喝桃花茶的功效
喝桃花茶的功效
桃花，為薔薇科植物桃或山桃的花。你知道桃花對我們來說有什么功用呢?下面就跟著學習啦小編一起來看看吧。
桃花簡介
葉為橢圓狀披針形，葉緣有粗鋸齒，無毛，葉柄長1～1.5cm.高可達6～10米。樹干灰褐色，粗糙有孔。小枝紅褐色或褐綠色，平滑。花單生，有白、粉紅、紅等色，重瓣或半重瓣，花期3月。核果近球形，表面密被短絨毛，因品種不同，果熟6～9月。主要分果桃和花桃兩大類。變種有深紅、緋紅、純白及紅白混色等花色變化以及復瓣和重瓣種。
桃花的功效與作用
利水;活血化瘀。主水腫;腳氣;痰飲;利水通便;砂石淋便秘;閉經;癲狂;瘡疹。用于水腫，腹水，便秘。
1、《別錄》：主除水氣，破石淋，利大小便，下三蟲。
2、《唐本草》：主下惡氣，消腫滿，利大小腸。
3、《綱目》：利宿水痰飲，積滯。治風狂。
4、《本草匯言》：破婦人血閉血瘕，血風癲狂。
5、《嶺南采藥錄》：帶蒂入藥，能涼血解毒，痘疹通用之。
桃花的藥用價值
1、治腳氣、腰腎膀胱宿水及痰飲：桃花，陰干，量取一大升，搗為散。溫清酒和，一服令盡，通利為度，空腹服之，須臾當轉可六、七行，但宿食不消化等物，總瀉盡，若中間覺饑虛，進少許軟飯及糜粥。(《外臺》桃花散)
2、治大便難：水服桃花方寸匕。(《千金方》)
3、治干糞塞腸，脹痛不通：毛桃花一兩(濕者)，面三兩。上藥，和面作餛飩，熟煮，空腹食之，至日午后，腹中如雷鳴，當下惡物。(《圣惠方》)
4、治產后大小便秘澀：桃花、葵子、滑石、檳榔各一兩。上藥，搗細，羅為散，每服食前以蔥白湯調下二錢。(《圣惠方》桃花散)
5、治腰脊苦痛不遂：桃花一斗一升，井華水三斗，曲六升，米六斗。炊之一時，釀熱，去糟，一服一升，日三服，若作食飲，用河水，禁如藥法。(《千金方》)
6、治心腹痛：桃花曬干杵末。以水服二錢匕，小兒半錢。(《孟詵方》)
7、治瘧疾不已：桃花為末，酒服方寸匕。(《梅師集驗方》)
8、治發背瘡癰疽：桃花于平旦承露采取，以釅醋研絞去滓，取汁涂敷瘡上。(《圣濟總錄》)
9、治禿瘡：收未開桃花陰干，與桑椹赤者等分為末，以豬脂和。先用灰汁洗去瘡痂，即涂藥。(《孟詵方》)
10、治面上瘡黃水出并眼瘡：桃花不計多少，細末之。食后以水半盞，調服方寸匕，日三。(《海上集驗方》)
桃花的食用方法
1、桃花茶
取干桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。于每年農歷三月初三日采集桃花，曬干，保存。每天取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置杯中，沸水沖泡，加蓋，10分鐘后可飲。可反復沖泡3～4次，當茶水飲用，每日一劑。適用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照較強地區的皮膚較黑者。
2、桃花酒
鮮桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克，泡酒一個月后，每天早晚各飲用20?30亳升。可修護肌膚，使皮膚亮澤美麗。
3、桃花冬瓜飲
干桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克，開水沖泡，燜10分鐘以后，即可飲用。可有效去除面部黑斑、妊娠色素斑和老年斑，但孕婦和月經量過多的女性不宜服用。
4、桃花粥
干桃花2克、粳米100克，先將桃花放入鍋中，浸泡25?30分鐘;再放入粳米，用小火熬粥;粥熬好后，加入適量紅糖，攪拌均勻即可食用。可活血化淤，美容養顏。
桃花泡水喝的功效
桃花泡水喝，最顯著的功效就是通便，如果你存在便秘或排便困難的問題，可以跑一點桃花茶來喝，切記不可喝過量，會導致您一天連續幾次上廁所不停的。
長期喝桃花茶的人，身體都會比較輕盈，白皙，血液循環也會比較好，這些都是喝桃花泡水的功效。
最后還是要提點一下，桃花茶真心不能多喝，多喝會導致嚴重的腹瀉，甚至脫水，很多享用桃花茶減肥的女性請三思，每天最多喝一小杯足矣。
桃花可以美白祛斑
古人曾用“人面桃花相映紅”來贊美少女嬌艷的姿容，其實桃花確實有美顏作用。利用桃花美容的最簡單方法就是將新鮮的桃花搗爛取汁涂于臉部，輕輕按摩片刻，也可用陰干的桃花粉末，用蜂蜜調勻涂敷臉部，然后洗凈。鮮花中的營養物質可滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。
桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。達到美白祛斑的功效。
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