眼保健操該怎么做視頻
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眼保健操該怎么做視頻
現在人們眼睛干澀疲勞一般都依靠眼藥水進行緩解，其實眼保健操才是最省錢、最有效的護眼方法。現在就跟著學習啦小編一起來了解一下保眼保健操該怎么做的視頻吧。
眼保健操該怎么做的視頻教程 眼保健操概況“亞洲本來就是近視眼的高發區，尤其是中國、日本和韓國，這三個國家的近視率在全世界是排前三位的。而近年來亞洲的近視人數有所上升，目前世界公認的近視眼發病原因包括遺傳因素和環境因素兩大方面，但是詳細病因和發病機理還在不斷探索中。”李曉清如是說。
“現在的生活環境讓孩子們的視野變窄了。”李曉清透露，曾有試驗研究，將貓、猴子等圈養在一個很小的空間里，一段時間后，發現貓和猴子都變成近視眼了。這說明環境對視力是有一定影響的。
李曉清強調，現在的應試教育和過早接觸電子終端可能是造成孩子近視眼增多的重要因素。“十幾個小時連續看書、看電腦電視，會造成眼睛疲勞，再加上現在的孩子戶外活動明顯偏少、課間活動常常被擠占，等等，這些因素都是導致近視眼發病率激增的原因。”
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