如何防止附件炎
如何防止附件炎
附件炎是常見(jiàn)的婦科炎癥之一，附件炎分急性和慢性兩種，那么得了慢性附件炎怎么辦?如何預(yù)防慢性附件炎?今天小編為大家推薦防止附件炎的方法。
防止附件炎的方法
一、把附件炎消滅在急性期。慢性附件炎一般都是由急性附件炎或盆腔炎留下來(lái)的，后者包括性傳播疾病。不治療、不徹底治療、間斷治療，都會(huì)把病遷延成為慢性的。急性病比慢性病好治多了。選擇抗生素治療時(shí)，筆者奉勸“準(zhǔn)、狠、穩(wěn)”三條。
二、陰道炎、宮頸糜爛等沿途炎性病灶也應(yīng)治治。只提一點(diǎn)：比較重一點(diǎn)的宮頸糜爛還是用電療治療好，基本上可以一次根治。而不要相信那些什么坐藥等。我體會(huì)那是花錢(qián)、費(fèi)事、不落好。
三、潔身自好。
四、扔掉牛仔褲和化纖內(nèi)褲。
五、勿亂洗陰道內(nèi)部。
六、少做人工流產(chǎn)。
七、反對(duì)節(jié)食做“骨感女”，讓體內(nèi)脂肪占體重的22%。
八、加強(qiáng)體質(zhì)。
九、不孕癥要早查明白、早治。第一胎爭(zhēng)取在30歲以前。
附件炎患者的三大飲食護(hù)理
飲食補(bǔ)血：
附件炎女性會(huì)有出血癥狀，這時(shí)候女性飲食要注意補(bǔ)血，可以多吃些菠菜、紅彩、蜜棗等食物補(bǔ)血，減少女性貧血的可能性，減少對(duì)身體的危害，更好的治療疾病。
多食高纖維食物：
附件炎容易痛經(jīng)，女性患者要吃高纖維食物，例如：蔬菜、水果、全麥片、燕麥、谷物類(lèi)等，以補(bǔ)充血液中鎂的含量，并且可以達(dá)到調(diào)整月經(jīng)。
注意飲食營(yíng)養(yǎng)：
女性患了附件炎后身體較為虛弱，抵抗力下降，容易受各類(lèi)疾病的危害，這時(shí)候的女性要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和礦物質(zhì)，加強(qiáng)身體抵抗力，更好的預(yù)防疾病加重。
附件炎多發(fā)在生活中怎么護(hù)理
1、經(jīng)期避免性生活
是常見(jiàn)的附件炎的護(hù)理方法，月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生
進(jìn)行附件炎的護(hù)理要加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過(guò)度勞累。
3、多吃清淡的食物
飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營(yíng)養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。這是附件炎的護(hù)理的重要方面。
4、進(jìn)食易消化的食物
女性患有急性輸卵管炎癥的，進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)、易消化，富含維生素的食品，也是常見(jiàn)的附件炎的護(hù)理方法。還要半臥位休息，防止和限制炎性液體因體位變化而流動(dòng)。
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