課外體育活動實施方案

為了確保活動有序有力開展，往往需要預先進行活動方案制定工作，活動方案是為某一活動所制定的，包括具體行動實施辦法細則，步驟等。以下是小編整理的課外體育活動實施方案，歡迎閱讀!

課外體育活動實施方案精選篇1

一、活動課程設置：

根據我校的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力；

充分發揮學生的積極主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。

切實減輕學生學習負擔，全校師生人人參與，在活動中學習，在活動中進步。活動分成低段組（1—3年級）、高段組（4—6年級）同時開展。根據學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。

低段組課程設置如下：

1.體育游戲；

2. 跳繩;

3.乒乓球 ;

4.棋類(以軍棋、跳棋為主)

5.羽毛球;

6.美術、手工實踐（以繪畫、折紙為主）

高段組課程設置如下:

1.田徑；

2.乒乓球;

3.羽毛球;

4.籃球(基本技術及小比賽);

5.跳繩（單人或花樣、集體）;

6.棋類(以中國象棋為主);

7.美術、手工實踐(以繪畫、剪紙為主)；

8足球

9.拔河

二、活動要求

課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。根據學校實際情況，保證每次活動質量。

三、活動組織

1.學校根據實際條件，設置活動項目，統一安排活動的開展。

2.各年級的活動要做到“三定”（即定內容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內容切實可行，有利于學生的健康發展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

3.學校課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確保活動安全！

課外體育活動實施方案精選篇2

一、指導思想

積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點。

二、工作目標

逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設，豐富課內外體育活動內容，使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，促進學生體質健康和各方面的全面發展，實現學生活潑快樂、健康成長。

三、工作內容

1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式，使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動，使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時，發揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報道學校的“體育運動”的開展情況，促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。

2、完善校園體育基礎設施建設。嚴格執行國家《體育器材配備標準》，增加體育 器材的數量和品種，配全、配齊體育器材，規范器材的使用制度，加快發展適合學生年齡特點的體育基礎設施建設。

3、保證體育教師的數量和質量，開齊開足并上好體育課。學校應按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求，結合《義務教育課程設置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際，科學核定體育教師的工作量，保證學校體育教師編制的數額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現象。必須嚴格按照《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時，全面提升體育教學的質量和水平。

4、開展豐富多彩的體育活動，激發學生的興趣。

（1）、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內容，科學合理地安排運動負荷。注重開展群眾性的文體活動，面向全體學生，遵循教育規律和學生身心發展特點，本著實踐與研究相結合、普及與提高相結合、校內與校外相結合、統一與靈活相結合的原則，在創新活動形式、豐富活動內容上下功夫。

（2）、每年要至少組織一次大型體育活動，如大型田徑運動會等；每月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現面向全體，以發展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”，培養青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標。

（3）、對學生進行民族傳統體育教育，弘揚民族體育文化，豐富體育活動形式。

（4）、精心設計各種活動，推動學校體育工作上層次、上水平。堅持經常性的常規活動。

（5）、創建特色體育活動第二課堂，成立校內田徑隊、籃球隊等，保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習慣，促進體質健康水平切實得 到提高。

5、加強學生體質健康的評價。以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記入學生檔案。

同時，建立《學生體質健康標準》通報制度，及時把學生的體質健康狀況反饋給家長，對學生的體質狀況的差異提出好的解決方法，督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質健康標準》的測試和數據上報工作。

四、組織領導

為使得學校體衛工作的順利開展，我們成立了“領導小組”。

組 長： 黃德銀

副組長： 王明松、左帥、李杰

成 員： 體育教師及各班班主任

五、工作要求

六、1 、提高認識，加強領導

（1）加強活動的統一領導，建立組織機構，明確分工、細化責任，動員和號召學生積極參與學校體育運動，班主任、體育教師、學生會要成為體育運動的組織者和推動者。

（2）、合理安排時間，保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。學校要科學制定體育運動計劃，使文化課教學和體育鍛煉 安排合理，保證文化課教學圓滿完成，體育運動又有效開展。

（3）、加強體育教師隊伍建設，提高教師綜合素質。加強體育教師隊伍的培訓工作，提高教師專業知識和崗位技能。

（4）、各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動，必須在教師的監控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發生。

課外體育活動實施方案精選篇3

課外體育活動，在素質教育中起著重要的不可替代的作用。要充分發揮課外體育活動的作用，增強集體的凝聚力，全面提高學生的身體素質。本學期為了調動學生強身健體的興趣，將開展各種體育活動。我班共有學生26人，通過活動，希望大多數學生都有一定的活動能力，能按活動要求去做，遵守活動規則，在活動中培養學生的合作意識、競爭能力等。使跑、跳、扔的能力在活動中得到增強。如何增強學生的身體素質，有一個健康的體魄，是學好各項工作的保證。怎樣做一個符合時代特點的身心健康成長的好學生，特做計劃如下：

一、指導思想

堅持健康第一的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與課外體育活動的興趣，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。

二、活動內容

周一：跳繩 乒乓球

周二：羽毛球 投擲

周三：踢毽子 跳遠

周四：游戲 跑步

周五：呼拉圈 跳高

三：活動時間：

每周的每天下午第三節

四：活動地點：

操場 教室前空地

五：負責人：

班主任范瑞芹 體育班長朱修宇

六、具體工作：

1、積極準備，開展好學校組辦的體育類系列活動。

2、教育學生要愛護自己的身體，積極參加各種體育活動

3、面向全體學生，培養他們的競爭意識，人人參與，個個都有自己獨創能力。

4、訓練學生跑的能力。如：接力跑、短跑、拍球跑比賽等，設計跑的游戲，激發學生活動的興趣。

5、訓練學生跳的能力。如：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳、跳繩等，調動學生參與的積極性。

6、訓練學生扔的能力。如：扔紙飛機、扔壘球、扔沙包等。

7、設計各種游戲，如老鷹捉小雞、兩人三足、踢毽子等訓 練學生身體的協調性和綜合素質。

8、在活動中培養學生的合作能力。 教育學生做身心健康成長的好學生。形成自己良好的個性。發揮潛能，做最好的自己。

課外體育活動實施方案精選篇4

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《懷寧縣實驗小學每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導

建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以一把手校長為組長，分管校長為副組長，校長辦公室、教學教研處、政教處、總務處等部門負責人為成員的陽光體育運動領導小組。

三、落實責任

明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

責任到人。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。

學校分管校長是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

教學教研處負責人是落實每天1小時陽光體育運動的組織責任人，負責具體實施和管理。校長辦公室、、政教處、總務處等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的相關責任人，校長辦公室負責活動的統一協調；政教處負責活動的動員和安全保障；總務處負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作。

班主任、體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。

四、活動時間

大課間25分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，下午放學后自由活動25分鐘。

五、活動項目

早操、眼操、校園集體舞、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、打單雙杠、蕩秋千、爬組合架、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。

六、組織實施

1、當天的值班領導為課外體育活動的值班領導。值班領導和值周老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

2、早操由班主任老師負責，眼操由當堂授課教師負責。

3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班、科任老師協商解決。

4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，放學后的活動必須組織學生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價

1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個年級兩個優秀班級）評選該項活動的合格、優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

課外體育活動實施方案精選篇5

一、指導思想：

為樹立科學的人才觀，強身健體，培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民主精神。陽光體育重在課堂教學，實踐在課外活動中，特制定本學期陽光體育工作計劃：

二、活動目標：

(一)、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

(二)、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

(三)、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

(四)、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

(五)、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

三、活動的主要內容

1、保證學生上足體育課。每周上3節體育課，按照國家課改新標準要求執行。

2、上好眼操和課間操。在體育教師的幫助下指導學生規范做好每一個動作，提高兩操質量。

3、配合學校“大課間”40分鐘文體活動，按班級活動區域活動，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。主動到學校器材室借用體育運動的器材，鼓勵學生主動配備體育運動用品。

4、在班級內組建體育特長活動小組：呼啦圈小組，跳繩小組，乒乓球隊，籃球隊等。

四、具體措施：

(一)、大課間活動形式多種多樣：

(1)集體跑步。冬、春兩季根據操場容納情況，帶領班級進行運動量適度的集體跑步。

(2)分年級活動。班級積極參與。在班主任、體育教師和科任老師的組織和參與下，以班級為單位，充分發揮班體委和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質練習等活動。

(3)自選項目活動。學生根據自己特點與愛好，自主進行活動，如：打羽毛球、乒乓球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、丟沙包、跳框框、呼拉圈等。

(二)、與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

(三)、與課外體育活動相結合，保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

在組織陽光體育活動時，堅持“安全第一”的原則，所有比賽應啟動體育比賽應急預案。把陽光體育活動真正的搞下去。

課外體育活動實施方案精選篇6

一、活動宗旨

活動應根據我校的實際情況，以“切實減輕學生學習負擔，在活動中學習，在活動中進步”為目的，遵循“豐富多彩，富有吸引力；充分發揮學生的積極主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的原則。

二、活動內容

根據學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，活動分成選修、必修兩類。

（一）選修類設置如下：

1、籃球；2、 足球；3、排球； 4、乒乓球； 5、羽毛球；6、棋類(以圍棋為主)；7、健美操；8、無線電側向；

（二）必修類設置如下:

1、田徑；2、乒乓球； 3、羽毛球；4、足球；5、排球；6、跳繩（單人或花樣、集體）；7、毽子；8、體育游戲等。

三、活動時間

1、選修類活動課統一安排在每周一下午第三節課。

2、必修類活動課由教學管理處根據各班體育課的實際情況進行安排。

四、活動要求

課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。根據學校實際情況，保證每次活動質量。

五、活動組織

1、學校教學管理處、級部與體育組根據學校實際條件，設置活動項目，統一安排活動的開展。

2、活動要做到“三定”（即定內容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內容切實可行，有利于學生的健康發展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

3、學校有關部門加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將活動時間移作它用，并確保活動安全。