吃海鮮過敏是什么原因？怎么緩解？
吃海鮮過敏是什么原因？怎么緩解？
山珍海味是大自然的饋贈。且不說山珍，說到海味，那豐富的海魚、海蝦還有那品種多樣的貝類海鮮，讓人大飽口福。從那家常的紅燒帶魚到那鮮香可口的海蠣煎蛋，還有那“天下第一鮮”的爆炒花蛤，寬廣博大的海洋，用她那豐饒的物產，豐富我們的餐桌，滋養我們的味蕾，滋養著我們平常而幸福的生活。說到生猛海鮮，讓人胃口大開，可惜有一部分人吃海鮮會過敏，只能敬而遠之。海鮮過敏是怎么回事呢。下面是學習啦小編為大家收集整理的健康養生知識，一起來看看吧!
海鮮中含有大量的組織胺成分，而有一部分人的體內天生缺少分解組織胺的酶，他們吃了海鮮以后，會產生一系列的生物化學反應，繼而引起過敏的表現，皮膚會出現瘙癢和紅腫、小疙瘩等癥狀。出現這種情況，我們要停止食用海鮮或其他肉類食物，避免用力抓撓，也不要用刺激性藥物，如果情況比較嚴重，還有向醫生求助用藥治療。
海鮮過敏怎么辦
可以吃幾顆橄欖。橄欖又名青果，有清熱解毒的藥效，常用于咽喉腫痛、魚蟹中毒。如果吃海鮮有過敏反應了，不妨生食咀嚼幾顆橄欖，有助于緩解過敏反應。
吃海鮮小貼士
1：選購貝類海鮮時，我們要挑選鮮活的，防止食物敗壞引起中毒。買回貝類海鮮時，如花蛤一類，我們可以把花蛤泡在干凈的水中，滴幾滴食用油，靜置半天，可以加快花蛤吐凈泥沙。
2：有易過敏體質的人群，如果正在服用藥物，最好不要食用海鮮，否則會增加食物過敏的風險。
3：海鮮營養豐富，口感鮮美，讓人大快朵頤，但是吃海鮮時不要同時喝啤酒。海鮮中含有大量的嘌呤，人體食用海鮮后，嘌呤在體內氧化變成尿酸，若再飲用啤酒，會加快尿酸在體內形成的速度。尿酸濃度過高時，尿酸會以尿鹽的形式堆積在人體的關節、軟組織中，從而慢慢形成痛風的癥狀。
4：在處理海魚時，海魚肚內有一層黑膜，要處理干凈。這層黑膜是魚類的保護膜，積聚著一些有害物質，是魚類抵抗農藥、細菌、重金屬等物質的保護膜。可以雙手戴上棉質手套，用剪刀破開魚肚，清洗干凈魚鰓和內臟，再用戴著手套的手指戳擦腹內黑膜，這樣既快捷又干凈。
5：少吃腌制類魚干食品。魚干雖然風味獨特，也是佐餐的美食，但是咸魚在加工過程中，會形成大量的亞硝胺。而亞硝胺是強烈的致癌物，會加大食管癌等消化系統疾病發生的風險。
6：海鮮是生活在水中的物產，屬于寒涼的食物，在食用海鮮后，最好不要同時再吃生冷寒涼的水果，如西瓜、獼猴桃、甜瓜等。如果食用了這類寒涼的水果后，有些脾胃較弱的人，有可能會引起腸胃不適甚至腹瀉。吃海鮮也要避免同時飲用冰鎮的冷飲，以免過于寒涼刺激腸胃，引起不適。
7：有皮膚疾患的人要避免食用海鮮。海鮮屬于“發物”，在患有皮膚疾患期間，要避免食用各類海鮮，以免加重病情發展，延誤治療。