孕期子宮肌瘤不能吃什么

　　患有子宮肌瘤再懷孕的孕媽發生自然流產的幾率會比沒有子宮肌瘤的孕媽大一些，但具體的情況與孕媽的肌瘤大小相關。孕媽可能在孕期由于子宮肌瘤的變性導致疼痛，但不一定會流產。那么孕期子宮肌瘤應該吃些什么呢?需要注意什么呢?下面一起跟學習啦小編去了解一下吧!

　　孕期子宮肌瘤不能吃什么

　　1、不要貪涼：腸胃功能不佳的女性，經前和經期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經加重。

　　2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經血的暢行和排出，因此痛經者應盡量避免在經期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

　　3、不要吃辣：有一部分痛經病人，本來就月經量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等，痛經病人應該盡量少吃或不吃。

　　4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

　　5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。

　　6、不要使用口服避孕藥

　　孕期子宮肌瘤吃什么好

　　1、海藻類食物：富含蛋白質、礦物質，而且脂肪含量低，子宮肌瘤者適宜多吃紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等食物。

　　2、蜂蜜：蜂蜜性平，具有調補脾胃、解毒、緩急止痛功效。且本身不含脂肪，易被人體吸收，含豐富的酵素，有利于促進新陳代謝，是一種天然的滋補食品。

　　3、干果類食物：如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。

　　4、五谷雜糧：如玉米、小麥、小米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類、赤小豆、扁豆等。

　　5、其他低脂食物：如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。

　　怎樣預防子宮肌瘤子宮肌瘤絕大多數為良性，且子宮肌瘤的惡變(即肉瘤變)率很低，不到1%。但子宮肌瘤剔除術后仍有復發的可能，加上子宮肌瘤的病因不明，因此子宮肌瘤的預防與護理顯得尤為重要，能夠有效減少肌瘤的發生。那么，具體應該怎樣預防子宮肌瘤?

　　孕期怎樣預防子宮肌瘤

　　1、培養健康的生活習慣：抽煙、作息時間混亂都是導致子宮肌瘤發生的重要原因，因此養成健康的生活方式、形成有規律的生活是預防子宮肌瘤最有效的方式。

　　2、合理飲食：飲食均衡營養，避免因微量元素攝取不足或利用障礙導致子宮肌瘤復發。多吃五谷雜糧、水果、時鮮蔬菜，堅持低脂肪飲食。

　　3、自我調節：子宮肌瘤的發生與女性負面情緒有直接關聯。因此學會自我調節，保持積極樂觀的心態，避免不良生活情緒對自己的影響。

　　4、注意避孕，嚴防人流傷害：子宮肌瘤的發生與人流次數呈正相關性，采取積極有效的避孕措施顯得尤為重要。

　　5、注意月經期衛生保健：在月經期，要保持外陰清潔，避免經期同房。

　　6、適當運動：加強鍛煉，增強身體素質，提高免疫功能與抗病能力。

　　7、定期復查：子宮肌瘤多數無癥狀表現，應定期到正規醫院進行婦科檢查，做到早發現、早治療。

　　孕期子宮肌瘤的治療方法

　　子宮肌瘤的治療方法有很多，具體采取哪種方式，要根據婦女患者的身體狀況、孕育現狀、年齡、肌瘤的大小成熟度等等各方面的綜合考慮后再做決定。下面我們簡單介紹治療子宮肌瘤都有哪些方法：

　　中醫治療：中醫認為子宮肌瘤是由臟腑功能失調、氣滯血瘀而引起的。所以，中醫治療是從全身出發來治療子宮肌瘤的。

　　藥物治療：藥物治療只針對于性激素依賴性的子宮肌瘤，所以一般使用拮抗性激素的藥物

　　手術治療：手術治療分為兩種：子宮肌瘤切除術和子宮切除術

　　子宮肌瘤切除術只是把肌瘤摘除，保留子宮。這個手術適合45歲以下的患者做，尤其是40歲以下的婦女。不單單因為婦女無子女切除子宮無法懷孕，即使是有子女的患者，為了自己的健康有可能的話最好選擇這種方法。

　　子宮切除術，在藥物治療、針灸治療等方法無法改善患者狀況后，不符合子宮肌瘤切除術條件的，應選擇摘除子宮。

　　超聲治療(子宮肌瘤的高強度聚焦超聲治療)：這種治療方法是在明確診斷為子宮肌瘤，而不是子宮肉瘤或者子宮的其他病癥

　　放射治療：這種治療方式適用于藥物治療失效后，患者又不適合手術治療或者拒絕手術治療的患者。

　　家庭治療：家庭治療是指婦女患者在家中注意飲食調理同時外加一些運動。

　　微創治療：這種治療方法是醫學上的一大進步，它將微創技術融合與手術中，是目前治療子宮肌瘤的首選方法。