咽喉炎的食療方法

　　隨著空氣質量越來越差，咽喉炎的患者越來越多，咽喉炎怎么辦，食療治療咽喉炎我看行!下面學習啦小編來介紹幾種咽喉炎的食療方法。

　　咽喉炎的食療方法

　　1.牛蒡粥

　　做法：粳米60克，牛蒡根30克，調料是白砂糖30克，將牛蒡根煎汁，去渣取汁100毫升，然后將粳米洗凈倒入鍋中，加水500毫升，用旺火燒開后，再用小火煮成稀粥。在加入牛蒡汁，白砂糖，混勻，即吃。

　　功效：具有疏風散熱，宣肺透疹，解毒消腫。適用于腮腺炎、咽喉炎、扁桃體炎以及麻疹透發不暢等。

　　2.蕹菜荸薺湯

　　做法：空心菜250克，荸薺50克，調料是冰糖10克，將荸薺洗凈去皮，蕹菜洗凈切碎，然后將蕹菜、荸薺同放在湯鍋內，加水適量;大火煮沸，小火煎煮30分鐘，加糖就可以食用。

　　功效：有清熱涼血，解毒利尿，化痰，消積的功效。適用于熱病口干咽痛、煩躁、腦悶等癥。

　　3.銀耳杏仁鵪鶉湯

　　做法：銀耳(干)25克，苦杏仁25克，甜杏仁25克，鵪鶉肉400克，豬肉(瘦)50克，無花果10克，調料是姜3克，鹽4克。銀耳用清水泡發洗凈，其余也是洗凈，瘦肉切厚片，沸水焯過，先將銀耳、苦杏仁、甜杏仁、無花果、姜入清水鍋中煮沸，然后在放入鵪鶉及瘦肉，改小火煲約3小時，加鹽調味即可。

　　功效：具有潤肺生津、化痰止咳、防治喉痛、潤膚養顏之功效。適用于慢性咽炎、痰多喉痛者以及面容暗淡無光者。

　　4.梨子粳米粥

　　做法：梨3個，粳米100克，冰糖60克。 做法：將梨洗凈后去皮、核，切成塊，粳米淘洗凈，同冰糖一起下鍋，加 適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1~2次，連服3日可見效。

　　功效：梨子粳米粥具有滋陰利咽的功效。主治聲音嘶啞，咽癢作咳，或有異物感等病癥。

　　5.雪梨川貝湯

　　做法：大雪梨1個，川貝末2~3克，冰糖15克。 做法：將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內， 加適量水煮，即可。食之。

　　功效：雪梨川貝湯具有養肺陰清熱化痰的功效。主治肺陰虛或陰虧引起的咽喉疾病。

　　6.檀香橄欖

　　做法：綠茶100克，檀香橄欖150克，蜂蜜適量。 做法：綠茶、檀香橄攬用開水沖泡15分鐘，就可飲用。

　　功效：橄欖生津止渴，預防咽喉炎，檀香橄欖具有滋養肝腎，清熱利咽的功效。主治慢性咽喉炎，喉嚨嗓子不適咳嗽等癥狀

　　7.木蝴蝶薄荷飲

　　做法：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，麥冬10克，蜂蜜20克。 做法：將木蝴蝶、薄荷、玄參、麥冬加水適量文火煮15分鐘，去渣取汁，兌人蜂蜜，繼續加熱至沸。稍溫頻服。

　　功效：木蝴蝶薄荷飲具有清熱利咽，養陰生津的功效。主治肺腎陰虛之咽炎。

　　8.羅漢果飲

　　做法：羅漢果半個，梨1個。 做法：將梨切碎搗爛，同羅漢果一起煎水，代茶飲。

　　功效：羅漢果飲具有清肺利咽，生津潤燥的功效。主治肺腎陰虛之咽炎。

　　只要記得并自己動手制作這些食療配方，有咽喉炎的患者配以藥物治療相信一定會好起來的。咽喉不舒服的也可以保健養生。

　　咽喉炎的癥狀有哪些

　　1、急性咽炎

　　急性咽喉炎，常為病毒引起，其次為細菌所致。冬春季最為多見。多繼發于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎，且常是麻疹、流感、猩紅熱等傳染病的并發癥。成年人以咽部癥狀為主，病初咽部有干癢，灼熱，漸有疼痛，吞咽時加重，唾液增多，咽側索受累則有明顯的耳痛。體弱成人或小兒，則全身癥狀顯著，有發燒怕冷，頭痛，食欲不振，四肢酸痛等。

　　2、慢性咽炎

　　主要是由于急性咽炎治療不徹底導致反復發作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。全身各種慢性疾病，如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎癥、心血管疾病等也可繼發本病。自覺咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下，以上癥狀在說話稍多，食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時加重。呼吸及吞咽均暢通無阻。

　　因病變程度的不同，可分為慢性單純性喉炎、肥厚性喉炎和萎縮性喉炎。

　　(1)慢性單純性喉炎

　　喉粘膜彌漫性充血，紅腫，聲帶失去原有的珠白色，呈粉紅色，邊緣變鈍，粘膜表面可見有稠厚粘液，常在聲門間連成粘液絲。

　　(2)肥厚性喉炎

　　喉粘膜肥厚，以杓間區較明顯，聲帶也肥厚，不能向中線靠而閉合不良，室帶常肥厚而遮蓋部分聲帶，杓會厭襞亦可增厚。

　　(3)萎縮性喉炎

　　喉粘膜干燥、變薄而發亮，杓間區、聲門下常有黃綠色或黑褐色干痂，如將痂皮咳清，可見粘膜表面有少量滲血，聲帶變薄，其張力減弱。

　　引發咽喉炎的病因

　　咽喉炎的致病病因復雜，但主要可歸究于生活習慣方面、飲食習慣方面、環境因素等。這三個方面屬外因，內因則包括自身健康狀況、相關疾病的治療情況等。大多數患者都是由內因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一種造成的，所以對于慢性咽喉炎患者來講，如果不能及時注意和糾正生活中的一些不良習慣和細節將使病情不斷加重并嚴重地影響治療效果。詳細病因有以下幾方面：

　　1、病毒傳染

　　病毒傳染通過飛沫和密切接觸而傳染，以柯薩奇病毒、腺病毒、副流感病毒引起者最多，疼痛較重：其次為鼻病毒、流感病毒等。

　　2、細菌感染

　　細菌感染以鏈球菌、葡萄球菌和肺炎雙球菌為主。其中以A組乙型鏈球菌引起者最為嚴重，細菌或毒素進入血液，甚或發生遠處器官的化膿性病變，稱為急性膿毒性咽喉炎。

　　3、物理化學因素

　　物理化學因素如高溫、粉塵、煙霧、刺激性氣體等。

　　咽喉炎對人們的日常生活會造成很大的影響，那么咽喉炎對身體有哪些危害呢?咽喉炎的危害，下面一起來看看吧。

看過“咽喉炎的食療方法”的人還看了：

1.慢性咽炎的8款治療偏方

2.咽喉炎的中醫治療方法

3.慢性咽喉炎吃什么好 對慢性咽喉炎好的食物

4.治療咽喉炎的土方法

5.慢性咽喉炎的最佳治療方法

6.吃什么治嗓子啞 治嗓子啞的食療方