引產后如何有效保養子宮
引產又叫導產，是指用人工方法促使產婦分娩。那么，引產后如何有效保養子宮呢?想要知道嗎?下面跟著學習啦小編來了解一下吧!
引產后有效保養子宮的方法
1、引產手術后需住院3-5天，注意子宮收縮情況，預防大出血的情況發生。因為引產手術對身體創傷較大，術后需休息至少兩周。不宜久坐、久站，更不宜做高強度的工作，盡量多臥床休息。
2、因為引產手術流血較多，術后要注意增加營養，禁吃生冷辛辣刺激的食物，要多吃些補氣血清淤的食物。例如：紅棗、蓮藕、雞蛋、牛奶、雞、魚、動物肝臟、大豆制品小米粥、紅糖水新鮮蔬菜和水果等，富含蛋白質和維生素營養助消化的食物。
3、術后下身需穿寬松的衣服，一個月內做好下體的清潔工作，早晚用清水沖洗外陰。如有惡露排出，可用婦嬰專用的衛生紙墊在內褲上，盡量不要用護墊，衛生紙比護墊的透氣性好。勤換洗內褲，換下的內褲用熱水燙過，在陽光下暴曬消毒。術后3天可用熱水淋浴，不可坐浴，但要關閉門窗房間溫度不要太低。
4、術后下次月經之前不要同房，事前夫妻需做好清潔工作，事后應采取避孕措施，如果需要懷孕要在半年以上。否則對身體的傷害會很大的，女人一定要愛惜自己的身體。
5、術后的保健工作，首先要做好保暖工作，房間溫度不要太低。如果是夏天，不要讓空調、風扇對著吹。做好足、腹、頭部的保暖工作。每晚用熱水泡腳，可用熱水袋敷一下腹部。術后三天可適當做些鍛煉，有助惡露的排出和子宮的恢復。
6、術后要注意觀察陰道的流血情況，如果流血時間較長或者一直流血不凈需及時就醫。術后一個月要去醫院復查，檢查一下子宮的恢復情況。
引產手術的過程
1、無痛引產前檢查
包括陰道分泌物檢查、血尿常規和肝腎功能檢查、B超檢查確定胎盤位置等。
2、無痛引產手術
現在常用的比較簡單比較安全的方法是利凡諾引產，是經過母親的腹壁，用一個穿刺針將利凡諾注入到羊膜腔里面，就可以在36小時左右發動宮縮，就可以將胎兒排出來。但是要知道，任何一個醫療操作尤其是引產術都有一些并發癥的，像出血，胎膜殘留引起來陰道出血，甚至有時候出血量很大。因此引產手術對醫生要求比較高。
3、術后保養
經過了引產過程后要注意休息，加強營養。半月內不要從事重體力勞動和劇烈的活動，避免接觸冷水。飲食上攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
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