紙杯蜂蜜蛋糕的家常做法

　　失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，能夠加快進入夢鄉速度。平時生活中你會做紙杯蜂蜜蛋糕嗎?今天，學習啦小編為大家推薦紙杯蜂蜜蛋糕的家常做法。

　　紙杯蜂蜜蛋糕的食材準備

　　紙杯蜂蜜蛋糕的具體做法步驟

　　1.雞蛋打散

　　2.牛奶蜂蜜等液體材料混合后攪勻

　　3.所有粉類過篩

　　4.加入提子干

　　5.干濕材料混合

　　6.拌勻

　　7.上下火，180度，25分鐘

　　蜂蜜的基本介紹

　　蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35℃左右，經過一段時間，水份蒸發，成為水分含量少于20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。

　　蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用，因而被稱為“老人的牛奶”。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和氨基酸，1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。另外，蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。

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