酒糟鼻預防手冊

　　酒渣鼻又稱酒糟鼻、玫瑰痤瘡或赤鼻，是發病于面部中央的一種慢性炎癥性皮膚病。以鼻為中心對稱發病，鼻部是最常發部位亦可發生于鼻部以外的面部區域。下面是學習啦小編精心為你們整理的怎樣防止酒糟鼻的相關內容，希望你們會喜歡!

　　酒糟鼻臨床表現

　　1、紅斑期：局部皮膚彌漫性潮紅或散布的紅斑開始為暫時性，時現時退，以后屢次發生而長期存在終于永久不退，局部皮膚油膩，此時毛細血管及小血管擴大尤以鼻尖及鼻翼的淺血管往往很明顯，呈樹枝狀。有時毛細血管擴張較潮紅為明顯有時則潮紅較毛細血管擴張明顯。

　　2、丘疹膿皰期：病情繼續發展在紅斑的基礎上出現成批的毛囊性痤瘡樣丘疹、膿皰，但無粉刺形成尤以鼻尖為重，此時毛細血管擴張更為明顯，縱橫交錯呈蛛網狀有少數病例可并發結膜炎、瞼緣炎。

　　3、鼻贅期：病期長久者由于患部皮脂腺和結締組織增生肥厚、血管擴張，致使鼻尖部肥大形成大小不等的結節狀隆起，稱為鼻贅。其表面凹凸不平皮脂腺口明顯擴大，擠壓時有白色粘稠的皮脂分泌物溢出，毛細血管顯著擴張

　　酒糟鼻常見原因

　　(1)嗜煙，酒及喜食辛辣刺激性食物者;

　　(2)胃腸機能紊亂如消化不良，習慣性便秘等;

　　(3)有心血管疾患及內分泌障礙者;

　　(4)月經不調者;

　　(5)有鼻腔內疾病或體內其他部位有感染病灶者;

　　(6)毛囊蠕行螨致病者。

　　怎樣防止酒糟鼻的發生?

　　目前大多數學者認為毛囊蟲感染是發病的重要因素，但不是唯一的因素。嗜酒、辛辣食物、高溫及寒冷刺激、消化、內分泌障等也可促發本病。防止方面首先應該注意飲食中不要吃刺激性太大的辛辣食品，尤其應當忌酒，注意避免冷和熱刺激，不要情緒激動、精神緊張。

　　治療中很關鍵的一點是要設法避免誘發紅斑痤瘡的癥狀出現，平時患者通過改善飲食、起居問題，也有很大幫助，主要方面包括以下幾點：

　　1、飲食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及飲料，矯正便秘。

　　2、應該盡量減少日曬，戴有寬沿的帽子，使用至少含有15太陽保護因子的遮光劑。

　　3、應該避免接觸有刺激性的物質，還要使用無皂清潔劑，避免使用收斂劑和磨蝕劑。

　　酒渣鼻的護理方法

　　1、忌食辛辣、酒類等辛熱刺激物。

　　2、保持大便通暢，肺與大腸相為表里，大便不通，肺火更旺。

　　3、不宜在夏季、高溫、濕熱的環境中長期生活或工作。

　　4、平時經常用溫水肥皂洗滌。

　　5、禁止在鼻子病變區抓、搔、剝及擠壓。

　　6、禁用有刺激性的化妝品。

　　7、每次敷藥前，先用溫水洗臉，洗后用干毛巾吸干水跡。