胃潰瘍營養食譜

　　因為生活精神壓力、飲食不規律、暴飲暴食等因素，上班族和學生族特別容易出現慢性胃潰瘍，得了慢性型胃潰瘍不治療調理，可能會發展成潰瘍出血。下面學習啦小編告訴大家胃潰瘍營養食譜，希望對大家有幫助哦

　　胃潰瘍營養食譜的食材準備

　　胃潰瘍營養食譜的做法步驟

　　1.將粉料混合。

　　2.放入牛奶后和成團。

　　3.放入切碎的黃油。

　　4.繼續攪拌至擴展階段。

　　5.發酵至2倍大后取出，將氣孔揉勻。

　　6.將面團分成50克一個的小劑子。

　　7.取其中一個稍稍搟薄涂上芝麻醬。

　　8.將其收口、捏緊。

　　9.收口向下，整形。

　　10.將做好的面團放入鋪好油紙的平底鍋中發酵。

　　11.發酵至兩倍大。

　　12.然后蓋上鍋蓋，開最小烘烤15分鐘。

　　13.當 面團稍微烤出一點顏色時，用鍋鏟將面團連油紙一起翻面。

　　14.再用最小火烘烤5分鐘。

　　15.烤好后，將其取出晾涼即可。