杭白菊泡水喝的功效與作用
杭白菊一直以它的色香味形聞名，所以很多的人都會想要用杭白菊泡水喝。下面為您精心推薦了杭白菊泡水喝的功效，希望對您有所幫助。
杭白菊泡水喝的功效
杭白菊有很高的藥用價值，還有延年益壽的功效，《補農書》載：“甘菊性甘溫，久服最有益。”元代《本草衍義補遺》說：“菊花能補陰”。李時珍《本草綱目》道：菊能利五脈，調四肢，治頭風熱補;還記載一段神話：“神仙傳言，康風子、朱孺之皆以服菊成仙”。可見杭白菊的功效。練市杭白菊，還可代茶飲用，其色香味不亞于龍井茶。經常飲用，能增強毛細血管抵抗力，抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身的作用。
所以用杭白菊來泡水喝的話，藥用效果更明顯，因為有效成分流失較少。如果你像用杭白菊來泡茶的話，那也是可以的。
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用100攝氏度的沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶可根據個人喜好，加入冰糖、甘草、枸杞或普通茶葉飲用(隨個人口味)，這樣喝起來別具風味。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
杭白菊的功效
抗衰老
杭白菊夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養顏美容、補血提神、增強生命活力、延緩衰老，使老年人延年益壽等功效。
降火
杭白菊常用于外感風熱或溫病初起以及肝陽上亢、肝火目疾、熱毒瘡腫等病的治療。
祛濕
杭白菊可用于治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等癥。
護膚美容
以菊湯沐浴，有去癢爽身、護膚美容的功能。
抑菌
菊花水煎劑及水浸劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。
杭白菊的禁忌
味苦的杭白菊最好不要飲用。
有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。
由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。
白菊花泡水喝的功效
保護眼睛：白菊花含有維生素和人體有需要的微量元素，隨著現在電子產品的出現，導致眼部的問題也越來越多，平時可以用白菊花泡水可以保護我們的眼睛。
清熱解毒：菊花一直被中醫用在清肝火解肝毒上，所以白菊花泡水對肝臟有很好的清熱解毒作用。
對心血管的作用：白菊花含有氨基酸、微量元素等多種活性成分，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能，對心血管有明顯的保護作用。
抗菌作用：因為白菊花獨有的成分，對傷寒桿菌，變形桿菌，大腸桿菌等有很好的抑制作用。
防輻射的作用：對于白領來說，每天都對著電腦，輻射肯定是比較大的，所以經常喝白菊花泡水那是一個好的選擇，不僅可以防輻射，還具有很好的養生作用。
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