喝什么茶護肝養胃

　　隨著春天的腳步慢慢的走來和人們對養生知識的了解不斷增多，越來越多的人將護肝養胃看成是養生保健的重要組成部分。而中國的特色就是喜歡把養生保健和茶聯系起來，下面由學習啦小編為大家整理的內容，希望大家喜歡!

　　護肝養胃茶之：蜂蜜檸檬茶

　　我們都知道檸檬是一種喝起來酸的堿性食材，在平常喝水中加入一點點的檸檬水對綜合胃酸過多是很有效果的。檸檬中的酸液也能夠促進我們的肝臟生成能更好排毒的膽汁，蜂蜜也是一種具有清毒解熱和潤燥作用的東西。所以問護肝養胃喝什么茶的話，蜂蜜檸檬茶絕對是要榜上有名的。

　　護肝養胃茶之：洋參養生茶

　　護肝養胃喝什么茶好，洋參養生茶就是一種有護肝養胃功效的茶。制作洋參養生茶需要大葉種曬青毛茶、蟲草、苦蕎芽、西洋參等材料作為原料。西洋參是具有很好的補氣和護肝效果的名貴藥材，西洋參對于調節免疫力、健脾胃、降血脂和抗疲勞也是有獨到的效果的。這道護肝養胃茶有著潤滑醇和的口感以及紅艷清亮的茶湯。

　　護肝養胃茶之：紅茶

　　護肝養胃喝什么茶，其實紅茶是最經濟實惠和有效的一種茶。紅茶一般來說都是經過發酵烘焙過程的，茶多酚在氧化酶的作用下慢慢的會變少，這樣就導致茶水對胃部的刺激也隨之減少了。經常喝紅茶能夠起到暖胃養胃和保護胃黏膜的作用，要護肝養胃的紅茶一般來說是不需要太濃的。

　　護肝養胃茶之：三七花茶

　　護肝養胃喝什么茶，三七花茶是自古以來就被認為有護肝養胃功效的茶。三七花其實是一種具有養肝明目和養胃降脂作用的中藥材，堅持每天都喝三七花茶可以有效的起到護肝養胃和提神靜氣的作用。直接把三七花用開水沖泡然后混著我們經常喝的茶葉水就是我們這里所說的三七花茶了。

　　護肝養胃喝什么茶，上面就是給大家介紹的幾種護肝養胃的茶。其實蜜糖紅茶、玫瑰菊花茶、蕎麥茶、荷葉茶等都是很好的護肝養胃茶。