稀粥，即可隨量服用。枸杞子主治肝腎虧虛;頭暈目眩;目視不清;腰膝酸軟;陽痿遺精;虛勞咳嗽;消渴引飲。亦可在粥料中加菟絲子一兩同用，可加強養肝明目之效。有補肝腎、明目的功效，對肝腎陰虛型近視眼患者非常適合。
2.參杞飲
枸杞子四錢，紅參一錢，冰糖一兩。是護眼佳品，對各類型的視力疲勞者都可飲用。做法：將杞子洗凈，曬干;紅參放鑊中蒸軟，切成薄片;將杞子、紅參片一并放茶杯內，加冰糖，沖入沸水，焗約十分鐘即成。服用：可連茶及茶料同服(如有陰虛內熱者，可將紅參改為生曬參或西洋參)。
3.羊肝枸杞湯
羊肝枸杞湯是一味有助于眼睛保健的民間食療，羊肝味甘，性平。善于補血益肝，明目。適用于血虛萎黃，消瘦，肝虛目暗，視力減退。可用于肝腎精血不足之近視眼。但現時菜市場羊肝較難買到，可以雞肝或豬肝替代。
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