牙齦腫痛吃什么水果緩解效果好
牙齦腫痛吃什么水果緩解效果好
牙齦腫痛是臨床上常見的一種口腔科病癥，多吃一些富含維生素C的水果可以幫助緩解牙齦腫痛。下面跟著學習啦小編一起來看看牙齦腫的健康水果吧。
牙齦腫的健康水果
1、獼猴桃
一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多,被譽為“水果之王”。獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維,同時獼猴桃含有豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿卜素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。同時它也具有清熱解毒,活血消腫,對于牙齒腫痛有著不錯的幫助!
2、梨
梨果鮮美,肉脆多汁,酸甜可口,風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養肺的作用。梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,對于牙齦上火腫痛可以多吃!
3、柚子
柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥,則嚴禁食用)最佳的食療水果之一;柚中含有大量的維生素C,對于牙齦修復有著很好的效果。
引起牙齦腫痛的原因
1、齲齒:初齲一般無癥狀,如齲洞變大而深時,可出現進食時牙齦腫痛,吃甜食或過冷、過熱的食物時疼痛加重。這時可先用防酸止痛牙膏,溫水刷牙,但有效的治療方法應是填補齲洞。
2、牙髓炎:多是由于深齲未補致牙髓感染,或化學藥物或溫度刺激引起,其疼痛為自發性,陣發性劇痛,可有冷、熱刺激痛和叩痛。這種牙齦腫痛的應急處理,可用芬必得300mg口服,一日2次,止痛,根治的方法是在局麻下作牙髓治療。
3、牙根尖周炎:多由牙髓炎擴散到根管口,致根尖周圍組織發炎。表現為持續性牙齦腫痛。患牙有伸長感,觸、壓痛明顯,不能咬食物。這時可服消炎止痛藥,如先鋒霉素四號0.5克,一日3次;滅滴靈0.4克,一日3次,消炎痛25毫克,一日3次;并吃軟食。待消炎后再作根管治療。
4、牙外傷:如意外摔倒、碰傷或吃飯時咬到砂粒等致牙折或牙裂開,引起牙齦腫痛。可先服消炎、止痛藥,有條件者應到口腔科處理。
5、智齒冠周炎:智齒萌出困難(阻生),加上口腔衛生不良,引起牙冠周圍組織發炎、腫痛。可用口泰或口舒等含漱液漱口,服消炎、止痛藥。消炎后再拔除阻生牙。此外,流感、頜骨囊腫或腫瘤、高血壓、心臟病,有時也會引起牙齦腫痛。
食療治療牙齦腫痛的方法
1、綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。
2、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛,勞累后易發者。
3、紅糖適量,蕎麥根一把,水煎,分數次服。用于治小兒牙痛。
4、豬肉適量、水芹鮮根30克,水煎,分數次服。
5、鮮姜100克、絲瓜500克,將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
6、荔枝10只,在其肉內填入少許食鹽,用火煨干后研末,擦痛處即可。
7、取陳醋120克、花椒30克,熬10分鐘,待濕后含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下),可止牙齦腫痛。
牙齦腫的注意事項
1.注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習慣。
2.發現蛀牙，及時治療。
3.睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。
4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。
5.忌酒及熱性動火食品。
6.脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。
7.保持大便通暢，勿使糞毒上攻。
8.勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。
牙齦腫不能吃的食物
牙齦腫痛,實即牙齒根部痛,而且其周圍齒肉腫脹,故稱牙齦腫痛,也叫牙肉腫痛。
1、不能吃過冷、過熱溫差很大的飲食。
2、不能吃過酸、過甜的刺激性食品。
3、不能吃過硬食物,不能吃辛辣食物。
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