痛風(fēng)患者宜吃什么藥膳
: 痛風(fēng)疾病，很多人不是特別的了解，以至于患了痛風(fēng)病，才知道應(yīng)該好好護理自己的身體。之所以會得痛風(fēng)病，其實是跟我們的生活息息相關(guān)。那患了痛風(fēng)病吃什么好呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
痛風(fēng)病人宜吃什么藥膳
藥膳是一種具有治療功能的食品，既可食用，又可藥用，其形為食品，性是藥品，藥膳療法在痛風(fēng)病的治療中具有很重要的意義，這里介紹幾款藥膳，供選用：藥粥：是痛風(fēng)病人輔助治療比較理想的方法之一。藥粥有健脾胃、扶正氣的作用，粥內(nèi)可加入少量清熱解毒、補腎益氣的中藥。常用的有：
玉米粥：
原料以玉米渣最好，加入少許鹽，慢火煮，可加胡椒、芝麻醬等調(diào)味品。作用：調(diào)中開胃，減肥。
小麥粥：
原料為小麥30克，粳米30克煮爛，約兩碗，當(dāng)早餐。作用：除煩熱，止消渴。用于痛風(fēng)具有煩渴、四肢沉重麻木者。
薏米粥：
慧米30克，粳米30克煮粥。作用：除煩熱，利腸胃，健身，解煩渴。
綠豆粥：
綠豆30克，粳米30克煮粥。作用：清熱解毒，止煩渴。用于痛風(fēng)有煩渴者，可當(dāng)配餐常用。
赤小豆粥：
赤小豆30克，粳米100克，黍米25克煮粥。作用：利小便，消水腫，止消渴，解毒掃朗農(nóng)。用于痛風(fēng)并有水腫者。
茯苓粥：
茯苓粉30克(或茯苓塊用紗布包上)，大米30克，紅棗7個共煮粥。作用：健脾滲濕，用于痛風(fēng)并有脾虛者。
山藥粥：
山藥30克，粳米50克煮粥。作用健脾強腎。用于痛風(fēng)病人脾腎兩虛，大便溏瀉者。但不能多食，因山藥含有大量淀粉，容易轉(zhuǎn)化為糖類。
百合粥：
百合50克，粳米?00克煮粥。作用·清熱潤燥，用于痛風(fēng)并發(fā)肺結(jié)核者。菜粥：根據(jù)自己病情和喜好及條件選用品種，也可加適當(dāng)?shù)乃幬铩Ｗ们檫x用：
芹菜粥：
大米50克，芹菜末適量，共煮粥。作用：清熱，減肥，利尿通便。適用于痛風(fēng)合并有高血壓、眩暈及面部烘熱者。
白蘿卜粳米粥：
大白蘿卜，粳米50克煮粥食用。作用：消食利膈，下氣消脹，潤腸通便。適合于痛風(fēng)病人及易饑，腹脹，便秘者食用。菜肴類：
枸杞炒肉絲：
枸杞60克，豬瘦肉120克，淀粉、料酒、醬油、味精、花生油適量。先將枸杞煸炒，再將鍋內(nèi)放花生油，等待油沸時放入豬肉絲;豬肉絲出鍋前放已炒煸的枸杞，再將水、淀粉、料酒、味精、醬油放入目口可。有保肝明目作用。
黃精煲豬胰：
取黃精30克，玉竹30克，豬胰臟1具，姜、味精、精鹽、蔥適量。用砂鍋將洗)爭的豬胰臟、黃精、玉竹、蔥、姜、鹽等加適量的水慢火煮，大約30分鐘后煮熟出鍋，放入味精即可。作用：降血壓，補氣力。
治療痛風(fēng)的生活飲食習(xí)慣
痛風(fēng)患者平常的飲食習(xí)慣要注意杜絕食用：動物內(nèi)臟，一些魚類，海鮮類等嘌呤含量過高的食物，平時可以多食用一些，新鮮的蔬菜水果。
1、多吃一些堿性食品，因為導(dǎo)致痛風(fēng)的一個很重要的原因就是：體內(nèi)尿酸偏高，所以，一定要做到身體內(nèi)部的，酸堿平衡。
2、就是多喝水，增加排尿量。
3、平時還要注意，做些適當(dāng)?shù)挠醒踹\動!防止體內(nèi)的營養(yǎng)過剩，而導(dǎo)致的身體肥胖!還要注意戒煙戒酒。
所以，痛風(fēng)期間如果身體缺乏各種營養(yǎng)元素的話，可以根據(jù)自己的身體需要，補充一些營養(yǎng)元素，但是，保健品是根本不可能治療痛風(fēng)的。
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