女人喝的美容養顏茶

　　女人為了美，可是什么美容方法都愿意去嘗試一下，女人補水是非常重要的，既然都要補水了，那么就不如喝養顏茶，既補水又能美容。那么有什么茶是可以美容養顏的呢?今天小編就為各位好好介紹幾款美容養顏的茶，下面由學習啦小編為大家整理的內容，希望大家喜歡!

　　養顏茶：紅棗枸杞茶

　　女人最重要的就是補氣血，氣血不足就會導致臉上有色斑，臉色暗黃，那么這款紅棗枸杞茶就可以幫助我們女人補氣血。首先要把紅棗去核，撕碎，然后加入枸杞，最后用熱水泡開。這樣就可以了!如果喜歡偏甜的朋友，可以加入少量的紅糖或者冰糖。

　　養顏茶：檸檬茶

　　檸檬對于美容可是很有幫助的。我們都知道檸檬含有大量的維生素C，可以幫助我們美容，而且檸檬的酸還可以幫助我們排毒瘦身。因此檸檬可是作用多多!我們可以把檸檬切片曬干再與茶一起泡開，也可以直接用新鮮的檸檬和茶一起泡。每天都喝，瘦身美容兩不誤哦!

　　養顏茶：玫瑰花茶

　　我們不少化妝品都含有玫瑰的成分，那么因為玫瑰能讓我們變得更漂亮。玫瑰茶可以幫助我們活血化瘀、氣色紅潤。因此多喝對于我們女性來說是很好的，加上玫瑰花茶非常清香，口味很不錯!那么要想臉色紅潤的朋友，可就要趕快泡一杯玫瑰花茶了!

　　養顏茶：桂圓紅棗茶

　　所需材料：紅棗100克桂圓50克 制作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。 辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜20分鐘。 養心美顏食物之桂圓：有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用

　　養顏茶：紅棗酒釀茶

　　所需材料：紅棗10顆酒釀1湯匙紅糖適量 制作方法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據自己口味加入適量紅糖。 辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。 養心美顏食物之紅棗：用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解郁的功效。

　　養顏茶：參棗茶

　　所需材料：紅棗5顆西洋參1錢 制作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘。 辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鐘。 養心美顏食物之西洋參：能補助氣分，并能補益血分。補氣養陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內熱。

　　養顏茶：生姜黃芪紅棗茶

　　所需材料：黃芪4錢生姜適量紅棗2顆紅糖適量 制作方法：將切好的生姜片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鐘，可適量加些紅糖。 辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。 養心美顏食物之紅糖：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

　　養顏茶：枸杞明目茶

　　所需材料：枸杞2錢菊花1錢 制作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。 辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燜10分鐘。 養心美顏食物之枸杞：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。

　　養顏茶：益母草紅糖茶

　　所需材料：益母草1錢香附子1錢紅糖適量 制作方法：將益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分鐘，適量加紅糖。 辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燜30分鐘。 養心美顏食物之益母草：具有活血、法瘀、調經、消水的功效。益母草可促進局部血流微循環障礙的很快恢復。

　　養顏茶：決明子茶

　　所需材料：決明子3錢 制作方法：將決明子炒熟備用，然后放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。 辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜15分鐘。 養心美顏食物之決明子：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

　　養顏茶：菊花茶

　　所需材料：菊花3錢 制作方法：將菊花放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。 辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜15分鐘。 養心美顏食物之菊花：能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。