中醫治脫發偏方實用效果最好
正常情況下，我們每天都會掉一些頭發，但是如果掉發速度太快則會變成脫發，會影響我們的形象，也會有很多人會找一些治療脫發的偏方。今天小編給大家整理了中醫治脫發偏方知識，希望對大家有所幫助。
中醫治脫發偏方
(1)、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發。
(2、補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
(3)、補充植物蛋白。頭發干枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。(4)多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
(5)、補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
(6)、補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
(7)、生發黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細鹽少許，貯于瓷瓶內。每次6克，每日2次飯后食用，溫開水送下。此方具有生發護發之功效。
補腎氣固發方法
花生衣紅棗湯
用料：花生米100克，紅棗10枚，紅糖適量。
做法：花生米用溫水泡發，取花生衣與紅棗同放入鍋內，用泡花生米的水，小火煎煮半小時，加入紅糖即成。每日飲3次，飲湯食棗。
功效：養血生發，適于身體虛弱者的生發、烏發。
百合芝麻煲豬心
用料：百合30克，黑芝麻60克，紅棗10枚，豬心1個，姜、鹽少許。
做法：上料分別洗凈，黑芝麻炒香，紅棗去核。先將水燒開，然后放入全部物料，煮熟即可。
功效：補血養陰，潤發、防脫發。
紅棗枸杞茶
用料：紅棗6粒，枸杞12克。
做法：紅棗去核，與枸杞同放在杯子里，用開水泡，當茶喝。
功效：滋補肝腎，養發生發，防止脫發。
蓮須蜂蜜茶
用料：蓮須20克，蜂蜜適量。
做法：將蓮須用500ml水煮15分鐘，調入蜂蜜，當茶喝。
功效：清心益腎，固精氣，烏須發。
脫發的類型
1、精神性脫發
精神性脫發是因精神壓力過度導致的脫發。精神壓力過大，頭皮立毛肌收縮，為毛囊輸送營養成分的毛細血管收縮，造成局部血液循環障礙，由此造成頭發生態改變和營養不良。精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌過多，產生頭垢，降低頭發生存的環境質量，從而導致脫發。精神性脫發是暫時性脫發，經過改善精神狀況，減輕精神壓力，一般都可自愈。
2、雄性激素源性脫發
也稱早禿，俗稱“謝頂”。發生原因與遺傳和雄性激素有關，屬于永久性脫發。以前額及頭頂部漸進性脫發為特征，多見于從事腦力勞動的男性，常在20-30歲左右開始出現脫發。
脫發一般從前額及前額兩側開始，發際線逐漸后退，前額變高，隨著年齡增大，頭頂部頭發逐漸稀疏甚至暴露頭皮，而后枕部及兩側發際處仍常有頭發，病情重者，頭頂和前額部脫發連成大片，脫發區皮膚光滑或遺留少數稀疏細軟的短發。
雄性激素源性禿發病程進展緩慢，女性患者脫發程度較輕，大多數為頂部毛發稀疏，毛發變細變軟。
3、脂溢性脫發
是在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫發，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。多發生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年，頭發細軟，有的伴有頭皮脂溢性皮炎，開始逐漸自頭頂部開始脫發，蔓延及額部。頭皮油膩而亮紅，結黃色油性痂。溢脂性脫發的治療須首先注重頭發的保健護理，少食油膩及辛辣食物，勤于洗頭，局部用藥去除油脂，減少皮屑，消炎止癢。
4、斑禿
俗稱“鬼剃頭”，是一種局部性斑狀脫發，驟然發病，經過徐緩，病因與神經精神因素引起毛發生長的暫時性抑制、內分泌障礙、免疫功能失調有關。表現為頭部突然出現圓形或橢圓形斑狀脫發，多無自覺癥狀，患處頭皮光滑發亮，病情進展時損害擴展，周緣毛發松動易脫，個別患者頭發可全部脫光，嚴重時眉毛、胡須、腋毛、陰毛等亦可脫落。
本病可自愈，但常可復發，病程可持續數月或更久。恢復期的新發呈纖細、柔軟、灰白色，逐漸粗黑，最后恢復正常。對于斑禿的治療，應尋找病因，然后采用心理疏導等方法進行心理治療，還可輔以內服及外用的藥物治療。
5、物理性脫發
包括機械性脫發、灼傷脫發和放射性損傷脫發等。機械性禿發是某些特殊的發型造成頭發的折斷或脫落，如女性的辮子、發髻等發式，男性的分頭發式等。
頭發需保持一定程度的自然篷松及對壓力保持適當的彈性，如果直接受到拉力，用絲帶或橡皮筋緊緊扎起來，容易造成前額頭發折斷脫落，發際線后退。日光中的紫外線過度照射，經常使用熱吹風，頭發也容易變稀少。放射性損傷臨床上劃分為四度，均可引起頭發脫落。
6、化學性脫發
腫瘤病人接受抗癌藥物治療，長期使用某些化學制劑如常用的慶大霉素、別嘌呤醇、甲亢平、硫尿嘧啶、三甲雙酮、普萘洛爾(心得安)、苯妥英鈉、阿司匹林、消炎痛、避孕藥等常引起脫發。燙發劑、潔發劑、染發劑等美發化妝品也是引起脫發的常見原因。近幾年來，婦女頭發變稀疏的發生率不斷增多，可能與一些不負責任的廣告宣傳導致濫用潔發劑有關。
7、癥狀性脫發
貧血、肝腎病、營養不良、系統性紅斑狼瘡、干燥綜合征、黑棘皮病，以及發熱性疾病如腸傷寒、肺炎、腦膜炎、流行性感冒等往往可導致脫發，造成頭發稀疏，這種脫發就叫癥狀性脫發。
8、營養代謝性脫發
食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等，以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿癥、高胱氨酸尿癥、遺傳性乳清酸尿癥、甲硫氨酸代謝紊亂等，也是頭發脫落的原因。
9、感染性脫發
由于真菌感染、寄生蟲、病毒及化膿性皮膚病等因素而造成的脫發稱為感染性脫發。頭部水痘、帶狀皰疹病毒、人類免疫缺陷病毒(HIV)、麻風桿菌、結核桿菌、梅毒蒼白螺旋體，以及各種真菌引起的頭癬均可引起脫發;局部皮膚病變如溢脂性皮膚炎、扁平苔蘚、感染霉菌或寄生蟲等也會造成脫發。
10、內分泌失調性脫發
由于內分沁腺體機能異常而造成體內激素失調而導致的脫發稱為內分泌失調性脫發。產后、更年期、口服避孕藥等情況，在一定時期內會造成雌激素不足而脫發;甲狀腺功能低下或者亢進、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大癥晚期等，均可導致頭發的脫落。
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