雙胞胎媽媽孕期注意事項 懷孕雙胞胎的注意事項
由于雙胞胎確實是一件可想而不可求的事情，當孕婦懷上雙胞胎或者多胎后，使母體長期處于超負荷的狀態，若不進行合理的調節，就會在妊娠分娩和產后的不同階段，發生各種程度不同的異常變化，嚴重時有可能導致孕婦和胎兒的死亡。所以接下來介紹一些懷孕雙胞胎的注意事項。雙胞胎媽媽孕期注意事項有哪些呢?下面是學習啦小編整理雙胞胎媽媽孕期注意事項的資料，歡迎閱讀。
雙胞胎媽媽孕期注意事項
懷上雙胞胎是一件讓全家人歡喜的事情，但是雙胞胎媽媽在孕期和分娩時都要比單胎孕婦辛苦一些，因此雙胞胎孕媽在孕期要多幾分警覺。同時為了減輕自然分娩的疼痛，順利生下寶寶，孕媽咪在孕期就要注意飲食、產檢等事項!
很多人認為雙胞胎媽媽應該要多吃多喝，保應證3個人的飯量，但其實雙胞胎孕媽的飲食一樣是要遵循少食多餐的原則，這樣才能減輕腸胃負擔，那么雙胞胎孕媽吃什么好呢?準媽媽應多吃蔬菜、蛋奶及瘦肉等食物，這類食物能為孕媽提供機體造血的原料。避免出現貧血、胎兒生長受限等問題。
雙胞胎孕媽出現妊娠合并癥及并發癥的幾率要比單胎準媽媽高一些，所以雙胎媽媽在孕期更要重視定期產檢，監測血壓、血糖及體重的變化。糖耐量、系統B超等重要檢查更是不容錯過。這里要注意的時，雙胎準媽媽整個孕期的產檢次數要比普通孕媽多，一般孕35周后每周就要產檢一次。
注意：雙胞胎孕媽還要注意預防胎兒患雙胎輸血綜合征，這是一種嚴重的并發癥，會危及胎兒安危，但通過孕早期的產檢及胎兒的大小就可以預估出現這種疾病的可能。
女人的子宮就像一個特定厚度的氣球，隨著雙胎的生長，“氣球”會被撐得很大很薄，“氣球”可能只能夠被撐到37周左右，所以雙胞胎更容易發生早產情況。同時，越接近足月，孕媽媽的心臟循環、身體負擔就越大，隨時都有可能發生胎膜早破、早產的情況。所以此時孕媽要注意多休息，避免劇烈運動，起身時盡量緩慢。
雙胞胎孕媽產后也不能放松哦，生過雙胞胎的子宮就像拉伸過久的彈簧一樣，彈性變差，子宮收縮力差，容易出現產后出血、產后子宮復舊不良等情況。所以產后要盡早使用子宮收縮的藥物，并堅持母乳喂養，這樣就可以減輕產后大出血的發生率。
懷孕雙胞胎的注意事項
一、按時產前檢查
雙胎妊娠檢查非常重要。由于雙胎孕婦比一般孕婦子宮明顯增大，這不僅增加了孕婦身體的負擔，還由于對其心、肺及下腔靜脈的壓迫而容易產生心慌、呼吸困難及下肢浮腫等不適。雙胎妊娠出現妊娠合并癥者也較多，其妊高娠的發生率明顯高于一胎妊娠，所以雙胎妊娠者要聽從醫囑，按期去醫院接受檢查。
兩個胎兒生長所需營養量較大，如孕婦營養攝入不足，會影響胎兒生長發育和母體健康。因此孕婦應增加營養的量與質，還要注意基本營養素搭配合理。由于雙胎孕婦的血容量有要比單胎妊娠明顯增多，孕婦以發生營養性貧血。孕婦必須通過及時足量的從飲食中攝取營養才能有效的預防。特別是鐵質的攝取一定要足，否則因鐵質不能及時得到補充，極易發生胎兒發育不良或胎盤缺氧，會嚴重威脅胎兒的安全。孕婦得到孕中期以后要經常檢查血液內血紅蛋白的含量，根據情況或通過飲食調節，或及時補充鐵劑，以免發生孕期貧血。
三、預防流產與早產
雙胎妊娠由于子宮腔相對狹窄胎盤血液循環障礙，其流產發生率較單胎妊娠高2—3倍，因此應加強孕期保護與監護。若一胎發生死胎，另一胎仍可繼續生長發育，死亡的胎兒將被吸收或擠壓成紙樣兒隨正常胎兒娩出，不必擔心害怕，更不要引產終止妊娠。因雙胎妊娠子宮過度膨脹，易發生早產，故應于中期妊娠后注意休息，避免房事，并提前4周做好分娩前的準備工作。由于妊娠的并發癥尤其是妊高娠的發生率比較高，從母子安全考慮，應在預產期即住院待產，以免發生早產或其他不測。
四、預防雙胞胎分娩的并發癥
對雙胞胎孕婦采取保健措施后，一般均能使孕期延長到37周以后。這時的胎兒各方面都已經發育成熟，基本具備了存活能力，以后隨著胎齡的增長，胎兒不斷增大。母體子宮肌肉長期處于高張力狀態，如果缺乏充分的準備，突然進入分娩期，就容易發生宮縮無力，產程延長、胎膜早破、胎盤早期剝離、臍帶脫垂、胎位異常、產后流血、產褥期感染等嚴重并發癥。應對孕婦分娩并發癥的注意上有以下幾種：
1、妊娠足37周，可停服硫酸舒喘靈片，并可入院待產，以請醫生幫助分娩。
2、孕婦應當充分注意休息。
3、醫生可進行人工破膜，為發動宮縮打下良好的基礎。對做了人工破膜的產婦，醫生可在產程中適當給予靜脈滴注低濃度催產素，以調解產力，防止子宮破裂、臍帶脫垂和胎盤早期剝離。
4、分娩以后，適當合理的應用一些子宮收縮劑和抗生素，有利于預防產后出血和產褥期感染。
雙胞胎不是想生就會有的，懷上雙胞胎是件來之不易的事情，由于懷孕期間準媽媽要為兩個胎兒提供營養，也就是說準媽媽的健康就特別重要了，媽媽的健康就是寶寶的健康，所以一定要養好身體
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