跳槽的四個心理階段

跳槽的四個心理階段

　　導語：如今，跳槽早已不是什么新鮮事，我想百分之九十的人，都有跳槽的經歷。而且有很多朋友在可換工作之后，心態情緒并不是太穩定，有時焦慮，有些抑郁，其實這是幾個跳槽必然經歷的階段。下面問學習啦小編就具體的帶你看一看，跳槽的四個心理階段!

　　1.蜜月期

　　對新工作的憧憬會讓人產生“盲目樂觀”的情緒，一旦求職成功便信心滿滿。這一階段就像新入職一樣，對工作充滿熱情，干勁十足。

　　2.受挫期

　　時間長了，當發現工作和預期不一致，自己并不那么重視時，積極性很容易受到打擊，產生受挫心理。

　　3.低迷期

　　累積的挫敗感和失落感讓人后悔、迷惘，甚至想再跳槽。此時，最重要的是調整心態、轉移生活重心，比如降低對收入、職位等的預期，培養一些業余愛好等，而不要沉迷于抱怨、懊惱之中。

　　4.著陸期

　　經過了心理考驗，多數人會對工作漸漸領會，逐漸融入新的企業文化，客觀看待得失，在心態上開始“著陸”。此時，要及時提醒自己不要好高騖遠，試圖一步登天，而要多向老員工學習經驗，給自己“充足電”。

　　其實不管是什么樣的工作，處于什么樣的階段，好好的調整一下自己的心態，用正確的認知和理解去對待自己的工作，那么這四個階段將不會影響你的工作。