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    孩子缺乏安全感應該怎么辦

    時間: 曾揚1151 分享

      相信很多的媽媽都有遇到寶寶喜歡賴在媽媽身邊的情況,這可能是寶寶缺乏安全感的表現。所以很多的媽媽需要注意了。下面是小編為您分享了孩子缺乏安全感的解決方法,一起來看看吧!

      孩子缺乏安全感怎么辦

      安全依戀感建立于一歲半前

      餓了有得吃,渴了有得喝……從孩子一出生,養育者就會盡量滿足他們的需求,這種“有求必應”的狀態一直持續,就會使孩子對養育者形成基本的信任感。據美國心理學家埃里克森的研究,建立基本信任感是一歲半前的嬰幼兒必須完成的任務,在此基礎上安全依戀感(即尋求與保持和養育者之間身體親密聯系的傾向)才會隨之而來。

      然而,并不是所有的養育者都能滿足寶寶的需要,在某些時候可能產生誤讀,譬如寶寶因為餓而哭鬧,養育者卻以為他要拉尿,這就會使寶寶產生一些不信任感。“需求”和“滿足”之間存在小小分歧其實是恰當的,過于周到的照顧對寶寶反倒沒有好處。但若分歧較大,譬如有些年輕媽媽不懂得照顧寶寶,或者因為身心疲憊、壓力大而無心顧及,又或者對寶寶的態度一會親熱一會冷淡,都會導致寶寶產生不安全感,具體表現為喜歡啼哭、不敢探索、語言及行動發育緩慢、看到陌生人緊張等。

      應對不安:陪伴,但不驕縱

      那么,是不是當寶寶啼哭、不愿和其他孩子一起玩時,父母就應該表現順從的態度呢?專家認為,對嬰幼兒不安全感的表達和單純的撒嬌耍賴還是要區分對待。

      首先要強調的是,從出生到一歲半內,寶寶是需要父母或養育者陪伴的,這種陪伴應該是讓寶寶一直處在自己的視線范圍內。而這個時期的孩子即使會和父母耍賴,一般也不要求作嚴格的糾正。但是,父母應該注重培養寶寶在正常時期獨立性的培養。除非是寶寶生病了,打針吃藥讓他們產生強烈的不安,需要父母的呵護撫慰,此時多抱一抱很有必要。否則隨著孩子漸漸長大,如果父母還成天抱著哄著,久而久之就會使孩子養成不好的習慣。

      父母應該在陪伴的前提下鼓勵寶寶多探索新事物,尤其對于依賴性強的寶寶,更應該通過玩具、游戲以及與其他寶寶的互動制造感官刺激。或許有的寶寶適應力比較差,可以慢慢引導,不用心急。但如果寶寶只是一味耍賴,切記不能驕縱,應采取“在場不關注”的方式,雖然陪伴但不理睬,甚至可以表現出不高興的模樣,讓寶寶“知難而退”。

      安全感對孩子心理的影響

      依戀作為嬰兒與成人互相作用中產生的情緒狀態,不僅影響嬰兒的現實發展,還會對他們的人格形成、未來發展產生影響。因為凡是與情感體驗相聯系的事件或經驗,都容易對人發生明顯而持久的影響,對嬰兒也是如此。在兒童早期形成的依戀關系和情緒狀態具有相當的穩定性。這些情緒體驗和情感記憶會轉化為他們和外界發生聯系、與他人相處的內在原則和行為方式。有了這種安全依戀感,嬰兒便能在陌生的環境中克服焦慮或恐懼,從而去探索周圍的新鮮事物,并嘗試與陌生人接近,這樣就可以使嬰兒擴大視野,快速發展其認知能力。

      研究依戀的美國心理學家曾指出,在嬰兒期沒有建立強烈和安全的依戀關系的孩子,一生中都將缺乏與他人建立深入而親密的人際關系的能力。這種論斷也許有些絕對,但是有其他的心理學家從另一個角度證明了此觀點的價值。他們通過實驗發現,在嬰兒時期與父母建立良好依戀關系的孩子,到3歲半時,社交能力比未曾建立良好依戀的同齡兒童更為活躍,較多地受到同伴的歡迎和追隨,富有同情心,表現出有領導才能。而那些沒有良好依戀關系的孩子,容易膽怯退縮,對人不信任,缺乏自信心,情緒不穩定,難以和別人建立良好的親密關系,對環境適應力差。

      建立安全感的方法

      1.提供充滿愛心的、敏感的細心照顧

      父母要善于識別嬰兒發出的各種需求信號,及時滿足他們的身心需要。擁抱寶寶,與寶寶談話,逗寶寶笑,讓寶寶有真實的被愛的感受和愉快的生活經驗。這種互動能使寶寶順利有效地與外界溝通互動,產生對母親角色的信任與依賴感,并將這種信任感推及到其他人。

      需要注意的是,并不是寶寶跟媽媽在一起就必定能建立起安全的依戀感。寶寶先天氣質類型的不同需要不同的回應速度與方式,而速度與方式并不是一成不變的,這必然會給不同性格特點的媽媽造成一定的難度。所以,即便是媽媽,也需要認真學習并把握好寶寶身心發展的規律,練就敏銳的覺察力,才能透過寶寶簡單的外在行為表現,讀懂寶寶內在的心意,并且給予準確及時的回應。

      2.保證有比較固定的依戀對象

      依戀關系的產生會經歷一個過程,而一個或幾個特定的成年人持續照顧寶寶是他獲得安全感的途徑。也就是說,媽媽總是會因為有事需要離開的,一個家庭里最好要有至少兩個人能同時擔當起母親角色。在確實需要突然替換時,寶寶能有心理上的順利過渡。

      如果父母不帶孩子,或總是變換保育人員,很難使寶寶建立穩定和安全的依戀。例如寶寶的主要照顧者媽媽、老人或保姆突然離開,由另一個陌生人替代,如果沒有事先了解清楚,區分好寶寶的氣質類型與個性特征,就會形成寶寶安全感的缺失。

      3.積極回應不等于立即滿足

      有的父母擔心事事順著寶寶,會養成他任性的壞習慣。科學的做法是,不要把“積極回應”理解為“立即滿足”。當嬰兒產生各種需求時,父母先用聲音和肢體動作回應,讓他意識到父母已經知道他的呼喚,讓他在有希望的等待中忍耐幾秒鐘。這個時候,可以抱起嬰兒,把奶瓶搖晃給他看,或者用其他物品逗引,跟他說簡短的話語,如“寶貝餓了,該吃飯了,媽媽喂你”之類的話,然后再讓他喝奶喝水。這種短暫幾秒鐘的忍耐和等待,并不損害嬰兒的健康,但對他心理健康、智力發育以及交往潛能,都有積極的促進作用。


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