秋季感冒什么不能吃
秋季感冒什么不能吃
感冒了，想要快點好，就要遠離會加重病情的食物。那么感冒不能吃哪些食物？下面學習啦小編分享了秋季感冒不能吃的食物，一起來了解吧。
秋季感冒不能吃的食物
1、蜂蜜
感冒發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易并發其他病癥。
如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，也不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
2、粗纖維食物
感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。
3、咖啡
感冒的時候喝咖啡可能會致命。傷風感冒藥普遍含有苯丙醇胺，如與高份量的咖啡因產品一并服用，可能會引致血壓急升，嚴重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送藥，用藥前應先咨詢藥劑師。
4、鴨羊肉
因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風蘊濕;羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊。
5、生冷食物
感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
在感冒之后不能吃冷飲吃冰淇淋。感冒后身體的各個器官的功能都在下降，喝冷飲吃冰淇淋會使胃和腸道等消化器官的功能下降，影響對食物的吸收功能，這樣就會加重病情。
6、甜食
甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心，以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運化，使痰濕相應滋生，咳嗽、咳痰的癥狀難以消除，發病期應禁食。
7、辛辣食物
如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津，助火生痰，使痰不易咳出。火性炎上，使頭痛、鼻塞癥狀加重。尤其是風熱型感冒患者應禁忌辛辣食物。
8、雞蛋
雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒癥狀，并延長發熱時間，增加患者痛苦。
9、燒烤煎炸之品
燒烤、煎炸食物，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復延遲，不利疾病早日痊愈。
10、濃茶
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
11、香菜
對于患有感冒的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒時我們都會出現不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒的程度。不僅僅感冒的人不能吃香菜，在平時容易感冒的人同樣應該對香菜敬而遠之，以免引發或加重氣虛。
專家指出，產后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此對香菜也應該避免食用。
12、高鹽食物
實驗數據顯示，減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時也不能不吃鹽，因為在大量發汗過程中，身體會丟失一部分鈉離子，烹調中的鹽是對鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。
13、河蚌
蚌，又名河蚌，性質寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散。而且河鮮因環境污染，重金屬含量較多，對感冒腸胃的排解是加重了工作負荷，不利于吸收排泄。
14、柿子
柿子本身性質寒澀而斂滯，有滋陰潤燥的作用，但不適于風寒型感冒群體，多食會容易斂邪，延緩感冒的痊愈，加重病癥。
秋季感冒吃什么藥好?
清涕痰稀怕冷型：鼻塞流清涕、打噴嚏、咽癢但不痛，若兼有咳嗽、痰清稀色白，惡寒(怕冷，多穿衣服也不能完全緩解)，不出汗、頭痛、全身肢節酸痛， 病因可能是風寒。這時可選用含荊芥、紫蘇葉、蔥白、生姜、防風、羌活等藥物的中成藥。比如感冒清熱顆粒、荊防沖劑、感冒軟膠囊、傷風停膠囊等。
濁涕痰黏口渴型：自覺發熱(不一定體溫高)，稍感惡寒或不惡寒，頭痛、鼻塞、流濁涕、口干口渴喜飲水、小便黃、咽喉紅腫疼痛，咳出的痰白色黏稠或發 黃，病因可能是風熱。這時應采取辛涼解表、清肺透邪的方法。可選用含金銀花、連翹、板藍根、淡竹葉、薄荷、牛蒡子、蘆根、黃芩等成分的中成藥。例如銀翹解 毒顆粒、羚翹解毒丸、雙黃連口服液、復方雙花口服液、清熱解毒口服液、板藍根顆粒、柴銀口服液等。
表寒里熱綜合型：有惡寒、無汗、頭身疼痛等風寒癥狀，還可表現為心煩口渴、咽痛、咳嗽、痰白色黏稠或發黃，小便黃、大便干等內熱癥狀，可能是表寒里 熱綜合型，這一型很常見。這類患者開始由于受涼表現為風寒感冒的癥狀，經過幾天風寒入里化熱了，而外表的風寒還沒有完全驅散，可以形成表寒里熱;平素體熱 的人，感受了風寒，也可以表現為表寒里熱。治療這型感冒，既要解表散寒，又要清解里熱。可以在服用感冒清熱顆粒等疏散風寒藥的同時，適當配合一些板藍根沖 劑、雙黃連口服液等清除體內的積熱。
熱重復雜流感型：流感癥狀會比普通感冒重，而且要復雜，體溫會比較高，且同時期會有很多病人表現出相似的癥狀，呈現出流行性的特點。可以選用金花清感顆粒或連花清瘟膠囊。
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