蘆薈的功效與作用

時間：2017-06-27 11:28:18 芷婷783由分享

　　蘆薈是民間最常見的一種藥草了，生活中隨處可見蘆薈的影子，那蘆薈有什么功效與作用呢?蘆薈的副作用有哪些?哪些人不適合喝蘆薈茶?下面學習啦小編告訴大家。

　　蘆薈的功效與作用

　　蘆薈是民間最常見的一種藥草了，生活中隨處可見蘆薈的影子，近年來蘆薈的功效與作用也越來越多了。究竟蘆薈有何神奇之處讓大家這么關注呢。讓我們先目睹為快!

　　1、殺菌：蘆薈含有的蘆薈酊具有殺滅真菌、霉菌、細菌、病毒等病菌的作用，是抗菌性很強的物質。

　　2、抗炎：薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力。

　　3、濕潤美容：蘆薈是多糖植物而且含有豐富的維生素，這些對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是對痘痘粉刺更有效果。

　　4、強心活血：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。

　　5、解毒：蘆薈因其苦寒清熱具有抑制過度的免疫反應增強吞噬細胞吞噬功能的作用故能清除體內代謝廢物。

　　6、免疫和再生：蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促進傷口愈合復原的作用，有消炎殺菌、清熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有愈合創傷活性。

　　7、抗腫瘤：蘆薈中的粘稠物質多糖類具有提高免疫力和抑制、破壞異常細胞的生長的作用，從而達到抗癌目的。

　　蘆薈的副作用有哪些

　　蘆薈的功效與作用眾人皆知，但是蘆薈的副作用有哪些這個問題卻很少有人能回答。我們在用蘆薈的同時也是需要了解蘆薈的副作用有哪些，這樣才能讓蘆薈把它的功效發揮到最大，讓人體更健康地吸收。

　　蘆薈味苦性寒，主要適用于實證病型，對于虛證病癥就不太合適。尤其是陽氣不足，脾胃虛弱或虛寒體質的人食用，有時不僅不會起到治療效果還會加重病情，加速死亡。心腦血管患者，肝病患者，腎病患者中醫辨證多屬陽虛氣虛類型，過用具有清肝熱瀉實火作用的蘆薈，等于是雪上加霜。對于病情危重的患者用苦寒清熱的蘆薈產品，泄氣傷陽死的更快。

　　服用蘆薈產生副作用多因蘆薈大寒的特性，表現主要是過食寒涼導致的陽虛氣虛：如畏寒怕冷、手腳發涼、體質虛弱無力、腰痛腎痛、精神不振、嗜睡無力;凌晨腹瀉，或者便秘;小便濃黃、夜尿頻多;身浮腫，記憶力減退、腦力不濟;性功能減退;陽痿、早泄;面部色青白。

　　哪些人不適合喝蘆薈茶

　　雖然適當喝些蘆薈茶益處多多，而且一般人都可以食用蘆薈，但是必須注意的是，有些人就不宜多喝。那么那些人不適合喝蘆薈茶?首先，體質虛弱者和少年兒童不要過量食用，否則容易發生過敏。其次，孕、經期女性嚴禁服用，因為蘆薈能使女性內臟器官充血，促進子宮運動。最后就是，患有痔瘡出血、鼻出血的患者也不要服用蘆薈，否則會引起病情惡化。

　　除了不適宜以上所述的人士之外，蘆薈是潰瘍病、心血管疾病、糖尿病、癌癥患者的健康食品，也是女士、肥胖者的食用佳品。但切記每天食用不能超過30g，泡茶時也需要注意衡量哦!此外，值得一提的是，不是所有蘆薈都可以食用。蘆薈有五百多個品種，但可以入藥的只有十幾種，可以食用的就只有幾個品種。加入喝了蘆薈茶之后出現嘔吐癥狀，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對強體質比較適宜，而對弱體質效果可能就不理想，只有了解適應性后，才能更好地發揮作用。因此強壯男性則可適當多喝蘆薈茶!