深圳中小學2025年寒假時間安排
深圳中小學生、幼兒園在2024-2025學年的寒假時間是怎么安排的?放假時長有多少天?本文小編給大家匯總~
深圳中小學2025年寒假時間安排
深圳小學初中寒假時長
寒假開始時間：2025年1月16日
春季學期開學：2025年2月13日
寒假時長：28天
深圳高中寒假時長
寒假開始時間：2025年1月23日
春季學期開學：2025年2月13日
寒假時長：21天
深圳幼兒園
深圳幼兒園可參照中小學時間安排放假或根據實際情況自行確定放假時間，深圳市不統一，家長以老師具體通知為準!
2024-2025學年深圳中小學校歷
第一學期校歷
第二學期校歷
深圳中小學生寒假安全指南
衛生安全篇：
外出戴好口罩，做好個人防護，勤洗手，多通風，注意個人衛生，防范各種流行性疾病。
假期期間也要注意作息時間規律，日常體育鍛煉必不可少，時刻保持一個健康的狀態，增強自己的免疫力。
網絡安全篇：
謹防網絡詐騙，網絡詐騙手段多，不輕信，不轉賬，鏈接不亂點，護財產安全。
上網有節制，合理利用上網時間，文明上網，健康上網，不造謠、不傳謠、不信謠，保持好個人的判斷力。
上網期間保護好個人與家人信息，不透露真實信息，以避免被非法分子利用。
交通安全篇：
冬季天氣惡劣，降雪天氣較多，溫度低，路上易結冰，減少外出，必須外出時一定注意防滑措施與注意交通安全。
記得提醒家人：開車不喝酒，喝酒不開車，一定要牢記，電動車，戴頭盔，看紅燈，不可闖，遵守交通法規，注意交通安全，路上不打鬧，不分心，道路千萬條，安全第一條。
防水防火篇：
即使冬天也不要到水域附近游玩，不私自下水游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
滑雪一定要在家人的陪同下到安全專業的場地去，且滑雪前一定要做好安全措施方可滑雪。
用電安全要謹記，手機在充電時不要玩，插排等電源處一定要時刻保持干燥，以及生活中要時刻檢查各種電器的。
做到人走燈滅，離開時應斷開電源，注意防火安全的同時，也要注意節約用電。
寒假生活學習計劃
7:00起床
起床實在太難啦!不少同學醒來后習慣賴在溫暖的被窩里刷手機，無視老媽的一次次提醒，在挨打邊緣反復試探。
但是按時起床，才能迎接美好的一天噢!
7：20-8：00晨讀
一日之際在于晨，這個時間點是是頭腦最清醒的時候，也是學習的黃金時間，適合安排一些需要記憶的內容，可以安排背誦英語單詞或者語文詩詞段落。
8：00-8：20早飯
晨讀結束之后，可別忘記吃早餐哦。
吃完早餐，就開始我們一天的學習之旅吧!
8：20-9：20寫作業(困難科目)
早上的時間，是大家精力最充沛的時候，這個時間可以安排一些有挑戰性，比較困難的學習任務，比如要耗費很多腦細胞的復雜數學題。
9：20-9：30自由活動
學習很久了，起來伸個懶腰活動一下吧~
9：30-10：30學習/寫作業(簡單)
這個時候可以學習一些比較簡單的科目，也可以寫一些比較輕松的暑假作業。
10：30-10：50有氧運動
就算在家學習，也要注意勞逸結合哦!
運動可以激發大腦分泌內啡肽并且能提高血清素、多巴胺和去甲腎上腺素的分泌水平，這些化學物質都能讓我們開心起來~
在長時間學習后，可以嘗試在家跳繩或者做一套廣播體操，條件允許的話可以出門跑跑步等運動來放松休息一下~
10：50-11：50課外閱讀
接近午飯時間，大家已經努力一上午了，給自己點個贊吧!
這時候已經比較疲勞了。我們可以安排一些不需要花費太多精力的任務，比如看一本課外書~
11：50-14：00午飯+休息
飯后易疲勞，如果需要午睡的話，盡量不要超過35分鐘，午睡時間太長會感到頭腦昏沉，不利于下午學習的開啟。
14：00-15：00興趣愛好活動
午睡后可以進行一些興趣愛好的培養練習，比如唱歌、彈琴、畫畫、舞蹈、打羽毛球……
15：00-16：00回歸課本復習/預習
這個時間段需要找回學習狀態，可以回歸課本，將學過的知識點進行背誦，默寫，復習鞏固;再將下學期的學科內容進行提前的瀏覽、預習，圈出自己不太理解的點，整理在本子上。
16：00-16：50學習/寫作業(較難)
這個時間學習狀態良好，非常適合安排一些復雜的計算和耗神的功課。
16：50-17：20練字
卷面書寫對分數的影響至關重要。練30分鐘字，也是非常好的恢復精力的方式。
17：20-18：00學習/寫作業(難度適中)
此時，精力得到了一定的恢復，可以做一些找本難度適中的練習題。
18：00-20：30晚飯+觀影
初中生的自我意識日漸強烈，一部好的電影能引導他們形成健康向上的世界觀、人生觀、價值觀~
21：00-21：30晚讀
根據艾賓浩斯記憶曲線，早上記憶的內容，間隔12小時，需要再次進行復習、記憶、鞏固，保證記憶效果。