孕婦鞋應該怎么選 孕婦選鞋的原則
一雙合適的孕婦鞋不僅會對準媽媽的身體起到保護作用，還會對胎寶寶的成長發育有益，而孕婦鞋的選購也是門學問。孕婦鞋應該怎么選呢?下面是學習啦小編整理孕婦鞋應該怎么選的資料，歡迎閱讀。
孕婦鞋應該怎么選
1.鞋跟高度
首先要忌選高跟鞋，因為準媽媽穿高跟鞋時身體重心上移，必然會導致前傾，易摔跤。骨盆則會傾斜發育，這將不利于準媽媽日后的分娩，而且還會導致腹腔壓力上升，血管壓力增大，極易發生妊娠水腫。而許多人認為懷孕時應穿平底鞋，實則不然。因為穿平底鞋行走時，通常情況下是腳跟先著地，腳心后著地，因而不能維持足弓吸收走路引起的震蕩，而且特別容易導致肌肉和韌帶的疲勞。因此，相比之下，鞋跟高度在2厘米左右的鞋子比較合適。
2.季節選擇
夏季雨水多，準媽媽在選鞋上要注意選用防滑底的鞋，以避免在下雨天或在有水的地方被滑倒，需要注意的是，斜坡型泡沫底的涼鞋并不適合準媽媽，這種鞋的鞋底非常滑，極易摔跤，從而導致早產、流產。冬季寒冷，因而需要穿溫暖舒適的布質棉鞋，因為布質棉鞋的彈性非常好，而且適合多種腳型，準媽媽穿棉鞋要盡可能地寬松一些。需要注意的是，隨著懷孕后體重的增加，懷孕之前的鞋子會比較小，因此不適合女性在孕期再穿。
3.其他方面
在日常生活起居中穿的拖鞋雖然輕便柔軟，但也不再適合準媽媽穿。這是因為準媽媽本身汗腺分泌十分旺盛，腳部出汗較多，而拖鞋通常由橡膠或塑料制成，有可能會誘發腳部皮炎，過敏體質的準媽媽尤其要慎重，因此孕婦應選擇薄布拖鞋為宜。
孕婦選鞋的原則
1.鞋跟。準媽媽絕不要穿高跟鞋，一般鞋跟在2厘米左右為宜。
2.尺碼。孕婦鞋的尺碼要依據腳的長度而定，需要注意坐姿、站姿和走姿的延伸量，要比腳的長度多10毫米左右，浮腫較為嚴重和孕6月以上的準媽媽可選擇比比雙腳稍微大一點的鞋子，但切忌過于寬松。
3.款式。選鞋時建議選擇圓頭，圍度較為寬松，輕便、透氣、材質較軟，鞋跟在2厘米以下的鞋子為宜。
4.鞋型。鞋型上以選擇帶有鞋帶式或魔術貼的鞋子為佳，或選擇可調整寬度的鞋子。
5.功能。孕婦鞋要具有防滑性，要選擇鞋底耐磨、有彈性且柔軟，防滑性好的大底鞋子。
孕婦鞋怎么穿好
1.按愛好挑選
根據準媽媽自己的愛好，挑選喜歡的鞋子，這樣才會心情愉悅，也會使寶寶開心。
2.根據季節挑選
根據不同的季節選擇適合的鞋子，但無論是什么季節，鞋子一定要透氣舒適而且美麗漂亮。
3.注意防滑
準媽媽穿的鞋務必要注意防滑，這一點很重要。
4.孕婦禁穿三種鞋
(1)拖鞋。因為拖鞋的鞋底不具備防滑功能，而準媽媽的身體比較笨重，因此很容易導致扭腳、跌跤等現象的出現，這對準媽媽的健康會造成十分嚴重影響。
(2)運動鞋。通常，一般的運動鞋在設計上無法適應準媽媽的腳型變化，因而準媽媽在穿運動鞋時會感到非常不舒服。而且材料不太好的運動鞋不透氣，會導致準媽媽的腳部更加腫脹。
(3)皮革鞋。皮革鞋往往不透氣，走路后足部會出汗，而且汗氣無法迅速消失，這極易導致霉菌和厭氧菌的生長，因而穿皮革鞋非常容易得腳氣病。此外，準媽媽懷孕期間體質比較敏感，尤其是腳部，極易會出現皮膚問題。
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